당신을 가치있게 만들기 시작하는 7 가지 자존감 구

우리 자신을 존중하는 것은 우리 중 많은 사람들이 당면한 과제입니다.. 우리가 보유하고있는 모든 선을 식별하는 것을 배우는 것은 우리의 강점이며 우리가 오른 손잡이 인 기술은 우리가 완전한 삶을 원한다면 중요합니다. 따라서 자기 존중 구문은 나침반 역할을하며 우리의 자부심을 강화하는 방향으로 우리를 향하게합니다.

그것은 쉬운 일이 아닙니다. 우리는 그것을 알고 있습니다. 실패를 저지른 사람들은 사랑을하기 때문에 노력하고 악마를 대면 할 수있는 수단을 포기한 사람들의 요구에 항복하고 멈추기로 결심 한 사람이 없습니다. 그러나 그만한 가치가 있습니다. 포옹과 픽업 같은 건 없어.. 우리의 가장 친한 친구이자 주인이되어 우리에게 살아 있고 행복하게 느낄 수있는 기회를줍니다.. 

자, 우리는 그 자체로 문구가 갑자기 자기 사랑의 불꽃을 불 태우지 않을 것임을 압니다. 그러나, 그것은 우리를 반영하도록 초대 할 것이다. 그리고이 운동에서 우리는 깊고 유용한 교훈을 얻을 수 있습니다. 그러므로 우리는 실수 할 것을 두려워하지 않고 언제나 애정과 먹음으로 우리를 치료하는 가치를 일깨워주기 위해 자부심을 표현할 가치가 있다고 말할 수 있습니다..

너는 너의 사랑에 걸맞다.

"너 자신도 우주 전체의 다른 누구보다도 너의 사랑과 애정을 받아야한다".

-부처님-

우리 일상에 더 많이 존재하게하는 자존심의 문구 중 하나. 우리는 합당하며 애정을 가질 가치가 있습니다.. 구걸하거나 부스러기를 얻지 않고 불완전한 건강한 의무가있는 것처럼.

사랑은 우리, 특히 우리 자신을 키워줍니다.. 그것은 우리에게 힘과 안전을 주며 다른 사람들을 사랑하게합니다. 그것은 우리의 삶과 우리의 관계를 세우는 기본 기둥입니다. 누구든지 사랑을 쌓으면 깨지기 어려운 기초를 만듭니다. 이제 가장 중요한 것은 우리가 다른 사람들과 우리 모두에게서 그것을받을 권리가 있다는 것을 인식하는 것입니다.

잘 치료하십시오.

"당신은 몇 년 동안 자신을 비난했고, 그것은 효과가 없습니다. 자신을 칭찬하고 어떻게되는지보십시오 "

-루이스 엘 헤이-

우리는 우리의 말과 평가로 우리를 비난하고 상처를주는 습관이 있습니다.. 잔인하게 자신을 판단하는 것은 많은 사람들에게 쉽고 습관적이지만, 피해의 원인을 복구하는 것은 그렇게 간단하지 않습니다.. 실제로, 그것을 계속하면 더 커지고 무거워지는 고통과 고통의 소용돌이가 계속 발생합니다. 그리고 우리는 거의 매일 매일 그리고 최악의 상황을 의식하지 않고합니다..

우리가 속임수를 쓰고 자신을 경멸하는 경우, 우리가 지속적으로 공격을 시작하면 좋은 자부심을 갖는 것은 불가능합니다. 이 문구가있는 Louise Hay는 우리에게 대안을 제시합니다. 이 작가와 미국인 연설자는 아첨과 긍정적 인 말로 자신을 향해 나아갑니다. 왜 그것을 시도하지?

우리는 자신을 잘 대접 할 가치가 있습니다. 우리는 우리 자신의 인정을받을 자격이 있습니다.. 우리가하는 모든 일, 우리가하는 모든 일을 말하는 것이 잘못 되었나요? 어쩌면 우리는 그것에 익숙하지 않을 수도 있지만 모든 것에는 처음으로 사랑이 있기 때문에 우선적으로 우선적으로 가치가 있습니다..

더 나은 선택을 존중하십시오.

"우리의 자존심은 우리의 선택을 표시합니다. 우리가 진정한 자아와 우리의 마음과 조화를 이루어 행동 할 때마다 우리는 존경심을 얻습니다. 그렇게 간단합니다. 모든 선택 사항은 중요합니다. ".

-댄 코퍼 스미스-

이전의 것들과 밀접하게 연결되어 있고 항상 염두에 두어야하는 자부심의 또 다른 문구. 우리를 존중하는 것은 우리의 미래 결정을 표시합니다.. 충성도를 지키고 우리 자신에게 충실 함은 모든 행동과 삶의 모든 선택을 결정합니다.. 또한, 우리 자신을 존중하는 방식은 우리 주변 사람들과 관련된 방식을 표시합니다..

우리가 서로를 소중히 생각하고지지한다면,이 치료를 또한 분배하는 다른 사람들의 가능성이 높아질 것입니다.. 자, 우리가 우리 자신을 경멸한다면, 우리는 고려하지 않고 자신을 나쁘게 대우하지 않을 것입니다. 아마 다른 사람들도 그것을 할 것입니다. 우선 순위를 매기고 사랑하는 문제입니다..

