몫:
죄책감이 매우 무거운 그림자가되면
잘못은 가격이다. 우리가 문명이라고 부르는 것에 속하기 위해 우리가 지불하는 것. 어떤 도덕적 인 카탈로그도 파괴적인 행동을 근절하지 못했지만, 그들을 관리하고 제한하는 데 성공했습니다. 그러한 도덕적 계율이 없다면, 그리고 그것들을 범하는 죄책감이 없다면 기본적으로 우리는 안정된 사회를 건설 할 수 없을 것입니다.
우리는 한계가 있음을 알고 죄책감이 필요합니다.우리가하는 일을 결과없이 할 수는 없습니다.. 이 느낌은 육체적 또는 상징적 인 제재 덕분에 우리의 마음 속에 지어졌습니다. 그것은 다른 권위자들에 의해 주입되어 우리 자신을 배향시키고 어느 정도 훌륭한 사람들이되도록 도와줍니다..
"약간의 죄책감이 더 심해질 수는 없다.".
-빌 와트 손-
포인트가있다. 죄책감을지기 위해 더 이상 제재가 필요하지 않습니다.. 우리를 보거나 보지 않거나, 불편 함, 깊은 불편 함, 우리가 우리가 내면화 한 것을 "나쁜"것으로 생각할 때. 우리는 그것을 부끄러워하며 존경심을 잃거나 우리가 느끼는 감상에 대한 두려움이 있습니다..
따라서 죄책감을 경험할 능력이없는 것은 심각한 일입니다. 그러나 너무 많이 경험하면 매우 해로울 수 있습니다.. 특정 상황, 강박 적으로 죄책감을 느낄 수있다.. 양심은 더 이상 당신을 "선한 사람들"로 만드는 따뜻한 목소리가 아니라, 당신을 혼자 내버려 두지 않는 잔인한 판사입니다. 너를 아프게하는 것은 너무 예민해진다..
죄책감의 다른 얼굴들
죄의식의 침해는 많은 형태를 취합니다. 가장 빈번한 것 중 하나는 무차별입니다. 그것은 한 사람의 양심이 너무 제한적이어서 생각, 욕망 및 행동에 다른 가치를 부여하지 못하는 경우에 발생합니다. 그들을 위해, 생각해라. 무언가를하거나 원하는 것을 원할 때, 실제로 그것을 한 것과 같습니다.. 그러므로 그는 그 모든 경우에 거의 같은 강도로 죄책감을 느낀다..
그 신경증적인 죄책감이 표현되는 다른 방법 과도한 형벌이있을 때이다. 비난받을 만하다고 여겨지는 행동을 범했습니다. 그 사람은 동정심없는 고통과 자기 flages. 그는 약점을 가지고 있거나 기준이 부족하다는 이유로 자신을 용서하지 않습니다. 그는 의도적으로 또는 무의식적으로 자신의 잘못을 "수리"하기 위해 자신을 치거나 상처를 입힐 수 있습니다..
전능적 인 죄책감 (omnipotent 죄책감)이라고 불리는 양식도 있습니다. 그것은 사람이 자신의 통제를 벗어나는 문제조차도 책임감을 느낄 때 발생합니다. 예를 들어, 누군가가 사고를 당했을 때 다른 사람이 거기에 가지 않았기 때문에 죄책감을 느끼거나 그를 피하거나 그를 도울 때. 엄마들에게는 때로는 아이들의 삶을 통제해야하는 것처럼 느끼는 경우가 많습니다..
신경 학적 죄책감의 교차점
신경질적인 죄책감을 가진 사람은 양심을 최악의 적으로 만든다.. 모든 보안 서비스와 비슷한 경계 태도를 개발하십시오. 잠재적으로 위험한 "생각, 느낌 또는 욕구에주의를 기울여 대담성을 존재하게하기 위해 그를 처벌하십시오. 가장 심각한 경우에, 그들은 그들의 성격을 마비 시키게됩니다..
신경 과민 죄의 많은 상태는 조기에 시작됩니다. 부모와의 갈등이나 정서적 포기, 출산, "나쁜". 그래서 너 자신이 혐의로 남아 있고, 너무나 "부족한".
마찬가지로 아주 어린 아이는 때때로 자신의 어머니 나 아버지에게 깊은 분노를 느낍니다. 아마도 그들은 그것을 소홀히했거나, 그들의 사랑을 충분히 보여주지 않거나, 욕설처럼 행동했습니다. 그러나, 작은 사람은 그가 가장 좋아하는 인물에 대해 그러한 부정적인 감정을 가질 수 없습니다. 그 이유는, 그분에 대한 분노를 모두 되찾고, 계속 죄책감을 느끼게합니다. 그의 성인 생활 동안.
때로는 그 신경 자극에 대한 죄책감이 그렇게 명확하게 나타나지 않을 수도 있습니다. 너는 생각하지 않는다, 너는 느끼지 않는다, 너는 행동한다.. 사람들은 단순히 상처를 입히고 끊임없이 불매를하는 상황을 찾습니다. 너 자신을 처벌하라. 죄책감의 교차점 사이에 누군가가 붙잡 혔을 때, 그는 자신의 삶을 지옥으로 만들었고, 그렇다고해도 자신이 고발 당했다고 느끼지 못했다고 느낀다..