본질을 희생하면 취약점이 커집니다.

너는 다른 사람을 기쁘게하기 위해 그만 두었 니?? 더 좋아하지 않는 사람이 되었습니까? 당신이 당신의 본질을 희생하면 당신은 정말로 당신이 누구인지를 잊어 버릴 정도로 잃어 버리게됩니다. 당신은 더 이상 당신이 좋아하는 것을, 또는 당신이 원하는 것을 알지 못합니다. 당신은 다른 사람들에게 당신의 삶의 열쇠를주었습니다..

당신이 당신의 본질을 희생하고 다른 사람들이 원하는 것처럼 자신을 보여줄 때, 당신은 높은 가격을 지불하고 있습니다. 승인을 얻고 감사함을 거짓으로 느낀다. 왜냐하면 실제로 당신이 외모를 좋아하는 것은 당신이 아니기 때문입니다. 당신이 보여주는 신기루.

너는 그걸 모르고있어. 인생은 누가 다른 사람이 그것을 받아들이도록 가장 희생 하는지를 보려고하지 않는다., 그러나 자신을 발견하고 당신이 가진 최고의 것을 제공하십시오. 자, 다른 사람이 원하는 사람이되기로 결정하면, 자신이 조작하지 못하는 것에 의한 조작과 불편 함에 취약합니다..

"당신이 무엇을 하든지 모두를 기쁘게 할 수는 없을 것입니다. 나를 믿어 라. 너는 행복 할 누군가의 승인이 필요 없다. "

-월터 리소-

당신의 본질을 희생하면 당신은 고통 받기 시작합니다.

당신이 본질을 희생하는 순간부터, 고통은 당신의 삶에서 계속됩니다.. 당신의 시선은 당신의 환경의 일부인 사람들을 향하여 나아갈 것이고 걱정은 당신을 죄책감으로 침략 할 것입니다. 가능한 비판과 비 승인이있을 때 당신은 항상 경계해야합니다..

당신이 당신의 본질을 희생 할 때, 당신은 기쁘게하려고합니다. 그리고 추락하고 모든 비용으로 받아 들여 지도록 노력하십시오. 어떤 가격으로.

대신이 상황 너를 행복하게 만들면 울고있는 밤을 보낸다.. 불안과 스트레스가 영구히 해결되었습니다. "당신은 ...해야합니다.", "너는 있어야한다 ..."는 평소 생각이다. 긴장과 긴급 상태가 어디에서 비롯되었는지 알 수 없습니다..

당신의 의견이 중요하지 않은 것처럼 보입니다. 더 이상 존재하지 않습니다. 다른 사람들이 말하는 것은 괜찮습니다. 그것은 더 많은 것이다., 당신이 그들과 관련하여 행동하는 방식에 대해. 당신은 모든 것을 제공합니다! 하지만 ... 왜 네가 잘 못하니? 왜 그들이 묻는 모든 일을 다 했음에도 불구하고 옳다 고 생각되는 이유는 당신이 그 자리에 없다는 느낌을 갖기 때문입니다.?

너를 기쁘게하는 것 너머

아주 어린 나이부터 네 이웃을 기쁘게하는 법을 배웠다.. 다른 사람들이 그것을 필요로 할 때 당신의 손을 내밀고, 당신의지지와 격려를하며 그들의 단점을 이해하십시오..

당신은 다른 사람들과 융통성이 있으며 가끔은 실수를 용서합니다. 그러나 똑같은 치료법이 너 자신에게주는 치료법이 아닌 것 같다.. 너는 너 자신을 때리고, 요구하고, 완전하기를 원한다. 너는 일을 제대로하지 않으면, 너를 받아들이거나 원하지 않는다고 생각한다..

당신이 "아니오"라고 말하면, 그들은 당신을 거부하고 당신을 미워합니다. 심지어 친구가 그만두기를 원합니다. 그러나 누군가가 당신의 환경에서 행동한다면 어떻게 될 것입니까? 이해 하겠지, 그렇지? 그러니 ... 당신이 당신과 똑같이 있고, 당신이 생각하고 원하고 단호하게 말할 수있는 면허를 왜 갖지 그래요??

종종, 우리는우리가 어떻게해야하고 그러므로 그러므로 어떻게해야하는지에 대한 흐린 개념, 현실에서는 우리가 우리 삶의 주인공 일 때 우리는 옆으로 돌아 듭니다.. 우리의 초점은 잃어 버렸고, 잘못된 위치를 비추고 우리는 그것을 위해 높은 가격을 지불합니다..

우리는 우리 자신을 돌보지 않으며, 다른 사람들을 걱정하고, 우리 자신을 속이고, 우리는 거짓말을합니다 ... 모든 미소와 약간의 칭찬을위한 것입니다. 우리는 무엇을하고 있는가??

"끊임없이 노력하지 않는 세상에서 자신을한다는 것은 최고의 업적입니다"

-랄프 왈도 에머슨-

자존감을 강화할 때입니다.

당신이 다른 사람들을 위해 당신의 본질을 희생 할 때, 당신의 자부심이 더듬 거리기 쉽습니다. 그러므로, 당신이 그것을 얻지 못할지라도 당신은 행복하게 다른 사람들에게 의존합니다..

그 친구가 너와 얘기하는 것을 그만두면 어떻게 될까? 당신의 파트너가 당신을 떠난다면 어떻게 될까요? 내일 직장 상사가 당신을 해산한다면 어떻게 될까요??

이 중 어느 경우 에나 당신은 당신과 함께 그들을보아야 할 것입니다. 혼자. 당신은 다른 사람들이 당신에게 제공 한 소수의 웃음을 위해 옆에 버린 그 사람을 만날 것입니다. 네가 슬픔의 찌꺼기를 돌려 준 것, 심지어 너는 그녀를 부인했다..

삶에 순간이 있습니다. 선택의 여지가 없지만 당신이 조금주의를 기울이기 때문에 부러진 부분을 집어들 수 있습니다.. 그것은 당신의 자부심을 강화시키는 유일한 길입니다..

황폐하고 슬픈 순간에 당신을 돕기 위해 자신을 돌보는 것은 이기적이지 않습니다.. 혼자 있고 다른 사람을 보지 않으려 고하는 것은 완전히 합법적입니다. 너는 너 자신을 망칠 필요가있다. 너와 함께있어. 너와있어..

우리는 그들이 말하는 것을 두려워합니다. 그러나 우리는 자신을 잃을 것을 두려워하지 않으며, 우리 자신을 위해 행복해한다는 것을 잊지 않습니다. 결국 이것이 가장 중요하지만 ...

기쁜 다른 사람들을 잃을 때가 결실을 맺지 못하고 있습니다.. 그것은 당신을 취약하게 만들고 독성이있는 사람들은 당신을 자유롭게 조작 할 수 있습니다. 항상 다른 사람들을 위해 그리고 다른 것에 대해 잊어 버리고 자신을 위해 그리고 자신을 위해 헌신하십시오..

"제한을 두려워하는 것은 다른 사람을 실망시킬 위험이 있더라도 용기를내어 자신을 사랑하는 것입니다."

-브렌 브라운-

시간을 바란다. 그러나 무엇보다도 Dedicarnos tiempo는 사랑을 헌신하는 법을 배웠다. 왜냐하면 우리가 자기 사랑에 투자하지 않는다면 우리의 순간을 즐기는 것이 불가능하기 때문입니다. 더 읽기 "