감사를 드려라. 그러면 너는 그 열매를 거둘 것이다.

감사는 여러 가지 방법으로, 우리의 행동을 통해, 몸짓, 표정, 포옹, 미소로 표현 될 수 있습니다. 우리가 알고있는 말로 우리는 많은 자원을 가지고 있습니다.. 진심 어린 감사가있을 때 감동입니다..

감사의 태도는 사람을 초월하여 삶과 자연, 상황과 우리가 각 상황에서 배우는 교훈으로 확장됩니다.

이 강력한 감정은 삶에 만족하는 사람들에게 자리를 잡습니다. 비난하고 원한을 품고 과거 사건에 대한 분개를 축적 할 필요가 없다..

우리 모두는 나쁜 경험을하고, 우리는 오염되고 질식합니다. 우리에게 불쾌한 사실들이 있습니다. 그런 다음 다른 사람들과 함께 다른 상황으로 이동하고 우리가 유지하는 관계를 깨뜨리기 시작합니다.

"당신에게 구멍이 뚫려서 모든 장미를 싫어하는 것은 미친 짓이다. 그 중 하나가 성취되지 않았기 때문에 당신의 모든 꿈을 포기하십시오. "

-앙투안 드 생 - 엑서페리 - 어린 왕자

상처 치유

우리가 살아야만했던 고통스런 문제로 손상을 입었을 때 우리는 보호 층을 만드는 경향이 있습니다., 우리가 생각하는 모든 층으로 우리의 상처를 덮고 있습니다. 이 레이어는 특정 상황에 유용하지만, 우리가 친밀감을 보여줄 수 없으며, 우리는 심지어 자신을 사랑하게됩니다..

우리의 아름다움, 그리고 우리가 실제로 존재하는 본질은 모든 계층 아래에 ​​있습니다., 우리는 가장 취약한 사람들에게 가장 짧은 시간 동안 가장 순수하고 결백 한 존재에 접근 할 수 있으며, 동시에 우리는 가장 확실합니다..

우리를 상처의 맥락으로 인도하는 경험은 우리를 방어 적으로 만든다. 죄책감이 생겨서 우리가 도망 간다.

우리의 상처를 닫기 위해서는 인내심, 우리에게 일어나는 일에 대한 인식이 필요합니다. 우리를 둘러싼 세계에 자신을 드러내는 것은 큰 가치가 있습니다. 우리가 찾을 수있는 손상의 두려움없이. 삶이 우리에게주는 경험에 조금씩 조금씩 개입합니다..

"물론 내가 너를 해칠거야. 물론 너는 나를 해칠거야. 물론 우리는 서로에게 상처를 줄 것입니다. 그러나 이것은 존재의 바로 그 조건입니다. 봄이 되려면 겨울의 위험을 감수해야합니다. 존재가되는 것은 결석의 위험을 받아들이는 것을 의미합니다. "

-앙투안 드 생 - 엑서페리 - 어린 왕자

사은품 감사

우리가 우리의 상처를 알고 삶에서 수반되는 것을 인식함으로써, 우리는 차례 차례로 더 큰 개방감으로 감사함을 경험하게됩니다. 우리는 다른 사람들과 더 큰 관계를 맺을 수 있기 때문에; 신뢰와 이해를 통해 배신 당할 것을 두려워하지 마십시오..

두려움과 불신 때문에 우리는 감사함을 느끼지 못하고 숨겨진 관심이 있다는 가능성을 경계합니다.

우리가 칭찬을받을 때, 그들은 어떤 영역에서 우리의 사업을 인정하고 우리가 누군가를 위해 가정 한 것에 대해 좋은 말을 해줍니다. 즉시 경보가 울린다., 우리는 숨겨진 관심사가 있다는 것을 해석합니다. 그리고 그것은 우리에게 말하고있는 것이 실제가 아니라는 것입니다..

그때 우리는 관심을 돌리고 우리의 두려움에 집중함으로써 더 이상 감사하지 않습니다. 우리의 두려움은 끊임없이 남아 있으며 우리가 애정과 감사의 표징을 얻지 못하게합니다.. 우리는 우리의 삶을 거부하고 우리의 보호 계층을 증가시킵니다., 사랑의 경험에 대해서도 우리를 불감증하게합니다..

우리의 삶을 이해하기

감사해야한다는 것은 사랑하는 것과 동의어입니다., 그것은 기대없이 그리고 두려움없이주는 것을 의미하기 때문입니다. 죄책감이없는 결과를 관찰하면서 우리 주변에서 일어나는 모든 일에 열려 있어야합니다. 좋거나 나쁘다고 판단하지 않고 단순히 겸손을 통해 그들에게서 배운다..

"우리 자신을 사랑하는 것은 언제나 우리 주위에있는 사랑을받는 것입니다. 우리 자신을 사랑하는 것은 모든 장벽을 제거하는 것입니다. 우리 주변에서 제기되는 장벽을 보는 것은 어렵지만, 그들은 거기에 있으며 모든 인간 관계에 간섭합니다. "

-David Kessler와 Elisabeth Kübler 로스 라이프 레슨

우리가 그것을 기꺼이 원할 때 인생은 더욱 의미있게됩니다., 우리가 상처 주변에 구축 한 층들을 우리에게 빼앗긴다. 감사하는 것은 위험을 감수하고, 듣고, 느끼고, 흥분하는 것입니다. 우리의 환경과 우리가 유지하는 관계와의 연결. 간단히 말해서, 사랑의 경험에 개방하고 우리가 사랑하는 것.

감사의 힘, 그것은 짧은 단어이며 쉽게 발음 할 수 있지만 사용법을 안다면 많은 의미와 매우 강력한 잠재력을 지니지 만 여러 번 그 존재를 잊어 버릴 수 있습니다. 더 읽기 "