감정은 진자와 같습니다.

감정은 진자, 한쪽면에 더 많은 힘을 가하면 힘이 커질수록 반대쪽으로 충격이 가해집니다..

우리의 사고와 태도가 극단적 일수록, 어느 시점에서 반대쪽으로 나아갈 추진력이 강해질 것입니다.

긍정적 인 것, 부정적인 것 모두. 예를 들어, 아주 좋은 일이 일어난다 고 상상해보십시오. 갑작스런 행운이 당신의 삶에 들어 오게됩니다. 상상조차하지 못했던 직장을 얻습니다. 경제 수준이 거품과 같이 상승하고 훨씬 더 만족스러운 삶을 누릴 수 있습니다..

아무도 행복하지 않고 축하 하겠지만 그것은 행복감의 극단으로 간다. 그것은 해로울 수있다.. 그것이 긍정적 인 사건 일지라도, 발을 땅바닥에 대지 않으면, 상황이 나 빠지면 넘어 질 것입니다. 더 강해질 것입니다.

그 사건 이전에 균형 잡힌 사고가있을 수 있습니다 : “나는 운이 좋았던 행운을 빌며 운이 좋았다. 나는 행복하다. 나는 할 수있는 모든 것을 즐기 겠지만, 그들이 오는 것과 같은 것들은 갈 수 있습니다.”.

균형이 건강하고 모든 것이 너무 완벽하지 않으며 모든 것이 그렇게 나쁘지 않습니다., 항상 얼굴과 십자가가있다..

당신에게 중요한 무엇인가를 잃어 버리는 가을은 당신이 가졌던 행복감, 환각, 그리고 배달과 동등 할 것입니다. 극단적 인 것이 있다면 그것을 잃고, 슬픔 또한 극단적입니다..

사랑에 너무 많이 항복하면 끝나면 너무 많이 고통 받게됩니다. 너무 많은 것을 포기하면 사랑하는 사람을 삶의 중심으로 바꾸고, 가장 중요한 일에서 자신을 최대한으로 활용할 수 있습니다. 잃어버린 후에는 우울증에 빠질 수있는 정도로 강해질 것입니다..

¿왜 그렇게 많이 떨어질 수 있니? 왜냐하면 당신이 원하는 것을 가지고있을 때 그것을 측정 할 수 없었고 완전히 항복하는 극단에 빠졌기 때문입니다..

감정은 진자와 같습니다. 측면에 많은 힘이 걸릴 때, 그런 경향이 있습니다. 그러면 상대방쪽으로 강한 충동을 느끼게됩니다..

당신이 무언가를 강하게 간절히 바라는 경우에, 열망하는 꿈꾸는 사람이되는 지점에, 당신이 성공하지 못한다면, 좌절은 엄청날 것입니다. 당신은 항상 나쁜 것과 같이 좋은면에서 균형을 유지해야합니다..

이제 반대의 경우를 상상해보십시오. 우리에게 나쁜 것이 발생하고 부정적인 것으로 과장되어 있습니다.. 모든 것이 끔찍하다고 생각하고 해결책이나 희망이 없다는 것을 넘어서면 긍정적 인 일이 발생하면 비생산적인, 과도한 기쁨에 대한 강한 영향과 스트레스를 만들어 내기 때문에.

거의 항상, 어떤 부정적인 상황에서도 어떤 방법이 있습니다. 인생은 돌아 다니고 일어날 수있는 일을 결코 알지 못합니다..

마음 속에 균형 잡힌 균형을 두어야합니다. 균형은 부정적 측면으로 돌아 가지 않지만 긍정적 측면으로 완전히 넘어 가지는 않습니다, 균형을 유지하면 감정도 균형을 이룰 것입니다..

감정이 옳지 않을 때는 머리에 균형이 있다는 것을 기억하십시오..

네가 기분이 좋지 않다면 네 균형이 너무 부정적이고 극단 주의자들의 생각으로 기울어 져 있기 때문이다. 좋은 일을하는 방법을 알지 못하고 스트레스를 받고 너무 기분이 좋으면 균형이 긍정적 측면으로 기울기가 너무 커서 그것은 낙관적이지만 합리적이고 과도하지 않은 방식으로하는 것이 좋다..

¿감정이 미국을 지배하지 않는다면 우리가 할 수있는 일.?

당신의 감정과 동일시하지 마십시오. 이것은 감정에 지배되지 않도록 매우 중요한 부분입니다..

인생을 살아가는 한 사람이 모든 종류의 감정을 경험할 것입니다. (두려움, 기쁨, 슬픔, 좌절, 실망, 불행, 거부, 고통, 고통, 후회, 수치, 행복감, 행복 등)

이러한 감정은 바로 그 일이며, 지나가는 일과 다른 사건의 경험으로 바뀔 수있는 감정입니다. 그러나 너는 너의 감정이 아니다.. 당신이 합리적인 관찰자의 지점에 머물러 있다면 그들은 당신을 지배하지 않을 것입니다..

감정이 건강하고 극한에 빠지지 않도록 우리는 다른 높은 수준으로 상승해야합니다, 감정을 관찰하면서도 항복하지 않고. 이런 식으로 당신은 그들을 느낄 것입니다, 그러나 그들은 당신을 지배하지 않을 것입니다..

관찰자 입장에서 느끼는 모든 것을 받아들이지 만, 자신의 감정이 아니라 자신의 생각을 바꾸고 균형을 잡아서 마스터 할 수 있다는 것을 알고 있습니다..

감정은 진자와 같습니다. 큰 기쁨은 심장 마비와 커다란 슬픔을주었습니다. 병까지 병을 약화 시켰습니다..

따라서 감정을 관찰하는 상태에 머무르는 것을 배우는 것이 중요합니다. 당신이 분석하고 관찰하는 사람 일 때, 당신은 덜 취약한 입장에 처하게되고, 당신이 일시적으로 느끼는 방식을 받아들이고, 당신이 느끼는 방식으로 자신을 판단하지 않고, 감정, 당신은 그들이 나와서 자신을 표현하게합니다..

진자에서와 마찬가지로, 감정이 한쪽에서 다른쪽으로 움직이는 부분이라면, 진자의 고정 점에 몸을 두어야합니다. 진자는 모든 것의 꼭대기 부분입니다, 당신이 감정의 변화하는 세계에 관여하지 않는 곳, 그러나 당신은 그들이 어떻게 변화하는지 보지만 당신이 당신의 감정을 더 잘 통제하고 합리적으로 행동 할 수있는 곳에서 더 높은 수준에 있습니다..

José Esteban Mucientes Manso 및 Chableproductions의 이미지 제공