다른 사람들에게 행복하게 의존하지 마라.

"행복하고 자신을 소중히 여길 다른 사람에게 의존하지 마십시오. 당신 만이 그 책임을 질 수 있습니다. 자신을 사랑할 수없고 존경하지 않는다면 아무도 그렇게 할 수 없습니다. ".

-스테이시 헌장-

행복은 다른 사람들에게 의존하지 않으며, 아무도 그것을 버리거나 제공하지 않습니다.. 진정한 행복은 태도이며 그 자체로 내부에서 발생합니다.. 그러므로 우리는 단지 우리가 어떻게 느끼는지에 대한 책임이 있지만, 많은 상황이 특정한 감정 상태에 도움이됩니다.

다른 사람들에게 복을주는 열쇠를 제공하는 것은 실수입니다.. 우리는 상황을 변화시킬 힘이 있습니다.. 모든 것은 우리를 받아들이고 사랑함으로써 시작됩니다. 우리가 그렇게하지 않으면, 아무도 우리를 위해 그것을 할 수 없습니다. 잊지 말자..

너 자신이되고 싶어.

"다른 사람이되고 싶다면 당신이있는 사람을 낭비하는 것입니다".

-마릴린 먼로-

수천 명의 사람들이 다른 사람들이되기를 꿈꿉니다. 그들은 아이디어에 대해 환상을 나타내고, 친구들과 자신을 비교하고, "만약 내가 가지고 있었다면", "만약 내가 그렇다면 ..."에 대해 생각합니다. 꿈꾸는 것은 잘못이 아니라 시간을 낭비하는 것입니다.. 그들은 스스로가되는 것이 훌륭하고 수천 가지 가능성이 있다는 것을 잊어 버립니다. 그들은 스스로에게서 멀어져 불행해진다..

우리는 한정판입니다. 독특하고 불완전하지만 우리 자신에게 가치있는. 너 같은 사람도없고 나와 같은 사람도없고, 그것이 바로 우리를 특별하고 다른 사람으로 만드는 것입니다. 문제는 다른 사람과 비교하는 것이 아니라 스스로를 발견하는 것입니다. 내부를 들여다 보며 모든 잠재력을 깨우고 진품으로부터 우리 자신을 누리십시오..

행동을 취하기 위해 자신을 평가하십시오.

"자신을 소중히하기 전에는 시간을 가치 지을 수 없습니다. 당신이 당신의 시간을 존중할 때까지, 당신은 그걸로 아무 것도하지 않을 것입니다. ".

-M. Scott Peck-

깊은 메시지를 담고있는 또 다른 자기 존중감. 자신의 가치는 모든 것의 시작이며, 행복하고 성공적인 삶을위한 발판입니다.. 우리가 자신을 소중히 생각하지 않는다면, 우리가 원하는 모든 것을 거의 할 수없고 궁극적으로 계속 성장할 수 있습니다..

우리가 자신을 소중히 여길 때, 우리는 서로를 알고, 우선 순위를 정하고 자신을 시간의 일부로줍니다.. 우리는 자동적으로 사는 것을 멈 춥니 다. 의식적으로 그것을하기 위해, 이런 식으로 우리가 통제합니다. 시간은 우리가 떠나서는 안되는 귀중한 선물입니다..

다른 사람들의 의견은 당신의 현실이 아닙니다.

"당신 자신에 관한 다른 사람들의 의견은 당신의 현실이 될 필요가 없습니다".

-레 브라운-

우리는 사회적 존재이기 때문에 다른 사람들의 의견은 우리에게 큰 영향을 미칩니다. 지금은 잘, 우리는 우리가 무엇인지, 다른 사람들이 우리가 원하는 것, 다른 사람들이 우리를 위해 원하는 것, 우리가 원하는 것, 다른 사람들이 원하는 것 사이를 구별하는 법을 배워야합니다.

좋거나 나쁜 의도로 우리 주위의 사람들은 우리에 대한 의견을 표명 할 것입니다.. 우리가 공유 할 필요가 없거나 필연적으로 동의하는 주관적인 현실, 개인적인 공격에 빠지지 않고 존중하는 것, 그들을주는 사람들. 위험 상황에 처하게하고 통제력을 상실하지 않기 위해서는 우리가 원하는 것을 알고 자신을 소중하게 생각하는 것, 무엇보다도 자신을 잘 대하는 것이 중요합니다..

보시다시피, 자신을 사랑하는 것이 아니라 자신을 받아들이고 존중하기 때문에 자신을 사랑하는 것은 복잡합니다.. 이러한 자부심 구는 가장 중요한 측면을 고려하는 데 도움을 줄 수 있지만 그 일을 시작할 힘이있는 사람은 당신입니다. 사랑으로 자신을 대하고 성공을 중시하며 잘 할 수있는 일이 많다는 것을 인정하십시오. 자신을 돌보고 제발 잊지 마세요..