자신을 믿으십시오, 당신은 생각보다 더 가치가있을 것입니다.

아마도 일부는 다른 사람들과 지속적으로 비교되는 사회에서 살았을 때의 결과 일 것입니다. 여러 번 나는 내가 어떻게 나 자신에게 이렇게 말했는지 들었다. "너는 충분할 가치가 없다", "너는 그걸 만들지 않을거야." 시작하기 전에 이미 실패를 시각화 할 수있었습니다..

그것은 내 삶의 중요한 상황에서 나에게 일어 났지만 어느 정도는 다른 작은 것들에서도 나에게 일어났습니다. 동시에 가장 소극적이기 때문에 가장 많은 것을 침식하는 것들입니다. 그래서, 나는 내 목표를 달성하기에 충분하지 않다고 생각했다..

"너는 너 자신에 대한 믿음을 가져야한다.. 비밀이있다.. 고아원에있을 때도 나는 거리를 걸 으면서 무엇을 먹을 것인지 살폈다., 그때조차도 나는 세계에서 가장 위대한 배우라고 생각했다.. 절대 자신감이 없다., 하나는 실패 할 운명이다 "

-찰스 채플린-

그러나 그것은 사실입니까? 네가 나 같은 것을 느낀다면, 내가 너에게 말할 것이다. 자신에 대한 감사는 현실이 아닙니다. 당신은 당신이 생각하는 것 이상으로 가치가 있습니다. 당신이 생각하는 것 이상을 알고 당신이 상상하는 것보다 더 중요합니다..

바우처, 아시다시피, 당신은 중요합니다.

비록 내가 항상 명확하지는 않았지만, 이제 나는 그것을 안다. 내가 뭔가를 할 수 있다는 믿음은 나를 이끌어 낼 수있는 유일한 것입니다.: 필수적이고 필수적인 출발점. 따라서 나는 자신을 확신하면서 위험을 받아들이고 두려움에 맞서 싸우는 사람이되게 만들었다..

이 의미에서, 성취하고자하는 열망은 공포보다 먼저 실패해야한다., 왜냐하면 "우리를 위해 만들어지지 않았다"는 것이 아무것도 없기 때문입니다. 나에 대한 부정적인 생각을 지키는 것은 절대로 나를 이끌어주지 못했다. 따라서 의심 스러움, 자기 연민 또는 수치심으로 멈추는 것이 우리의 목표에서 벗어나는 방법임을 배웠습니다..

"성공하고자하는 욕망은 항상 앞으로 나아갈 것입니다. 두려움에서 실패로 "

-빌 코스비-

진실은 마음이 우리에게 거짓말을 할 수 있다는 것입니다. 사실, 그는 이러한 관행을 수행하고 숙련되어 있습니다. 그것은 사실이 아닐 때 우리를 실패자, 무능력자, 서투른 또는 무능력자처럼 보일 수 있습니다. 진짜 란? 우리가 자신에게 기회를 주면, 우리는 보통 생각하는 것보다 더 긍정적 인 자질을 발견하게 될 것입니다 그것이 우리 주변의 사람들을 위해 특별하게 만드는 것입니다..

나는 나와 함께있어.

내 자존심을 훼손시킨 나의 가치에 대한 의구심 중 일부는 복잡한 도전이 오기 전에 왔습니다.. 그러나 어떤 사람들은 제 삶을 그만 뒀고 진정한 이유를 볼 수 없었기 때문에 다른 사람들도있었습니다. 그래서 그는 그 거리의 범인으로 그의 손가락을 가리키며 말했습니다, 그것은 그가 느낀 슬픔과 조화를 이루는 설명 이었기 때문에 그 거리의 주범이었습니다..

결국 나는 그 이유가 자신의 삶에 머물기위한 용기가 부족한 것이 아니라 다른 이유로 우리의 시간이 끝났음을 이해했습니다. 이쪽으로, 너는 너 자신이 아니라면, 너는 배웠지 누가? 지금이 아니라면?

"인생은 쉽지 않습니다. 하지만 ... 무슨 상관이야? 당신은 인내해야하며 무엇보다도 자신에 대한 확신을 가져야합니다. 당신은 무언가를하기 위해 타고난 느낌을 가져야하며, 비용은 무엇이든,

-마리 퀴리-

당신은 인내해야하며, 자신을 사랑하고 신뢰해야합니다.. 그것은 당신이 가질 수있는 가장 친한 친구가되고 그 가능성을 의심하는 적이 아닌 것입니다.. 당신은 당신이 능력이 없다고 믿게 만드는 사람들로 이미 충분합니다. 스피커를 착용하고 당신이 가치 있다고 소리 지르십시오! 우리는 우리에게 기회를 줄 것입니다..

너 자신을 과소 평가하지 못하게하는 생각들.

비록 우리가 천 번씩 우리가 많이 가치 있다고 말했지만, 때로는 하루가 낮아서 우리는 다시 한 번 상기시켜야합니다. 그리고 그것을하기 위해 자신보다 낫다.? 자신감이 흔들릴 때 반복 할 수있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 나는 항상 내가 싫어할 수없는 것보다 더 자신을 사랑할 수있다..
• 내 동의 없이는 아무도 나를 열등하게 만들 수 없습니다..
• 내가 그들을 할 수 있기 전에 나는 물건들을 기다려야 해..
• 나는 내가 좋아하는 누군가와 이야기하는 것처럼 나에게 말할거야..
• 저보다 나쁜 것보다 더 좋은 것들이 있습니다..

항상 기억하십시오. 강하고 굳건한 자신감은 비판과 실패를 전달하는 데 도움이됩니다., 그들이 당신에게 줄 수있는 피해를 줄입니다. 또한, 타격으로 인해 상처가 덜 깊어지고 시작하는 모든 프로젝트를 지원할 수있는 견고한 기둥이 있습니다..

자신감을 향상시키는 5 가지 방법 자신감이란 언젠가 스스로를 위해 그리고 자신을 위해 일깨워주는 품질이 아니라 시간이 지남에 따라 만들어집니다. 더 읽기 "