너를 전진시키지 않는 과거의 감정적 인 상처 3 개

그들은 과거가 항상 일어나고 있으며 그것이 사실이라고 말합니다. 매일 우리 삶의 열매가 있습니다. 우리가 피기 백에 가져온 것의. 우리가 양심으로부터 이미 발생했던 사건들을 제거하는만큼, 그들은 모두 우리가 현재있는 것과 내일이 될 것입니다. 그래서 과거의 정서적 상처를 치유하는 것이 중요합니다..

과거의 정서적 상처로 육체적 부상으로 일어나는 것과 비슷한. 그들이 치료하고 치료하면 흔적을 남기지 만 결코 다시는 상처를 입지 않습니다. 반면에 제대로 치료하지 않으면 계속해서 불편 함을 느끼게됩니다. 그들은 다시 열리거나 악화 될 수 있습니다..

"우리가 우리 삶의 기억을 치유 할 때, 현재는 다르게 보입니다.".

-베르나르도 스타 마테 스-

많은 사람들은 일어난 일을 잊어 버리고 생각하지 않거나 중요성을 부여하지 않는 것으로 충분하다고 생각합니다. 그러나 이렇게하는 간단한 결정으로는 달성되지 않습니다. 실제로는, 과거의 모든 감정적 상처는 무의식적 인 과정을 통해 유효합니다.. 삶에 대해 끌고 감정적으로 계속 영향을 미칠 수있는 세 가지 감정적 인 흔적을 봅시다..

1. 자기 존중과 관련된 과거의 감정적 인 상처

때로는 자기 사랑이 과거의 경험으로 인해 심각하게 도전받는 경우가 있습니다.. 다양한 형태의 거절 그들이 발생하는 조건에 관계없이 고통을 낳는다.. 그것은 인간을 해치는 것입니다..

그 거절 체계적이거나, 어린 시절에 발생했거나, 사랑하는 인물에서 온 경우, 치유가 어려운 정서적 상처가됩니다. 놀리는 것, 비웃음, 평가 절하, 끊임없는 비판 또는 근거없는 죄책감, 그들에게 목적이있는 사람에게 많은 해를 끼치십시오..

자부심에 대한 피해는 평생에 걸릴 수있는 과거의 정서적 상처입니다. 어떤 경우에는 절대로 치유 할 수 없습니다. 그러나,, 적절한 준비를 통해 항상 신뢰에 대한 부담을 멈출 수 있습니다. 스스로, 삶 앞에서의 자기 주장과 낙관주의.

2. 자율과 관련된 정서적 상처

자율과 관련된 정서적 상처는 사람에 대한 과도한 통제가 이루어진 상황과 관련이 있습니다. 평소의 일은 개인에 대한 권력을 가진 인물이 임의의 영역을 행사하여 개인의 자율성을 손상시키는 것입니다.

이러한 부상은 자유를 제한하고 결정 능력을 목표로하는 모든 행동에 해당합니다.. 그들은 불분명 한 이유로 사람이 시정되고 빈번하게 처벌 될 때 발생합니다. 또한 그가 지속적으로 비 승인되거나, 자신의 행동을 가장 작은 세부 사항까지 설명해야 할 때. 마찬가지로, 그가 쓸모 없거나 무능하다고 취급 될 때.

과거로부터의 이런 종류의 감정적 인 상처 그들은 주도권을 쥐거나 다른 측면을 결정하는 데 많은 어려움을 겪습니다.. 그들은 그 사람을 순종적이고 수동적으로 만들거나 분명한 이유없이 극단적으로 반역하게 만든다..

3. 애정의 정서적 상처

무게가 가장 큰 과거의 정서적 상처는 애정의 상처입니다.. 그들은 사람들이 포기, 감정적 인 거리 또는 격리의 희생자가되었을 때 일어납니다.. 이런 종류의 부상을 초래하는 사람들은 기본적으로 자녀 양육 중에 부모입니다. 그들 자신은 유사한 관행의 희생자 였을 수도 있고 그것을 완전히 인식하지 않고 자녀들과 반복 할 수도 있습니다..

애정의 결여와 관련된 상처는 많은 상황에서 대단히 홀로 느끼는 사람으로 이끈다.. 특히 그는 자신이 취약하다고 느꼈다. 그것은 누군가에게 중요하지 않다는 인식을 낳습니다. 또한 이해가 거의되지 않거나 받아 들여지는 아이디어를 창출합니다..

애정의 상처는 또한 그들을 입은 사람들에게 심각한 결과를 가져옵니다. 주된 것은 매우 의존적 인 사람이되는 것입니다. 다른 사람들의 다른 사람들의 승인은 끊임없이 필요합니다. 또한 다른 사람들을 기쁘게하기 위해 노력하고 때로는 스스로를 위로하기도합니다. 분위기는 매우 다양합니다. 항상 다른 사람들의 태도에 따라 다릅니다..

과거의 이러한 모든 감정적 인 상처는 삶을 방해하고 있습니다. 평소의 일은 성격의 하나 이상의 측면에서 성장과 진화를 멈추는 것입니다. 따라서 때로는 강력하게 결정하는 과거의 기록을 정리하는 것이 매우 중요합니다. 이를 수행하는 방법은 어떤 일이 일어 났는지, 어떻게 영향을 받았는지에 대한 인식을 유도하는 성찰의 과정입니다.