오랫동안 나는 내부가 비어 있다고 느낍니다.

최근에 비 었습니까? 어쩌면 처음이 아닐 수도 있습니다. 많은 사람들이 자신의 삶에 의미가 부족한 것처럼 비워 둡니다. 꺼지지 않고 아무데도 향하지 않았습니다.. 설명하기가 어렵지만 내부에 뭔가가 빠져 있음을 알아 차리는 것과 비슷한 것입니다..

고뇌가 너를 붙잡기 시작하면 너는 너에게 위가 무언가가 옳지 않다는 것을 말해주는 속이 빈 것처럼 느껴진다.. 공허함이 당신에게 넘치면, 당신은 실망하게되고, 아무것도하지 않다고 느끼게됩니다., 꿈과 환상은 아무데도 여행을 떠난 것처럼 보이고, 무엇보다도 당신은 끔찍한 혼자라고 느낍니다..

"내가 태어날 때부터 나는 내 자신으로 충만하고 비어있어 가장 순수한 진리가 운명이라는 것을 안다".

-후안 겔먼-

내가 왜 비어 있다고 느끼는가??

사랑하는 사람의 상실로 인해 우리가 느끼는 공허함은 생길 수 있습니다., 부부 관계가 해체되거나 다른 이유가있을 수 있습니다. 많은 사람들이 외로움을 용인 할 수 없으며, 또는 그것을 원하지만 조만간 그들은 공허하다고 느끼기 시작합니다. 외로움에 대한 두려움 때문에 같은 것을 즐길 수없는 사람들에게있어서 그것은 정상적인 감각입니다..

비어 있다고 느끼는 주요 이유 중 하나는 부적합입니다.. 우리가 여러 가지를 다루고 싶은 성향으로 아주 멀리 가고 대신 우리가 가지고있는 것을 제쳐두고 생각하십시오..

비어있는 사람들의 특성

우리는 항상 미래의 모습을 시각화합니다.하지만 지금과 지금은 어떨까요?? 우리는 우리가 가질 수있는 것이 아니라 우리가 가지고있는 것을 소중하게 배워야합니다.. 이것은 우리를 불행하게 만들고 실제로 우리 주위에있는 것이 무엇인지 알지 못하게합니다. 비어 있다고 느끼는 사람들은 대개 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 마치 그들이 겉치레처럼 느껴진다..
• 그들이하는 모든 일은 매우 지루합니다..
• 그를 쉽게 괴롭히는 것들.
• 그들은 그들의 결정에 일관성이 없습니다..
• 그들은 완전히 만족하지 않으면 만족감을 느끼지 않습니다..
• 아무것도 원하는 즐거움을 찾으십시오..
• 그들은 끔찍한 불안감을 느낀다..
• 그들은 책임 의식을 잃고 무엇이든 저 지르지 않습니다..
• 그들은 친구들과 거리를 두는 경향이있다..
• 그들은 슬프고 우울하게 느낀다..

우리가 당신에게 제시 한 빈 사람의 특징 중 일부가 있다고 느낀다면, 당신은 안에 비어 있다고 느낄 것입니다. 지금, 당신은 항상 그 상태에서 자신을 찾을 것이라고 생각하지 마십시오. 간단히 말해서, 당신은 한 때 당신의 삶에 있습니다. 공허함은 경험있는 모든 것에 선도적 인 역할을하지만 조만간 그것은 끝날 것입니다. 어떻게? 당신이 일을 바라 보는 방식을 바꾸고, 당신의 삶을 통제하고, 당신을 위해 싸우는 것..

"내 마음 속에 날개가 뿌리를 내리는 빈 공간이있다".

-톰 요크-

간격을 메울 시간입니다.

우리가 비어 있다고 느끼면 우리는 행복하지 않다.. 이 누락 된 무언가는 그리고 우리는 그것이 무엇인지 모르지만, 우리가 우리에게 우리를 슬프게 그 공허함을 유발 정말 무엇을 무시하는 것이 정상입니다.

그래서 우리를 너무나 해로 웠던 공허를 메꾸기 시작합니다. 우리를 사랑하는 사람들과 멀어지게 만들고 다른 관점에서 바라보아야합니다. 왜냐하면 여러 번 그것이 존재하는 공허를 일으키는 것을 보는 우리의 방법이다. 우리가 피할 수없는.

시작하려면 우리는 우리 자신을 다시 찾을 수있는 몇 가지 작은 지침을 따라야합니다. 무엇보다도 우리 삶에서 의미를 발견하기 위해 :

• 당신이하는 모든 일의 의미 찾기 당신이 그것을 가지고 있지 않다면, 알아 내십시오.!
• 자신의 미덕과 단점을 완전히 이해하십시오..
• 모든 중요한 측면을 제쳐 놓으십시오..
• 지금 당신이 가진 것을 지금 평가하십시오..
• 단 하나의 삶이 있기 때문에 원하는 모든 것을 경험하고 활용하십시오.!
• 자신을 시작하고 당신이 할 수있는 것을 발견하십시오, 인생은 순수한 위험입니다.
• 자신에 대해 기분이 좋아지는 측면을 키 웁니다..

가치 격차를 메우십시오.

간단히 말해서, 자신을 가치있게 여기십시오. 당신 주변에있는 것이 무엇보다 중요합니다. 가장 중요한 것은 당신이 매일 그 가치가 있다고 생각한다는 것입니다. 이것을 위해, 매일 자신을 시험하고 위험을 감수하는 한계를 알 수있는 새로운 기회로 그것은 의심 할 여지없이 당신이 그 (것)들을 달릴 가치가 있었다는 것을 느낄 것이다. 인생은 경험이며 가능한 한 언제든지 최대한 활용하십시오..

"가장 큰 위험은 위험을 감수하지 않는 것입니다. 매우 빠르게 변화하는 세상에서 실패를 보장하는 유일한 전략은 위험을 감수하지 않는 것입니다. ".

-마크 주커 버그-

비어있는 느낌은 정상이지만, 오랜 기간 동안 이런 식으로 느끼면 사물을 보는 당신의 방식이 바뀌기 시작합니다. 당신은 정말로 비어있는 느낌입니까, 아니면 당신의 마음이 투사하고있는 것입니까??

위험을 감수하고, 매일을 활용하고, 새로운 것을 배우십시오 ... 공허가 가끔 우리의 마음 속에 만 존재합니다, 특히 그것이 오랫동안 계속되면. 당신의 삶에 공허함이 스며들게 만들 것인가, 아니면 당신이 그것을 살고 가치있게 만들 것인가??

6 가지 질문 (답변)을 통해 삶의 의미를 느낄 수 있습니다. 한 번 이상 생각해 보았습니다. 삶의 의미는 무엇입니까? 이 문제와 관련하여 모든 요구를 만족시키는 대답은 아직 없다고하지만, 적어도 삶의 의미를 발견 할 수는 있습니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Lisa Falzon