나는 기억 상실증으로 고통받지 않으며, 나는 단지 얼마나 아름답고 내가 원하는 것을 기억한다.

나쁜 기억을 저장하는 것은 우리의 감정과 우리의 감정에 치명적인 함정입니다.. 우리가 믿는 것보다 더 많은 빈도와 효과로, 나쁜 기억의 근거가 우리 마음에 정착되어 우리를 불균형하게합니다..

확실하게 우리의 불평과 복수에 대한 열망은 정당한 근거 이상입니다.하지만 진실은 우리가 단지 자신을 해치는 감정들로.

내 기억을 잃어버린 것이 아니라, 내가 원하는 것을 기억한다는 것입니다. 그것은 선택 기억이라고 불리우며 그것을 가지기가 매우 건강합니다..

나쁜 추억은 우리 내부에 깊은 뿌리를 가진 복잡한 불안정성을 만들어냅니다. 이것은 우리가 실망하거나 상처를 입을 때 우리 내부를 부수는 무엇인가가 있기 때문에 일어납니다..

즉, 우리가 일반적으로 원하는 것을 표현할 수있는 옵션이 없기 때문에 상황에 너무 많은 변화를주고 결국 우리에 대한 부정적인 생각과 감정을 갖게됩니다. "적".

시간이 지남에 따라 이러한 감정은 더욱 강렬 해지고 다양한 종류의 문제를 일으 킵니다., 심리적, 육체적. 그것은 주어진 순간에 상황이나 사람이 생각한 것을 우리의 등 뒤로 영구히 운반하는 것과 같습니다..

간단히 말해, 나쁜 기억과 감정을 가지고 우리는 자신을 행복하게 할 수있는 기회를 부정합니다..

좋은 추억을 간직하는 것이 낫다.

우리의 원한을 먹이는 것은 쓰라린 삶과 동의를 잃는 것과 동의어입니다.. 어쨌든, 우리가 본 것처럼, 이것을 제거하는 것은 느린 과정이며, 물론, 매우 고통 스럽습니다..

그러나 바람직하지 않은 상황은 우리에게 일어나는 모든 일에, 그래서 우리에게는 항상 긍정적 인 것이 있습니다. 이것은 우리에게 일어난 일에 대해 울거나 느끼는 것이 정상이 아니라는 것을 의미하는 것이 아니라, 그렇게하는 것이 해방의 역할을하기 때문에.

그러나,, 우리가 이러한 감정을 먹이지 않는 것이 중요합니다., 채널링을 무시하고 우선 순위를 설정하면 악의적 인 원이 생겨 확실하게 우리에게 떠날 것이므로.

이러한 이유로 정상적이라 함은 우리가 상처를 깨끗이하기 위해 일할 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 이상적인 것은 우리의 선별 적 기억력이 최대 용량임을 달성함으로써 각 경험이 우리에게 제공 한 학습을 ​​모든 것을 기억할 수있게하는 것입니다.

나쁜 것을 제거하고 좋은 것을 가지고 머물게하는 법

이후 우리의 정서적 안녕은 우리에게 우선권이 무엇인지에 달려 있습니다, 가장 좋은 것은 부정적인 감정의 모든 블랙홀을 연결하는 것입니다..

아이디어는 선 (善), 아름답고 긍정적 인 것을 선호하는 것입니다.. 이를 위해 우리는 몇 가지 감정적 인 포인트를 탐구해야합니다. 아래에서 살펴 보겠습니다.

• 선택권이 있다면, 당신을 해치는 사람과 이야기하십시오.. 이것이 가능하지 않은 경우 편지를 쓰거나 그가 자신 앞에 앉아 있다고 상상해보십시오. 우리의 내부는 큰 치유력을 가지고 있습니다..
• 그들이 우리를 해치고 우리를 속인다는 것은 불가피합니다., 그래서 우리는 그것이 우리의 관계와 기대의 결과로 항상 일어날 것이라는 것을 받아 들여야합니다. 그러므로 이런 일이 생길 때마다 우리는 감정과 감정을 시간과 형태로 적절하게 표현해야합니다..
• 판단을 내리지 말고 상대방보다 낫다고 생각하지 마십시오.. 우리 모두는 실수를 저지르고 다른 사람들의 행동을 평가하기 위해 서두를 때가 있습니다. 마음을 열고 모든 가능성을 염두에 두되 모든 것을 닫지 마십시오..
• 사람들이 변화하는 것을 받아들이십시오.. 그 사람이 당신의 관계에서 당신을 속였다는 것이 아니라, 우리가 바꿀 때와 마찬가지로, 다른 사람들도 그렇게합니다. 당신이 가지고 있던 심상을 제거하고 당신이주의하지 않았던 전이가 있었다는 것을 승인하십시오.
• 가자, 음수와 흐름을 풀어 라.. 이 단계는 인생이 불공정하다는 것을 받아들이 기 때문에 매우 복잡합니다. 학습은 좋지만, 우리는 항상 우리에게 일어난 일의 긍정적 측면을 얻을 수는 없기 때문에 우리가 배워야 할 것을 가정하면 나쁜 기억을 놓아주는 것이 가장 좋습니다.

우리가 함께 사는 사람들과 떠난 사람들 모두와 함께 우리가 사람들과 함께 사는 재화와 함께 머물러야합니다. 이 점을 분명히 함으로 우리는 나쁜 것에 대한 건망증을 느끼고 선을 기억하고, 순서를 정하고 매 순간 우리의 감정을 수 놓는 방법을 아는 덕을 키울 것입니다.

나는 그들의 눈으로 당신을 바라 보는 사람들을 사랑하고 그들의 마음으로 볼 수 있습니다. 나는 그들의 영혼과 미소 지으며 당신을 공감할 수있는 사람들을 좋아합니다. 나는 당신의 눈으로 당신을 바라 보는 사람들을 좋아하지만 그들의 마음으로 당신을 만난다. 더 읽기 "