매우 민감한 사람들 (PAS)을위한 7 개 문구

매우 민감한 사람들 (PAS)에게는 더 나은 자기 지식을 줄 수있는 귀중한 문구가 있습니다., 자신감과 자신의 감정을보다 최적으로 관리 할 수 ​​있습니다. 당신이 생각할 수있는 것 이상으로, 예민하고, 열정적이고, 자신의 마음으로 세계를 보는 선물을 가질 수있는 한 장점이 있습니다. 예, 우리는 그 잠재력을 "보정"하는 방법을 알고 있습니다..

풍부하고 인기있는 심리학의 세계를 과도하게 좋아하는 경향이있는 것이 있다면 그것은 분류 체계입니다. 따라서 우리가 특정한 성격의 프로필이나 행동에 속하는지 여부를 추론 할 수있는 일련의 특징을 가볍게 묘사하는 수십 개의 기사를 찾는 것이 일반적입니다..

이런 방식으로, 많은 사람들이 특정 출판물을 읽고 고감도의 선물로 알려진 것을 즉시 확인하도록하는 것이 일반적입니다. 지금은 잘, 이 프로파일은 우리가 믿을 수있는 것보다 훨씬 더 복잡하다고 할 수 있습니다.. 우리는 정서적이고 심지어 유기적 인 요소가 아주 인상적인 뉘앙스를 나타내는 성격 유형 앞에 있습니다. 그들은 예를 들어 고통, 소리, 냄새에 훨씬 민감한 사람들입니다 ...

사실, 어린 나이부터 특정 옷감에 약간의 불편 함을 나타내는 아이들이 있습니다.. 그들은 또한 매우 공감적이고 창조적이지만 때로 위협하는 것처럼 당황스러운 코드를 사용하는 사회에 반동적입니다. 거짓말, 두 가지 의미, 충동 ...

즉, 지각, 정서적 예민는 종종 다르게 인식되고있는 거의 절망적 인 혼란, 너무 시끄러운 매혹적인하지만 때로는 구분하지 않는 세계에서 이상한 조각 ... 따라서, 우리가 확신 우울증의 문턱에 구동된다 매우 민감한 사람들 (PAS)을위한이 구는 안내자, 영감 및 귀중한 도움이 될 것입니다.

매우 민감한 사람들 (PAS)을위한 문구

우리가 아래에서 제시하고자하는 매우 민감한 사람들 (PAS)을위한 대부분의 문구가이 같은 주제의 책에 포함되어 있습니다.. 예를 들어, 도달 범위 내에서 Elaine Aron과 Karina Zegers의 흥미로운 작품이 있습니다., 존경해야 할 여러 간행물이 있고 재미있는만큼 실제 자원으로 서있는 두 명의 저자.

지식의 붓놀림을 보자..

1. 당신은 레이블이 아닙니다.

"당신은 라벨이 아니며, 당신은 패키지가 아닙니다. 형질이없는 사람들 (대다수)은 그것을 이해하지 못하기 때문에, 우리는 소심한, 약한 또는 모든 것의 가장 큰 죄인 것으로 봅니다 : 사교적이지 않습니다. 이러한 레이블을 두려워서 우리는 다른 사람들처럼 보이려고 노력합니다. 그러나 그것은 우리가 점점 과장되고 괴로워하게 만듭니다. 그래서 그것은 우리를 신경증 적이거나 미친, 다른 사람들에 의해, 그리고 나서 우리 자신에 의해 ".

-일레인 애런-

실수 중 하나는 우리는 종종 매우 민감한 사람들이 우리를 둘러싸고있는 모든 환경에서 힘을 맞는 우리는 종종 다른 존재에 대한 판단 것을 할 수 있는지 여부를, 우리의 대부분을합니다. 실수예요., 존재감, 감각, 그리고 삶의 수용 방식은 건강과 동의어이므로 레이블 사용은 제쳐두고.

2. 감수성의 어두운면

"모든 미덕에는 그 그림자가있다".

-일레인 애런-

고감도는 한 번에 저주처럼 보일 수 있습니다. 우리는 모든 사람이 우리의 특이점을 이해하지 못하고 모든 사람이 세상을 보는 것처럼 느껴지지 않습니다. 이상한 반전이있는 미덕이지만 여전히 선물입니다. 결국, 높은 감도는 기회를 제공합니다 : 더 깊은 방법으로 현실.

3. 과민 반응 (임계치 초과 불가)

"하루의 일처럼 온화하고 익숙한 자극조차도 매우 민감한 사람이 밤에는 침묵을 지킬 수있게 해줍니다.".

