침묵, 당신의 의사 소통을위한 좋은 동맹국이되는 방법을 알고 있습니까?

우리는 논쟁에서 다른 쪽의 침묵이 우리에게 이유를 준다는 것을 믿는 경향이 있습니다. 그러나 진실은 침묵은 우리가 듣고 경청 할 수있게한다는 것입니다., 특히 우리의 연설이 비난으로 가득차 있다면. 침묵은 항상 도움이되는 것은 아니지만 때로는 침묵을 지키면서 분쟁의 열기 속에서 입을 다물지 않고 떠날 때 단어가하는 손상을 가르치기도합니다.

침묵과 청취는 연약함의 징조가 아니라 오히려 지성, 존경, 그리고 타인에 대한 이해의 표시가되어서는 안됩니다. 왜냐하면 모두가 소리 치면 아무도 듣거나 배울 수 없기 때문입니다. 우리 모두가 울었다 경우에, 우리는 그 이유를 잃고 말은 아무것도하지 않고 비판 가득 발사체가되고, 더 데리러 모든 의미를 잃고, 또는 귀에 그친없이 목적으로 만 손상을 억제되지 않는 비행.

"모든 위대한 일에 이르는 길은 침묵을 지납니다"

-프리드리히 니체-

우리는 우리의 말의 노예입니다.

많은 경우에이 단어는 바람을 느끼지 않지만 듣는 사람의 마음 속에 단검처럼 박혀 있습니다.. 상처 입은 가슴에 석고를 세우고, 말로 뚫고, 너무 늦기 전에 입 다물고있는 척하지 마십시오., 자신을 다른 사람 대신에 반영하고.

토론이 이해에 도달하지 않고 동일한 주제에 지속적으로 집중할 때, 즉 원형이됩니다.- 전화가 발생하는 것은 매우 일반적입니다. "emocinal climbing ". 이 에스 컬 레이션은 상대방의 관점을 경청하지 않고 분노의 이유를 반복해서 비난하며, 당신의 "상대"앞에서 소리의 음색을 높이는 것과 같은 방식으로 응답하고 따라서 효과적인 의사 소통이 불가능하다는 것.

당신이 보낸 단어 만 가지고 있다면 매우 복잡하다고 생각하십시오. 그들이 함께 놓으면 그들은 새로운 것을 말합니다.. 이것은 그들이 당신을 똑같은 메시지와 동일한 기록에 비난하고 자신을 표현하기 위해 그렇게하는 것입니다. 그렇게하는 것은 당신이 듣지 않는 표시이며, 당신의 말은 다른 사람이 말하는 것을 무시한다는 것입니다.

당신이 조용히 지키면 듣고 복종하는 것을 나타내지 말고 반성하고 공감을 얻으십시오., 의사 소통을 향상시키기 위해 모든 투표를 실시 할 것입니다. 이를 위해 침묵은 훌륭한 동맹국이 될 수 있습니다. 훌륭한 커뮤니케이터가 침묵을 사용하여 자신이 잘못한 점과 다음 답을 향상시킬 수있는 방법을 확인하십시오..

"침묵은 가장 큰 소리, 아마도 가장 큰 소리"

-마일즈 데이비스-

침묵 속에서 단어는 가치있는 가치를 얻습니다.

침묵 후에, 그리고 이것이 오해되지 않을 때 평온은 보통 온다.. 반성 할 시간이 이미 있었고 다른 하나와의 만남의 포인트가 찾아져서 우리를 괴롭히는 것을 전달하게합니다. 따라서 우리의 관점이 우리의 "의사 소통 적 상대자"의 관점과 유사하지 않으며 우리가 같은 사람이 아니기 때문에 우리가 똑같은 것을 느끼지 않는다는 것을 이해했을 때입니다.

이것을 위해 우리는 가능한 한 최선의 방법으로 자신의 감정을 표현해야하지만 다른 감정을 상하게하지 말아야한다.. 이것을 달성하기위한 매우 유용한 도구는 다음과 같습니다."나에게 메시지".

나는 그들이 비난하는 것을 포함하지 않는 메시지이지만, 우리는 (나는) 느낌, 생각, 생각 또는 바라는 것에서 시작합니다. 따라서 우리는 우리가 느끼는 것을 드러내지 않고 다른 사람의 책임을 제거합니다..

이러한 메시지의 예는, 말을하는 것 "나는 느낌 / 내가 생각하는 / 생각 ..."대신에 일반의 "작업을 완료했기 때문에 / 당신은 ... 당신은 느끼게 만들었 / 말했다". 이러한 메시지에는 완전한 통신, 즉,, 우리는 평가에 들어 가지 않고 상황이나 다른 것이 무엇인지 설명하고 나서 직접 메시지를 소개하고 가능한 대안 형식으로 끝낼 수 있습니다 무슨 일이 일어 났는지.

완전한 예는 다음과 같습니다.

• 상황에 대한 설명 : 지난 밤, 우리 집에서 우리 친구들과 저녁 식사를하고있을 때, 당신은 제가 테이블에 봉사하는 것을 도와주지 않았습니다.,
• 나에게 메세지를 전하십시오. 당신은 마치 내가 당신의 하녀 인 것처럼 느끼게했습니다. 마치 당신의 아내가되는 대신에 당신의 봉사에있는 것처럼 느껴졌습니다.,
• 무슨 일이 일어난가에 대한 대안 : 나는 당신이 나와 함께 접시를 집어 들기를 좋아했을 것이다..

이 amanera에 대해 이야기하는 것은 습관을 교육하는 문제입니다.. 들어 봐, 침묵의 순간을 반영해라. 그러면 우리가 연습하지 않으면 자동적으로 나오는 대답이 아니다..

우리가 평생을 다른 의사 소통 수단으로 옮기면 처음에는 떠나지 않거나 조금 어색해합니다. 우리는 힘을 잃어 버릴 수도 있다고 생각할 지 모르지만 장기적으로 볼 때 우리는 훨씬 더 개방적이고 유동적 인 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.

듣기를 멈추고 듣기 시작 인간이 배울 수있는 역량의 일부를 듣고 있으면 삶과 존경심, 정직에 대한 태도가 이벤트에 있습니다. 더 읽기 "