변화의 힘은 당신 안에 있습니다.

때로는 인생이 가장 긍정적 인 방향으로 나아 가지 않습니다.. 우리는 좌절감을 느끼고 낙담하며 아무것도 좋지 않으며 그 상황을 어떻게 바꿀지 모른다..

우리가 그렇게 잃어버린 느낌이들 때 우울증이나 더 나쁜 문제가 우리에게 다가 갈 때, 심리학자에게가는 것은 선택 사항입니다.. 그러나 그것이 우리가 문제를 해결할 것이라고 보증하는 것은 무엇인가??

"아무도 당신을 심리적 감옥에 넣을 수는 없지만 이미 그 안에 들어 있습니다."

-지드 두 크리슈나 무르티-

심리학자에게가는 것이 우리의 탈출구가됩니다. 때로는, 우리는 스스로 해결할 수 없다고 생각하기 때문에옵니다.. 그러나 그것에 대해 확신합니까??

누구보다 너 자신을 잘 안다.

우리가 심리학자에게 갈 때, 그는 먼저 우리를 알아야합니다. 그것이 알려진 사람이나 우리 가족의 누군가가 아니라면, 심리학자는 우리에 관해 절대적으로 아무것도 모른다..

우리 앞에서 알 수없는 사람에게 모든 것을 말해야하는이 첫 번째 불편한 감정에도 불구하고, 이것은 치료적일 수 있습니다.. 우리에 관해 말하면 우리의 삶에 대해 생각하게 할 것입니다. 우리가 잊어 버린 줄 알았던 순간을 기억하십시오..

이 모든 것이 현재 우리에게 발생하는 문제를 해결하는 데 중요 할 것입니다. 그러나 이것에도 불구하고 심리학자는 너 자신을 알만큼 절대로 너를 알지 못할 것이다..

더 많은 것은 어쩌면 당신은 그런 일이 일어나는 것을 막을 수 있습니다. 우리에 관해 모든 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 그리고 확실히, 뭔가가 우리를 도망칩니다! 감정, 생각, 꿈 ... 그것은 우리가 혼자 살고 우리가 누구와도 공유하지 못하는 것입니다. 나쁜 시간을 보내고 있다면, 너는 다른 누구보다도 너의 반응과 이유를 알 것이다..

"자신을 아는 법을 알고있는 사람은 자신의 소유자입니다"

-피에르 드 론 사르 드-

우리가 알기를 원하지 않는 것들이 있습니다.. 아마 우리가이 순간에 겪고있는 문제는 우리를 난처하게 만드는 어떤 종류의 죄책감과 관련이 있습니다. 어쩌면, 당신은 당신의 심리학자에게 이것을 말하고 싶지 않을 것입니다. 치료의 성공에 영향을 미치는 매우 중요한 포인트.

너는 완전히 정직해야 해., 그러나 우리가 스스로에게 고백하는 것보다 더 성실하지 않습니다..

실증주의, 변화 및 노력

누가 쉽게 할 수 있다고 했지?? 모든 변경, 그만한 가치있는 모든 비용! 우리가 생각해야 할 첫 번째 일은 항상 긍정적입니다. 우리 삶을 매우 어렵고 복잡하게 만드는 부정적인 상황이 있습니다. 뜻밖의 일은 우리의 통제를 벗어난다. 이런 상황에서해야 할 일?

우리의 삶은 바뀌었고 실증주의와 함께 우리는이 상황을 극복하고 변화시켜야한다. 왜 우리가 통과하는지 이를 위해 우리는 우리에게 일어나고있는 일을 알고 있어야합니다..

심리학자가 우리를 도울 수 있지만 우리는 문제를 믿어야하며 그것을 극복하고자합니다.. 그렇지 않으면 심리학자가 우리를 위해 무엇인가를 할 수 없습니다..

이 상황을 상상해보십시오. 소녀 또는 소년은 식욕 부진으로 고통받습니다.. 많은 경우에 식욕 부진은 더 깊은 문제를 수반합니다. 먹지 않는다고해서 뚱뚱해 보이진 않는다는 의미는 아니지만 상처를 입는 것과 거의 비슷합니다..

그 사람은 그녀가가 kn지만, 더 얇아 보이려고합니다. 그것은 "분쇄", 훨씬 더 복잡한 것을 겪고있다.. 이 사람은 심리학자에게 갈 수 있고, 심지어는 도움을 청할 수 있습니다. 그는 문제가 있다는 것을 알고 그것을 극복 할 것을 요청합니다. 그러나 우리는 이것을 심리학자에게만 맡기 나합니까? 아니요.

그의 문제에서 나올 사람은 바로 그 사람입니다.. 심리학자는 카운셀러입니다. 우리에게 조언하고, 우리가 눈을 뜨고 변화를위한 최선의 길을 선택할 수있게 해주는 누군가. 문제가있는 사람 만 빠져 나오기 위해 필요한 힘을 얻어야합니다. 음, 아무도 그녀가 변화를 주도하기 위해 주도권을 쥐지 않을 것입니다..

"약간의 끈기, 약간의 노력

희망이없는 실패로 보이는 것이 영광스러운 성공이 될 수 있습니다. "

-엘버트 허바드-

너 어떻게 보았어?, 너는 너의 최고 심리학자가 될 수있어.. 이들은 우리를 인도 할 수 있고, 우리의 눈을 뜨고, 우리를 도울 수 있습니다. 그러나 그들은 기적을 행하지 않을 것입니다. 변화의 힘, 노력은 우리에게만 있습니다. 우리가 압도되고 방향 감각을 잃어 버리면 심리학자의 도움이 필요하다는 것을 명심해야합니다..

우리의 태도를 변화시키는 우리의 삶 변화 우리 세대는 긍정적 인 태도에 대한 연구에 관심을 가지고 있었기 때문에 정신적 태도를 바꿔 변화시킬 수 있다는 것을 알고 있습니다. 더 읽기 "