깨닫는 것은 고통과 해방 각성을 포함합니다.

의식은 의지, 욕망, 감정 및 감정이 생성되는 사고의 움직임과 같습니다.. 고통을 알고 있다는 것은 그것이 우리가 피하는 것, 즉 우리 자신과 마주하고있는 것을 보는 것을 의미합니다.. 우리가보고 싶지 않은 것, 다른 사람들을 거부하고 괴롭히는 것.

우리가 겪고있는 문제는 우리와 별개가 아니며, 실제로 문제 자체입니다. 자신이 모를 때 문제가 있습니다. 그들은 우리의 의식과 무의식에 대한 이해 부족으로 발생합니다..

"자기 지식은 어떤 공식을 기반으로하지 않습니다, 당신은 자신을 알기 위해 심리학자 또는 정신 분석가에게 갈 수 있지만 그것은 당신의 지식이 아닙니다; 자기 지식은 관계 속에서 우리 자신을 깨닫게되면서 일어납니다. 그것은 우리가 매 순간 무엇을하고 있는지 보여줍니다. "

-크리슈나 무르 티-

의식의 각성

양심의 눈을 뜨게하는 것은 우리가 불편 함을 느낄 수있는 과정을 시작하는 것입니다.; 우리가 우리의 모든 선입관과 신념에서 떠나야 만하고, 우리의 정신력, 우리의 관점과 신념을 확장하기위한 재 학습을해야 할 것이기 때문에.

자존심과 어른이 된 어린 시절의 행동으로 형성된 우리의 자존심은 우리가 떠나기가 매우 어려운 교도소를 나타냅니다. 우리는 우리 자신을 자유롭게 믿으며 우리는 우리가하고 싶은 일에 대해 항상 결정할 것이라고 믿습니다., 우리는 우리 자신을 아는 양심과 명료성이 결여 된 노예입니다..

의식과 선명도는 처음에는 우리가보고 싶지 않은 모든 것을 제거하기 때문에 고통을 수반합니다.. 우리는 우리 자신과 타인에게 끼친 피해를보고 우리의 태도와 생각의 결과 인 모든 것을 해결할 책임이 없습니다..

"고통없이 양심을 깨우는 것은 불가능합니다. 사람들은 자신의 영혼이 마주 치는 것을 피하기 위해 어리석은 행동을 할 수 있습니다. 어느 누구도 빛의 형상을 상상해 보지 않고서도 깨달음을 얻지 만, 어둠을 의식하게함으로써 "

-칼 구스타프 정-

우리가 누구인지에 대한 책임

의심 할 여지없이 우리가 누구인지 모르는 것이 훨씬 간단합니다.. 그것은 우리가 익숙해 진 것이며, 이런 식으로 우리는 다른 사람들과 우리 삶에서 일어나는 모든 상황을 비난함으로써 행동합니다. 우리가 살아가는 것에 앞서는 우리의 생각이나 생각에 의문을 제기하지 않고.

우리가 정말로 우리의 삶에 책임을 질 때, 의식의 과정이 시작될 때입니다.. 우리의 두려움, 어려움, 감정을 인식한다는 사실에 직면하십시오. 우리의 한계, 관련 방법, 편견, 신념 및 행동 패턴.

우리가 참여하고있는 모든 레퍼토리, 우리 자신과 타인과의 관계 우리가하는 모든 일, 우리의 무언가, 특히 우리에게 영향을주고 고통스럽고.

이 과정은 이론적 인 것이 아니지만 우리가 현재에 정착 한 체험 적 무언가입니다., 현재 행동에 대한 우리의 모든 레퍼토리를 받아들이고 통합합니다. 우리의 안락 지대의 이런 식으로 떠나고, 우리에게 나타나는 상황 전에 우리를 비 일관적이고 무책임하게 만드는 유아 태도.

"책임있는 존재 란 현재 존재하고 있음을 의미합니다. 진정으로 존재한다는 것은 의식하는 것입니다. 동시에, 인식하는 것은 무책임한 환상과 양립 할 수없는 조건이기 때문에 우리의 삶을 피할 수 있습니다. "

-클라우디오 나 란조-

알고 있다는 것은 우리를 자유롭게 만듭니다.

고통을 가져 오는이 깨달음 각성에서, 특히 과정 초기에, 우리가 모든 측면에 접근 할 때입니다., 우리의 빛과 그림자를 생각해 보라. 우리가 실제로 존재하는 사람이되고 자신을 더 잘 이해할 수 있도록 우리의 모든 레퍼토리를 통합합니다..

많은 시간이 삶의 상황입니다. 우리가 앞으로 나아갈 수없고 상황을 해결할 수없는 상황과 단계 이전에 우리를 대면합니다.. 우리 삶에 나타나는 어려운 단계는 인식을 높이는 과정을 시작하게 만드는 것입니다..

스스로를 깨닫게함으로써, 우리는 억압으로부터 자유롭게됩니다. 우리를 괴롭히는 죄책감과 다른 사람들과 우리 자신과의 관계에서 일어나는 독성 분쟁의 우리에게 달려있는 것을 차별화하는 것을 배우고 우리의 책임입니다. 우리의 보살핌과 복지에 전념.

"자유는 우리 자신을 책임지는 의지"

-프리드리히 니체-

당신은 정말로 의식적으로 살고 있습니까? 당신의 인생은 살아 가려고 애를 쓰고, 그녀는 매 순간을 이용하려고 노력하며, 나쁜 일로 "carpe diem"을 만들기를 기다리지 않습니다. 장벽을 두는 것은 당신입니다. 인생에서 벗어나는 것은 당신입니다. 더 읽기 "