너를 데려 가지 않는 7 가지 습관

습관은 종종 무의식적으로 습득된다.. 당신은 단지 기계화를 시도하고 더 이상 당신이 어떤 방식으로 생각하는지, 왜 항상 같은 방식으로 일을하는지 기억하지 않습니다. 당신은 그것이 그것이 존재하는 유일한 사고 방식이나 삶의 방식이라고 믿게됩니다. 그리고 모든 것은 당신에게 너무나 명백해서 당신이 그것을 질문하기를 그만 두지 않습니다..

불행히도, 우리는 사람들이나 부정적인 경험을 토대로이 습관을 여러 번 습득합니다.. 우리는 우리 위에 검은 구름을 가지고가는 것에 익숙해 져 있고, 물론 현실은 결국 우리에게 이유를 제공합니다. 왜냐하면 우리가 검색 할 때, 우리는.

"그의 성격은 근본적으로 그의 습관의 합계이다. 그것은 당신이 보통 "

-릭 워렌-

우리를 어디에서나 이끌지 않는 생각과 행동의 습관을 얻는 것과 같은 방식으로, 우리는 또한 인식을 높이고 새로운 참조를 구축 할 수 있습니다. 그것은 그다지 어렵지 않으며, 반면에 그것은 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.. 이것들은 당신의 존재를 확실하게 맛보기 위해 근절해야하는 7 가지 습관입니다.

가장 사악한 습관 중 하나 인 비판

많은 사람들에게는 자신이있는 사람, 상황 또는 현실 앞에서 부정적인 코멘트를 던지려는 경향이 있습니다. 정의 된 목적없이 자동으로 활성화되어 실격 처리되는 칩과 같습니다..

비판은 그것이 개선 될 때 유효하다.. 그러나 네가 네가 부정적인 것을 강조하는 것 외에 다른 목적을 갖지 않고 모든 것을 나쁜쪽으로 만 간다면, 당신은 무거운 분위기를 만들어 결국은 네가 네거티브 만 볼 수있게된다..

"무언가 일어날"것을 수동적으로 기다려라.

그것은 불편에 대한 당신의 반응이 당신이 할 수있는 것을 보지 않고 일어날 수있는 것을 기다릴 때 일어납니다. 귀하의 부적합을 해결하기 위해 오는 것입니다. 당신은 사랑이 도착할 때까지, 또는 더 나은 직업을 제공받을 때까지, 또는 의사가 마침내 편두통 또는 다른 것에 대한 처방전을 줄 때까지 기다립니다..

배경에서는 구원의 환상을 가지고 있습니다.. 문제를 해결하거나 새로운 길을 택할 자원이없는 사람으로 자신을 보았습니다. 기다리는 습관을 지니고 나면 일주일 만 지나면 결코 회복 할 수없는 귀중한 시간을 잃을 것입니다..

불평을 삶의 방식으로 바꾸어 라.

어쩌면 당신이 불평이 긍정적 인 무엇인가라는 생각을 세웠다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.. 실수로, 당신은 슬픔이 당신의 노력의 가치를 증명할 수있는 방법이라고 생각합니다., 또는 많은 어려움과 어려운시기를 겪었다는 것을 보여주기 위해.

어쩌면 당신은 다른 사람들의 반응을 찾고 있습니다. 당신은 존경, 승인 또는 연대를 얻기 위해 불평하는 습관을 갖습니다.. 그러나 진리의 순간에, 당신은 그 반대가됩니다. 그것은 주변의 사람들을 아프게하는 유해한 의사 소통 패턴입니다..

문제는 "당신과 함께 가지 않는다"고 가장하십시오.

회피는 매우 흔한 습관이며, 특히 남성들뿐만 아니라 많은 여성들 에게서도 그러합니다.. 분명히 상황에서 "드라마를 빼앗 으려"하고 싶지만 문제에 집중하기위한 계획에 있지는 않지만 심각 할 수도 있습니다.. 당신은 그것을 "평온한 것"이라고 부를 수도 있고, 당신은 그것을 자랑스러워 할 수도 있습니다..

진실은 삶의 실제 문제를 피할 수 없다는 것입니다.. 당신이 달리는만큼, 그들은 항상 당신에게 다가갑니다. 그들을 무시하는 척함으로써, 당신은 성장하도록 먹이를줍니다. 심각한 문제는 혼자서 해결되지 않으며 지구의 머리를 숨기면 사물이 더 복잡해집니다..

소비, 소비 및 소비 ...

소비의 노예가되는 습관은 모든 확실성으로 당신을 불행으로 인도합니다.. 슈퍼 휴대 전화를 가지고 있으면 기분이 좋아질 것이라고 믿을 수 있습니다. 그리고 어쩌면 그게 ... 몇 시간 동안. 그런 다음, 현실에 착륙하고 다른 변덕에 눈을 떼지 않으면 안됩니다..

물체에 대한 복지를 베팅하는 것은 이들에 대한 내부 공허를 투사하는 유일한 방법 일뿐입니다.. 우리는 모두 쇼핑을하고 일부 인수에 만족합니다. 그러나 이것이 행복에 대한 내기의 가치를 취하고 습관이 될 때, 우리는 잘못된 길을 택했습니다. 우리는 단지 우리가 느끼는 공허함을 깊게 할 수있었습니다..

습관으로 집에 머물러 라.

우리가 나빠질 때 우리는 수동적 인 경향이 있으며 우리가있는 곳에서 벗어나고 싶지 않습니다.. 정상적인 것은 그 상태를 벗어나면 오후 1시 또는 최대 며칠이 걸리는 것입니다. 그러나 계속해서 똑같이하고 습관을 만들 때 일어나는 일에 대해 생각할 때입니다..

문제는 그 자체가 당신이 갇혀있는 것이 아닙니다. 진짜 어려움은 그런 행동 방식으로 고립이 최우선 인 생활 양식을 시작합니다.. 차례로 고립은 우울한 자세로 매회 더 연약하고 취약한 느낌을줍니다..

참신함을 거부하고 변화 시키십시오.

과도하게 엄격한 루틴을 갖는 것은 자기 차단의 한 형태입니다.. 당신이 항상 똑같이한다면, 당신의 생각, 당신의 감정과 당신의 인식이 변하지 않을 것이라고 확신합니다. 그것은 마치 당신이 당신 안에있는 것을 해부하는 것과 같습니다..

변화는 항상 긍정적입니다. 왜냐하면 그들이 당신을 당신의 안락 지대에서 어느 정도 꺼내기 때문입니다.. 그것은 새로운 적응을 얻기 위해 내면의 세계를 활성화하도록 강요합니다. 그리고 그러한 조건에서, 당신은 살아있는 느낌을 갖게하는 뭔가를 보거나 경험하게 될 것입니다. 그리드를 뛰어 넘는 많은 흥미로운 활동들이 있음을 보여줍니다..

불행한 사람들의 7 가지 정신 습관 행복은 정의하기 어려울 정도로 매우 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 그러나 불행한 사람들을 쉽게 식별 할 수 있습니다. 더 읽기 "