동기를 찾고 유지하는 방법

의심의 여지없이, 그것은 달성하기가 가장 어려운 것 중 하나이지만, 개선 할 욕망이 없다면 개선되지 않습니다.. 동기 부여가 지속되지 않는다는 것이 종종 있습니다. 일시적인 현상인데, 때로는 나타나고, 버려 지거나 사라질 때 사라지거나, 부름을받을 때 도착하지 않습니다. 그렇다고해서 팔을 접고 꿈을 이루지 못하게 할 변명을해야한다는 의미는 아닙니다..

어쩌면 여전히 목표에 미치지 못했지만 어제보다 더 가까워졌습니다..

목표를 달성하려면 매일 동기를 찾아야합니다. 이를 위해 다음 팁을 명심하십시오 :

가장 어려운 작업을 먼저 마칩니다.

하루 중 가장 중요한 활동으로 아젠다를 준비 할 때는 가장 먼저 작성하여 가장 복잡한 활동을하도록하십시오. 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. 일단 당신이 그것을 끝내면, 당신은 훨씬 더 안심할 것입니다, 당신은 자존심을 높이고 나머지는 "또 다른 맛"을 갖게 될 것입니다, 다르게 흐를 것입니다, 당신은 더 많은 동기 부여가 될 것입니다..

열정적이다.

특정 작업에 흥분 할 수 있으면 모든 작업을 수행 할 수 있습니다.. 시험을 치고,이 활동으로 당신이 더 높은 이익을 얻을 수 있다고 생각하십시오. 업무를 마칠 때 느끼는 행복감, 보고서 작성에 대한 축하의 말, 대기중인 모든 의제 등을 비웃을 때의 행복 함을 시각화하십시오. 작업을 통해 꿈의 성공 또는 실현을 상상해보십시오..

결과 얻기 및 잔치

당신이 뭔가를 얻을 때마다 앞으로 나아갈 의지가 더 커질 것입니다.. 당신이 이기면 축하 받거나 새로운 직업이나 의뢰인이 생기고 전문적인 목표를 달성 할 때 등등 축하 할 시간입니다. 주저하지 마시고 파트너와 함께 저녁 식사를하고, 친구와 함께 술을 마시고, 자신에게 맛을 내고, 너무 많이하고 싶은 것을 사십시오..

자신을 치료하거나 업적을 달성 할 때마다 무언가를 제공하십시오. 이것이 동기 부여를 높여줍니다..

모든 것을 성취하고자하는 이유가 무엇인지 파악하십시오.

방이나 사무실 벽면에 모든 꿈과 목표가 기록 된 대형 포스터를 걸어 놓습니다.. 그래서 압도 당하거나, 고뇌스럽고, 우울하거나, 피곤하거나, 아무것도하지 않으려는 느낌이들 때, 그 이미지 나 단어는 당신에게 격려를주고 계속하도록 격려하는 것입니다. 초점이나 경로의 방향을 잃지 않습니다..

자신을 비교해라.

다른 사람들과 절대. 각 사람은 그들의 목표와 업적을 가지고 있습니다. 다른 사람들의 성공이나 실패를 분석하여 살면 좌절감을 느낄 것입니다. 그렇지 않으면 당신보다 더 많은 일을 성취 한 사람들이 항상있을 것이지만 그건 중요하지 않습니다..

항상 집중해야합니다., 당신이 달성 한 것을 인식하고, 계속 자신을 격려하며, 자신의 용감함 등에 대해 축하해주십시오..

재미있게 보내라.

하루에하는 일이나 활동에는 재미 있고 특별한 것이 있습니다.. 어떤 상황에서는 그것을 찾는 것이 어려울 수 있지만 의심의 여지없이 찾을 수 있습니다. 이것은 당신이 당신의 직업을 "겪지"않거나 공부해야 할 훌륭한 책이나 집의 일을 돕거나 체육관에 가지 않을 때 도움이 될 것입니다..

항상 동기 부여를받은 것처럼 행동하십시오.

잠시 후에 당신은 정말로 흥분을 느끼게 될 것이기 때문에 당신이 동기를 부여 받았을 때와 그렇지 않을 때 당신의 행동이 동일하게 작용합니다. 재미 있고 활기찬 음악을 연주하고 밝고 밝은 색상의 옷을 입고 항상 얼굴에 미소를 짓습니다., 아무도 당신을보고있는 것처럼 움직이지 마세요, 열정적 인 자세를 취하고, 턱을 내리고, 뒤로 똑바로 따라 가며 따라 오십시오.!

때로는 동기 부여가되는 척하면서 웃으면서도 부정적으로 접근 할 때 낙관적 인 태도를 취할 수있는 좋은 방법입니다..

항상 이점에 대해 생각해보십시오.

어쩌면 당신은 직장을 즐기지 않을 것이지만, 당신이받는 돈이 당신의 아파트 지불, 휴가비 절약, 부채 상환, 당신이 원하는 것을 사는 것과 같은 다른 문제에서 당신을 돕고 있다는 것을 명심하십시오. 그리고 조금 더 가라., 오늘하는 노력이 내일 더 가치있게 될 것이라고 상상해보십시오., 목표를 성취했을 때.

무언가가 얼마나 어려울지를 생각하는 대신, 왜 당신이 그것을하고 있는지 더 잘 기억하십시오., 그것이 무엇인지 달성 할 수있게 해줄 것입니다. 모든 것을 앞두고 당신의 동기가 무엇인지, 의심 할 여지없이 즉시 당신에게 활기를 불어 넣을 것입니다..

일을 즐기는 열쇠 우리는 직장에서 많은 시간을 보내고 그 "숙박"을 즐기는 법을 배우는 것이 정말로 중요합니다. 우리가 그 장소에 머물러 있거나 동료들과 함께 살고 있다는 긍정적 인 생각을 어떻게 안다면 모든 것이 그렇게 나쁜 것만은 아닙니다. 더 읽기 "