아름다움은 너 자신에게 좋았다.

자신에게 좋다고 느끼는 것보다 더 좋은 매력은 없습니다.. 가치, 강점 및 필요성을 발견하기 위해 자기 지식의 바닷물을 항해 한 후에 얻은 것보다 더 나은 만족은 없습니다. 그래야만 우리가 최선을 다해 결정할 것입니다. 우리가 자유롭고 성취하며 특별한 아름다움을 부여 받으면서 우리를 독특하고 정통하게 만듭니다..

선생님 Thich Nhat Hanh는 그의 책에서 우리에게 상기시켜줍니다. 그의 내부와 관련하여 항상 행동하는 사람보다 더 아름다운 사람은 없다.. 다른 사람들에 의해 받아 들여지기를 추구하지 않고, 우리를 정의하는 바로 그 본질에 의해, 심장 자체에 의해 확인되고 받아 들여지는 것. 그러나 우리는 실수를 거의 두려워하지 않고 서로 만날 필요없이 거울 안에서 서로를 바라 보는 사람들이 많다고 말할 수 있습니다..

그것은 이상한 주문과 거의 비슷합니다. 오직 다른 사람들이 우리를 증명할 때 우리는 감사하게 생각합니다., 그것은 우리에게 그들의 말, 몸짓, 의견 및 인정으로 긍정적 인 보강을주는 다른 사람들 일 때입니다. 그러한 일이 일어나지 않거나 너무 자주 일어나지 않는다면 우리는 보이지 않는 것, 존재하지 않는 것, 점차 풀어가는 자부심의 심연에 빠지게됩니다..

다른 한편, 한국 철학자 한병철 (Byung-Chul Han)은 자신의 연구에서 우리가 지옥에서 "불타고있다"고 지적한다. 그의 책에서 다른 사람의 추방, 우리는이 같은 생각에 대해 생각해 보도록 권유한다.. 우리는 각각의 고유성을 평가하는 능력을 잃고 있습니다., 우리를 독특하고 탁월한 것으로 만드는 것, 다른 욕구를 만족시키기 전에 우리가 지켜야 할 정체성의 브랜드.

"우리의 마음 속에 믿는 것은 충분하고 균형 잡힌 삶의 열쇠입니다.".

-엘렌 수 스턴-

진정한 매력에 대한 자신의 태도

자신과 잘하는 것은 시간이 걸리지 만, 당신이 그것을 성취하면 모든 것이 바뀌고 질량 자체가 덜 가벼운 것처럼 보입니다.. 협약의 중요성은 우리가 마음과 가슴과 발에 자주 두는 체인과 마찬가지로 모든 사람들과 잘 지내고 열망하지 않으며 다른 사람들과 함께 할 수 있기를 바랍니다..

Maslow가 자기 실현 (self-realization)을 배치 한 개인 개발의 커 스프에 도달하면 세상은 다르게 보입니다.. 사물을 이해하는 더 큰 관점과 더 큰 결심, 결단과 자유로 우리의 현실을 여행하는 평온함이 있습니다. 다른 사람들의 눈에는이 모든 덕목들이 의심 할 여지없이 매력적입니다..

그러나 한병철의 이론에 다시 한번 귀의 해 가야 할 한 가지 측면이 있습니다. 때때로 우리는 충분히 깨달은 사람들로 인식하고, 우리 사회가 우리에게 표시 한 황금 피크까지 올라 갔기 때문에 모든 것을 가지고 있다고 믿습니다. 그러나,, 다른 때에 우리는 작은면을 깨닫게 될 것입니다 : 우리는 정점에 있지 않지만 심연에 있습니다.

우리의 소비자 사회와 심지어 교육은 우리가 개인적 성취와는 아무런 관련이없는이 물질과 일치 된 성공을 향해 우리를 인도합니다. 왜냐하면 너 자신과 잘 지내야한다. 다른 영토를 정복해야하고, 다른 시나리오는 더 보이지 않으며, 우리는 항상 최고의 도구를 가지고 있지 않다..

우리는 물론 자기 지식, 자부심, 자기 사랑, 자기 주장, 달성 능력, 정서적 독립과 같은 차원의 이야기를합니다 ...

자신과 잘하기위한 3 단계

베를린 대학의 Ulrich Orth와 Ruth Yasemin Erol이 수행 한 연구에 따르면, 사람들은 우리는 노년층에서 더 높은 수준의 자존감을 얻었습니다. 특히 60 대에서. 왜 우리는 이전에이 차원에 도달하지 않았습니까? 젊음과 조기 성숙 기간 동안 우리는 개인 발전의 필수적인 근육을 개발하지 않는 이유는 무엇입니까??

그러나 의심 할 여지없이 많은 요인이 있습니다. 그러나 우리를 제한하는 제약 조건을 넘어서서 우리가 자신과 잘 지내지 못하도록 막을 수있는 요소가 있습니다. 변경해야 할 필요가 있습니다. 자기 존중감과 자기 실현이라는이 예외적 인 심리적 힘줄에 대한 사전 대처에서부터 일하기에 이르기까지. 그러므로 3 단계를 보자..

기여 스타일 개선

귀인 스타일은 우리의 업적이나 경험있는 실패를 어떻게 연관시키는 지와 관련이 있습니다.. 내가 뭔가를 얻을 때 다른 사람들이 나를 도왔거나 충분히 열심히 노력했기 때문일까?? 우리는 현실의 고삐를 취해야하며,이를 위해 우리 자신의 기술, 역량 및 역량을 인식해야합니다..

모든 성공 또는 실수는 오직 사람에 달려 있습니다.. 그러므로 우리 자신과 잘하는 한 가지 방법은 우리가 가치있는 것, 달성 할 수있는 것, 우리의 강점과 한계를 인식 할 수있는 것입니다..

우리가 들어야 만하는 유일한 목소리는 우리 내부에 있습니다.

우리의 세계에는 수백, 수천의 목소리가 살고 있습니다.. 우리 가족, 교사, 상사, 동료, 친구, 커플, 소셜 네트워크의 목소리, 패션, 가정 전문가 및 정치 전문가의 목소리, 개인적인 성장 등이 있습니다 ...

그 소리 중에는 종종 침묵하는 소리가 있습니다. 우리 자신의 목소리. 우리의 에너지의 일부를 헌신하여 때때로 우리가 듣고, 우리를 고려하고, 우리의 필요 사항을 이해할 수 있도록 모든 환경 소음을 차단해야합니다..

인생에 대한 열정을 가지십시오.

너 자신을 잘하려면 열정을 지켜라.. 다른 사람의 취향이나 충고에 이끌려 들지 마시고, 신원을 확인하고 인생의 선호도, 정체성 및 본질을 확인하십시오.. 우리가 우리와 함께 나아가는 그 길을 향하여 하루 하루를 지향한다면, 우리는 더 많은 만족감을 느끼게 될 것이고, 또한 모든 감각에서 더 깨달을 것입니다.

다른 사람들의 말에 상관없이 자신의 길을 열 수있는 이런 종류의 용기를 가진 사람들은 항상 우리에게 더 매력적입니다. 왜냐하면 언제 어디서나 자신이 될 수있는 협약을 버리는 사람보다 더 눈부신 아름다움은 없습니다..