미소

이 이슈와 많은 이점을 다루기 전에 미소를 지을 이유가 없음을 알아야합니다. 당신이 찾지 못할 진부한 변명을하지 마십시오. 나는 너에게 어떤 설명도 필요치 않은 멋진 말을 가르치 려하고, 읽은 후에는 미소 지을 것이니, 나는 너에게 확신한다. (반품은 허용되지 않는다) :

"뭔가에 해결책이 있다면, ¿왜 걱정하니? 무언가에 해결책이 없다면, ¿왜 걱정하지? "

¿그리고 왜 우리는 웃어야합니까??

미소는 소위 "거울 효과 (mirror effect)"를 만들어 내기 때문에 우리 자신뿐 아니라 우리 주위의 사람들에게도 도움이됩니다.. 우리가 거의 모든 확률로 사람에게 미소 지으면,이 사람은 미소를 돌려 보낼 것입니다.. 그러나 조심하십시오, 미소는 자연스럽지 않고 강제적이지 않아야합니다. 어떤 경우에는 이상하게 보일 수 있습니다..

운동 : 친구, 지인 또는 친척을 볼 때; 슈퍼마켓, 생선 장화, 제과점 등에서 쇼핑을 할 때 지인들에게 인사하고 점원이나 영업 사원에게 큰 웃음을 표합니다. 이 운동을 매일하고 자연스럽고 재미있는 방법으로 연습하지 마세요. 여러 가지 장점으로 삶을 채워줄 것입니다..

¿미소 짓는 것의 이점은 무엇입니까?

스마일은 행복을 잡는 10 가지 규칙 중 하나입니다.

우리가 엔돌핀과 세로토닌을 방출하기 때문에 기분이 좋아집니다., 고통을 줄이고 우리의 면역 체계를 개선시키는 것을 돕는다..

자신과 타인에 대한 자신감을 높이십시오.. 그것은 우리가 더 안전하게 느끼고 우리의 자부심을 고양시키는 데 도움이됩니다. 같은 방식으로 다른 사람들이 우리를 더 신뢰하고 우리를 더 쉽게 용서합니다..

피부를 젊어지게 해준다.. 우리가 미소를 지을 때 우리는 폐에서 공기를 두 배로 늘려 혈액과 피부의 산소 공급을 개선하므로 까마귀 발에 대해 걱정하지 마십시오..

이성을 유혹한다.. 우리가 미소 짓는 것이 더 아름답게 보임으로써 눈을 끌 수 있음이 분명합니다. 스코틀랜드 애버딘 대학 (University of Aberdeen)의 심리학자들은 웃고있는 동안 사람을 보는 것은 누군가를 사랑에 빠지게하는 열쇠라고 말한다..

수명 연장. 많은 연구가이 말을지지합니다. 특히 미소가 자연 스럽다면.

분명히 더 많은 혜택이 단순한 미소를 가져다 줄 수 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 당신이 우리와 함께 나누도록 권장합니다. 며칠 동안이 위대한 힘을 시험해보고 인생이 어떻게 바뀌 었는지 알려 주시기 바랍니다..

벤 파커 (스파이더 맨 삼촌)가 유명한 영화에서 "큰 힘은 큰 책임을 지니고있다"고 말했기 때문에 전 세계와 그 아름다운 미소를 공유하는 것을 잊지 마십시오.. 미소 짓고 다시 미소 지을거야..