-일레인 애런-

이것은 매우 민감한 사람 (PAS) 더 많은 기능에 대한 문구 중 하나입니다 우리가 과민 반응의 문제를 사람들의 소문, 단어, 심지어 변화를 소리 섬세이 임계 값을 나타내이다 때때로 온도의 큰 괴롭힘을 경험합니다 ...

4. 시끄러운 세상에 적응해야 할 필요성

"A 명상 교사는 한 번 나에게 삶의 스트레스와는 아무 싶어하지 않는 사람의 이야기를, 그래서 그는 그의 삶의 나머지를 위해 밤낮으로 묵상하는 동굴에 은퇴했다. 그는 고뇌로 끝나는 하루 동안 동굴에 없었습니다. 그는 그의 동굴에 물이 떨어지는 소리가 절박했습니다. 도덕적 인면은 적어도 어느 정도는 긴장감이 항상 존재한다는 것입니다. ".

-일레인 애런-

이 이야기는 다소 우스 꽝스러운 것처럼 보이지만 실제로는 매우 민감한 사람들의 삶을 잘 표현합니다.. 종종 그들은 너무 시끄 럽고 스트레스로 가득 찬 세상에서 고립과 고독을 찾아야 할 필요성을 보여줍니다, 문제와 실망으로 가득 차있다. 그러나 고독의 구석에서도 일이 계속 될 것입니다 ...

그러므로 세상을 떠나거나 자신을 방어하는 것은 쓸모가 없다. 그것의 뉘앙스, 합병증 및 아름다움으로 세계는 그 자체입니다. 그것을 받아들이고 그것을 이해하고 그것에 적응하는 방법을 아는 것은 우리가 더욱 조화롭게 살아남을 수있게 해줍니다..

5. 당신은 또한 우선 순위입니다.

"우리는 의사 결정을 내리고 우선 순위를 정해야 만하지만, 매우 양심적 인 사람들은 종종 매우 민감한 사람들이 마지막 사람을 배치하기도합니다.".

-일레인 애런-

이것은 매우 민감한 사람들 (PAS)에게 가장 흥미로운 구절 중 하나입니다. 이러한 깊은 분석은 외계인의 우선 순위를 결국 뒤에 그래서, 확실히 그 특징 뭔가 반사, 모든 세부 사항, 뉘앙스보고 깊이에 일을 생각하는 필요, 그러나 ...이다, 다른 사람들의 문제와 다른 사람들의 필요가 더 중요하다는 것을 가치있게 만든다..

과오 공감으로 특징 지어지는이 위험한 미덕이 오판으로 인해 결국 자존심 문제를 일으킨다..

6. 당신의 감정은 당신을 더 인간이되게합니다.

"인간은 사고 능력, 감각 능력 및 행동 능력을 그에게 모으는 것입니다. 그러므로 우리의 감정은 우리를 위엄있게합니다 ".

-카리나 지거 스-

이것은 Karina Zegers의 매우 민감한 사람들 (PAS)에게 가장 잘 알려진 또 하나의 문구입니다. 이 메시지에서 그는 우리의 감수성, 감정, 세상에 대한 감수성을 문제로 보는 것과는 거리가 멀다는 것을 상기시켜줍니다. 우리는 그것을 우리 존재의 일부로 통합합니다. 결국, 인간은 감정이 없다면 아무 것도 아니 겠지만 감성을 문제로 보는 이유는 무엇입니까??

7. 감수성과 문화

"캐나다와 함께 상하이에서 초등학교에서 아이들을 비교하는 연구는 가장 민감한 중국 아이들의 조용한 가장 자신의 동료에 의해 존중 사이에서 사실을 발견하고, 캐나다는 적어도 존경했다".

-일레인 애런-

이 데이터는 의심의 여지없이 매우 흥미 롭습니다. 높은 민감도는 각 문화에 따라 다르게 감지됩니다. 흥미롭게도, 동양 국가에서,이 프리즘,이 성격 특성은 어린이들 사이에서 훨씬 더 높이 평가됩니다. 그러나,, 서구 세계에서 민감한 어린이는 일반적으로 비난 받거나 대개 괴롭힘의 희생자입니다..

그러므로 감정을 정상화하고 수줍어하거나 신경질적인 성격을 지닌 비 사회적인 것과 관계가없는이 프로필을 조금 더 받아 들여 이해해야 할 때입니다. 매우 민감한 사람들 (PAS)을위한이 구절들은 우리가 현실의 구조를 풍성하게하는 뉘앙스, 깊은 뿌리 및 고양 된 감정으로 가득 찬 정원과 같다는 것을 보여줍니다. 우리는 그들을 고립시키지 않고, 우리가 모두에게 적합하다고 생각하는 세상에서 그들을 이상한 요소로 보지 않습니다..