Paul Ekman에 따른 미세 표현

Paul Ekman은 21 세기의 가장 권위 있고 영향력있는 심리학자 중 한 명인 미국 심리 학회 (APA)에 의해 고려됩니다. 거짓말 탐지 및 감정과 표정 사이의 관계에서 가장 큰 참고 문헌 중 하나입니다.. 또한, 그는 마이크로 표현의 공동 발견 자였습니다. 이 기사에서는 ... 그들이 무엇인지, 어떻게 나타나는지, 그리고 관련성에 대해 설명합니다.!

Ekman은 microexpressions은 대화의 과정에서 나타나고 잠재적 인 수신자가 일반적으로 전혀 눈에 띄지 않을 수 있다고 간주합니다. 그러나 그 중요성은 명백합니다. 그들은 빠른 얼굴 움직임이며, 사람이 통제하지 않고 다른 감정을 표현합니다..

사실에서 이론에 이르기까지

Paul Ekman은 우리의 얼굴에 진정한 감정을 나타내는 방법을 가장 잘 아는 사람들 중 한 사람입니다.. 그는 자신을 "발견으로 인해 내 사고 방식이 바뀐 과학자"라고 정의한다..

수년에 걸쳐 감정의 특수성을 공표 한 후, 그의 경력의 전환점이 된 프로젝트에 자금을 지원했습니다. 이 승인은 그가 공부하는 것을 도왔다., 현장에서 심층적으로 20 개 이상의 문화에서 감정의 기원.

그의 결과는 그가 그의 가장 잘 알려진 일반화를 확립하게 만들었다. 감정은 문화가 아니라 생물학적입니다. 그러므로 그들은 보편적이며 유전 적 발현의 결과이다..

이 유전자들 덕분에, 얼굴의 특정 근육 그룹은 특정 패턴을 따라 동시에 계약한다. 그 사람이있는 감정적 인 상태에 따라. 당신이 행복하다면 두려움이 당신을 침략했을 때 당신이하는 것과는 근본적으로 다른 움직임이있을 것입니다. 차례로,이 아이디어에서 두 개의 다른.

유니버설 및 감정과 관련

첫 번째는 마이크로 표현의 출현은 모든 인간에서 유사한 방식으로 일어난다.. 즉, 모든 사람들은 자신이 내면화 한 문화, 발전, 그들이 길러진 방법 또는 그들이 어린 시절을 어떻게 보냈는지, 예를 들어 놀람을 표현하기 위해 입을 열어 놓은 것에 관계없이.

두 번째는 이 작은 몸짓과 밀접한 관련이있는 보편적 인 감정의 그룹이 있습니다.. 작은 미소, 눈썹의 빠른 아치, 코의 갑작스런 가려움 ...이 모든 것들은 얼굴의 근육에있는 작은 변화이며, 거의 감지 할 수 없으며 무의식적입니다. 대부분의 경우 우리의 감정을 반영합니다..

그러므로 잘 정의 된 감정과 그것들을 표현하는 미리 정해진 방법이 있기 때문에 다른 사람들이 그것을 인식하고 이해하며 특정 목적을 위해 사용할 수 있다는 것은 전적으로 그럴듯하다..

독특한 몸짓, 독특한 얼굴이 있습니다..

미세 표현을 나타내는 감정

우리는 의사 결정, 의사 소통, 타인 이해 또는 유전자 전달을 보장하기 위해 감정이 필요합니다. 이 동기 부여, Ekman은 심지어 최대 10,000 개의 서로 다른 표현식을 식별했습니다.. 월리스 프리젠 (Wallace Friesen)과 함께 1978 년에 그는 얼굴 근육의 해부학에 근거하여 얼굴 코딩 시스템 (FACS)으로 분류했습니다..

누군가가 그의 상지에 주름을 가졌다면 우리가 어떤 감정을 말하고 있는지 말할 수 있습니까?? 사람이 눈으로 그를 보면서 두려워하는지 알 수 있습니까? 우리는이 6 가지 보편적 감정에 해당하는 미세 표현이 무엇인지 설명합니다.

• 기쁨: 뺨의 높이. 립이 들어서고 올라 갔다. 눈꺼플 아래 피부에 주름이 생깁니다. 코와 윗입술 사이 및 눈 외부 영역의 주름.
• 혐오: 상지의 높이. 일반적으로 비대칭 코에 주름이 생기고 윗입술 근처에 주름이 생깁니다. 이마의 주름 눈꺼풀에 주름을 잡는 뺨의 높이.
• 아이라: 낮은 눈썹, 계약 및 경사. 눈꺼풀 아래쪽. 입술이 긴장하거나 비명을 지르는 몸짓으로 열립니다. 눈에 띄는 모양.
• 두려움: 눈썹의 높이와 수축. 상승 된 상하부 눈꺼풀 긴장된 입술. 가끔 입이 열리는 경우도 있습니다..
• 서프라이즈: 원형 위치에 정렬 된 눈썹의 높이. 눈썹 아래 피부의 스트레칭. 열린 눈꺼풀 (위턱이 오르락 내리락). 아래턱.
• 슬픔: 눈의 각도를 낮 춥니 다. 눈썹의 피부는 삼각형 모양입니다. 입술의 구석 아래로, 심지어 흔들릴 수도 있습니다..

