너는 네가 보는 것을 보는 것보다 훨씬 더 너를 느끼게 해준다.

사람들은 우리가 한눈에 보는 것만이 아닙니다. 그것들은 빛나는 눈과 옳은 말과 우리가 보호 받고 있다고 느끼는 영원한 포옹을 통해 우리를 느끼게합니다. 그들은 치유와 중요한 정서적 능력을 증진시키는 존재들입니다. 우리를 슬픔에서 벗어나게 할 수있는 존재입니다..

우리 모두는 얼마 동안이 같은 느낌을 경험했습니다.. 그들의 존재로 인해 처음에는 무균 상태로 보이고 명백한 내면에 대한 관심이 부족한 사람을 알고 있습니다., 담대함 또는 자발성 결여 때문입니다. 그러나, 곧, 뉘앙스와 색채가 다양한 세부 묘사와 마법적인면이 생겨나 고 다른 행복감을 자아 내며 대담 해지고 심지어는 반감을 일으킨다..

"누군가 당신의 손가락을 그 위에 올려 놓지 않고 느낀다는 것은 감탄할 만하다"

-마리오 베네 데티-

사람들은 우리 몸을 덮는 얼굴과 옷의 특징보다 훨씬 더 중요합니다. 더욱이 인간은 우리의 심장을 공격하거나 폐가 혈액과의 가스 교환을 수행 할 수있는 다른 힘을 초월한 독창적이고 탁월한 에너지를 가지고 있습니다. 유기적 인 기능을 넘어서는 감정은 우리가 무엇인지, 어떻게 우리가 세상에 관계 하는지를 정의합니다..

우리가 다른 사람들에게 감정을 전하는 방식은 강력한 채널을 구성하는데, 이는 가치가 있기 때문에 중요합니다. 섬세한 관리와 현명한 자기 지식으로 관리하십시오. 다음으로, 우리는 대인 관계에서 더 나은 품질을 즐기는 방법을 설명합니다..

우리가 느끼는 다른 것들 : 감정적 인 전염

우리 모두는 감정적 인 메시지를 알지 못하고 전송합니다.. 우리의 외모, 몸짓 또는 다른 사람을 보거나 움직이는 방식은 단어가 특정 정보를 전달할 필요가없는 감정적 인 미세 우주를 조각합니다. 실제로, 언어 인간의 발달이 감정을 의사 소통의 유일한 형태로 사용하기 오래 전에, 이것은 항상 기억되어야합니다.

"나는 너를 좋아한다. 왜냐하면 너는 나를 기분 좋게 만든다. 그리고 나는 누구와도 괜찮은 사람이 아니다."

예를 들어 공포의 표정은 위험에 처한 사람들에게 눈물과 고통에 대해 알게 된 자세와주의를 기울여야한다고 경고했다. 그러나 정교한 언어가 등장하자이 과장된 제스처는 줄어들지 않고 용인되는 것을 멈췄습니다.. 문명화 된 세계는 본능적 인 표현이 원시적 인 것으로 간주되기 때문에 감정의 억제를 요구합니다., 우리의 개인적이고 독방적인 공간에서 "통제"하고 숨기기 위해 필요한 것 ...

감정은 그룹으로서 우리의 생존을 보장합니다.

반면에 사회적 인식의 분야에서 수행 된 연구는 우리에게 기억해야 할 좋은 점을 알려줍니다. 감정은 단순한 구호 또는 개인 표현의 메커니즘이 아닙니다.. 무엇보다도 그들은 우리가 다른 사람들을 감염 시키거나, 정보를 전달하거나, 행복감으로 감싸서 기쁨을 느끼게하거나, 또는 우리가 지켜야 할 슬픔이나 고통을 보게하기 때문에 생존 메커니즘을 구성합니다..

그런 식으로, 협력의 엔진은 움직이기 시작합니다. 우리가 종으로서 생존 할 수있게 해주었습니다., 거울 뉴런이 우리가 배우고, 다른 사람들의 감정을 모방하고 식별하는 데 도움이 된 거의 완벽한 두뇌 구조를 형성 한 동일한 것.

그러나 우리가 감정을 억제하기로 결정한다면, 우리가 이야기하는 사람들의 눈을 들여다 보지 않고, 동료가 비밀스런 고통을 겪을 때 우리의 얼굴을 낮추어서, 우리는 우리 자신의 진화론에 반대 할 것입니다. 자존심이 자랑거리 인 우리의 자랑스러운 섬에서 요약하면 불행 만이 커지는 감정적 인 생태계가 형성됩니다..

당신이 홀로 느끼면 혼자라고 느낄 때, 당신은 나쁜 회사에 있습니다. 너무 혼수 상태에 빠져서 고독함을 피할 수없는 공포가 너무 깊어서 보호받지 못하고 취약하기 때문에 끊임없이 고독을 피하십시오. 더 읽기 "

나를 기분 좋게 해주고 긍정적 인 감정을 준다.

흥미롭게도 감정적 인 전염을 만드는이 놀라운 메커니즘이 어떻게 작동 하는지를 설명하는 많은 연구는 없습니다. 지금까지 다른 사람들이 우리에게 느끼게하는 것은 - 긍정적이든 부정적이든 - 무엇이 알려 지는지에 따라 좌우된다는 것이 알려져 있습니다. "미러링 시스템" (미러 시스템). 이 복잡한 프레임 워크에서, 신경 학자들은 우리 주변 사람들의 정서적 상태의 과정과 내재화에 참여하는 구조로 insula를 강조한다..

"감사함을 느끼고 그것을 표현하지 않는 것은 선물을 감싸고 제공하지 않는 것과 같다"

-윌리엄 아서 워드-

또한 이러한 구조는 퇴행성 손상에 매우 강하다는 것을 명심하십시오. 예를 들어, 알츠하이머 병 환자는 여전히 감정적 인 세계를 잘 받아들입니다.. 애무, 포옹, 친절한 몸짓, 평온과 애정을 전하는 존재감은 결국 그들이 이해하고 반응하는 유일한 언어가됩니다..

반면에, 긍정적 인 감정은 교육에서 매우 중요한 역할을합니다.. 예를 들어, 신생아는 부모님이 느끼는 바를 바탕으로 세상을 이해하기 시작할 것입니다. 울부 짖음, 두려움, 모든 감정적 욕구에 동참하는 애정에서 육체적 인 접촉을 기반으로 한 감정은 매일 적절한 신경 발달을 돕습니다..

결론적으로, 긍정적 인 감정은 사료를 공급하고, 채권을 만들고, 두려움을 치유하며, 안정적이고 행복한 관계에서 힘의 연결 고리를 구성합니다. 그 때 이타적인 감정의 창조자와 중재자가되는 것을 배우자., 인투가 필요로하는 공감과 호혜성에 기초한 그 배려에서 일상의 작은 상황에 새겨 져있는 친절과 존경과 단순 행복을 필요로합니다..

우리의 감정을 감추는 것은 영혼을 독살합니다 우리의 감정을 감추는 것은 우리를 해피 엔딩으로 인도하는 태도가 아니라 위로가없는 괴로움, 문제 및 고통으로 가득 차 있습니다. 더 읽기 "

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