32 시간 만에 거짓말을 발견하는 법을 배우십시오.

Paul Ekman은 다음과 같이 말합니다. 사람들이 거짓말을하는 가장 일반적인 이유는 규칙 위반으로 인한 처벌을 피하는 것입니다.. 그는 우리 주위에있는 사람들의 정직에 대한 현재의 우려를 감안할 때 미소 표현은 우리를 믿게하려는 거짓말을 발견하는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.

이 미세 움직임은 두 번째 25 번째 부분에서 지속됩니다.. 그것이 훈련을받지 않으면 인간의 눈으로는 그것을 깨닫지 못합니다. 따라서 심리학자는 약 15,000 명의 사람들을 시험하기로 결정했는데, 참가자의 99 %가 그들을 인식 할 수 없다는 것을 보여주었습니다.

거기에서 다른 사람들에게 읽을 수있는 반향을 강조하기 시작했습니다. 그래서 그는 거짓말 쟁이를 붙잡는 방법에 대한 워크샵을 제공하고 그들을 멀리주는 미소 표현을 발견하기 시작했습니다. 가장 놀라운 것은 그것이 단지 32 시간 만에 그것들을 탐지하는 것을 배울 수 있다는 것이다.!

열쇠는 사람의 정상적인 행동의 다양성 / 불협화음. 예를 들어, 누군가가 무언가를 말하고 동시에 어깨를 약간 들어 올리면, 그는 아마도 거짓말을하고있을 것입니다. 코를 긁거나 머리를 옆으로 움직일 때도 마찬가지입니다.

그러나 100 % 신뢰할만한 것은 없습니다.. 항상 약간의 오차가 있습니다.. 작가 로베르토 에스피 노사 (Roberto Espinosa)가 지적한 것처럼, 탐지의 신뢰성은 "위험한 거짓말 쟁이는 아니지만 훌륭한 전문가는 없다"고 주장하는 사람보다 분석하는 사람에 더 의존한다..

미세 표현의 자동 연산

microexpressions의 탐지에 충분히 훈련 된 것은 이들의 자동화에 의해 선호 될 수있다.. 즉, 절대 숨겨 지거나 감추어 질 수 없습니다.. 특정 시간 동안 숨길 수는 있지만 항상 마스크를 사용하는 것은 사실상 불가능합니다..

나머지를 벗겨내는 가장기만적이고 가장 익숙한 사람들조차도 무의식적으로 무의식 상태를 제어 할 수 없습니다.. 조만간 훈련 된 눈으로 그들은 배신을 당하게된다..

또한 이러한 미세 표현을 해독하는 데 교육이 기본 임에도 불구하고 때때로 그렇게 간단하지는 않습니다. 실제로, 그들을 탐지하는 것은 다른 사람에게주의를 기울이고 그를 응시하고 먼 거리에서 그를 관찰하는 것을 포함합니다 ... 그리고 이것은 인식하지 못한 채 평가받는 사람에게는 불편할 수 있습니다..

또한 때로는 몸짓을 피하는 "유익한 소음"에도 영향을 미칩니다. 그 이유로, 때로는 이러한 순간을 포착하기 위해 전문 팀을 활용하는 것이 절대적으로 필요합니다..

아무도 진실을 알아 내기가 힘들어 대부분의 거짓말은 성공합니다..

그들은 우리로 하여금 특정 기술을 개발하도록 허용한다.

Paul Ekman에 따르면 미소 표현의 탐지에 대한 교육은 우리가 특정 사회 및 정서적 기술을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들 중, 우리의 감정 지능 또는 공감, 우리 자신의 감정 관리 개선.

감정을 숨기고 ... 거짓말 쟁이.

이러한 작은 몸짓을 식별하는 데 능숙하고 신속하게 행동하면 특정 행동을 인식하고 다른 사람들의 감정을 더 잘 이해할 수 있습니다. 또한 우리가 자신의 감정을 더 정확하게 인식하고 표현하여 다른 사람들이 우리를 이해할 수있는 기회를 늘리는 데 도움이됩니다. 그래서, 우리는 감정의 범위가 더욱 민감해진다., 다른 사람들과의 연결을 증가시킵니다..

Darwin, Wundt, Pavlov, Watson, Skinner, Cattell 또는 Sternberg와 같은 인물이 많습니다. Paul Ekman은 의심의 여지없이 현재의 심리학 엠블럼 중 하나가되었습니다. 이 분야에 대한 귀하의 공헌은 진정한 감정적 인 교육 추세의 기초를 놓았습니다..

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