나는 매우 민감한 사람 (PAS)입니다.

나는 매우 민감한 사람이다.. 나는 감정, 냄새, 에너지를 포착 할 수있다.. 때로는 감정적이고 민감한 경험이 나를 압도하고 이해할 수없는 경우가 있습니다..

나는 여러 번 들었다. "네 인생을 그렇게 복잡하게 만들지 마라.". 사실, 나는 내가 여러 번 그것이 내가 문제가 있다고 생각한 것을 들었다. 나는 과장된 생각, 내가 다른 삶을 살았 기 때문에 어려움을 겪었으며, 고통을 당하면 나는 그것을 찾았 기 때문에 생각했다..

내 경험을 다른 사람과 공유하지 못하게하는 것이 어려웠습니다. 나는 매우 당혹스럽고 나는 척 할 필요성에 휩싸였다..

우리의 피부는 우리의 내부를 외부와 분리하는 장벽이며, 우리의 보호 층입니다. 그러나 PAS는 매우 다공성 인 피부를 가지고 있습니다. 우리의 장벽은 매우 얇아서 외부 에너지에 쉽게 침투 할 수 있습니다..

매우 민감한 사람이 어떻게 느끼는가?

너는 알고있다.? 과민성은 많은 질병의 번식지입니다.. 우리는 항상 우리의 감각을 차단 해제하거나 취소 할 수있는 것은 아닙니다. 우리가하지 않으면 우리는 피부 나 소화기 질환과 같은 신체적 문제를 갖기 시작합니다. 그것이 우리 몸의 약점입니다..

또한,, 감정을 잘 전달하지 않으면 우울증에 시달릴 수 있습니다., 나를 이해하지 못한다는 사실은 그가 나를 받아들이지 않고 나를 사랑하는 법을 알지 못함을 의미합니다. 그리고이 세상에서 나 같은 사람들이 스스로를 인식하는 것은 쉽지 않습니다. 어쨌든, 나는 내가 아프다는 것을 알기 때문에, 내가 아프지 않다는 것을 알기 때문에, 나는 기분이 더 나아지고 긴장을 풀 수 있었다..

나는 두려워하지 않지만 쉘을 만들어야합니다. 그렇지 않으면 살아남을 수 없기 때문입니다. 그들은 우리에게 민감한 것을 가르치지 않는다는 사실에 주목하십시오. 사실 우리는 우리의 감수성을 다루도록 교육합니다. 그 이유는, 기분을 고독하게 숨기거나 찾아야 할 때가 있습니다., 내가 떠나지 않았다는 것을 느끼고 알기 위해서, 나는 아직도 나를 이해하지 못하는 세상에있다..

내 뇌와 내 신경계는 다음과 같은 방식으로 연결되어 있습니다. 나는 자신과, 다른 사람들과, 그리고 세상과 더 큰 감정적 조화를가집니다.. 당신이 고통 받았다고 말하면 나는 몹시 고통받습니다. 당신이 얼마나 행복한 지 말해 주면, 나는 행복감을 느낍니다..

예외적으로 감정적 일뿐만 아니라, 저를 특징 짓는 것이. 나는 많은면에서 매우 민감합니다. 때로는 소음이나 냄새가 너무 강해서, 환경에 떠 다니는 에너지를 느낄 수 있으며 때로 사람들의 눈에 띄지 않게됩니다..

매우 민감한 사람들에 대한 잘못된 이해

매우 민감한 사람들에 대한 잘못된 믿음이 있습니다. 그들은 우리가 신경증적이고 슬프고 내성적이라고 말하지만 이것은 거짓입니다. 진실은 이것이 항상 일어나지는 않으며 필수 조건이 아니라는 것입니다..

매우 민감한 사람은 문제가있는 사람이 아니며 강렬하게 느끼고 생각하는 사람이 다르기 때문에 우울증이나 불안으로 인해 발톱 사이에서 그녀를 붙잡을 수 있습니다..

나 같은 사람들은 숙련 된 가면을 쓰고있어.. 우리는 다른 것을 가지지 않기 때문에 그렇게합니다. 왜냐하면 우리를 위해 준비되지 않은 세상에서 우리의 생각과 감정을 조직하는 것은 매우 어렵 기 때문입니다..

많은 사람들이 저를 쾌활한 사람으로 정의하고 미소 짓고 있습니다. 그러나, 내면의 세계, 내가 사는 현실은 매우 다릅니다. 때때로 나는 또한 질식한다. 단순히, 내 환경이 종종 내 마음을 압도하고 기분이 떨어지고있다..

그리고 공감?

우리는 모두 사랑 받고, 보살핌을받으며 사랑받을 가치가 있어야합니다. 우리 모두는 우리가 세상을 신뢰할 수 있다는 것과 우리가 그것에 세계를 가지고 있다는 것을 알 필요가 있습니다.. 나를 위해 그것이 먹는 것처럼 느껴지는 것이 중요합니다. 그리고 나는 그것을 인식합니다..

그럼 기대가 있습니다., 다른 사람들이 당신에게 기대하는 것, 다른 사람들에게 기대하는 것, 그리고 당신이 생각할 수있는 것. 당신은 한 사람과 150 %가 될 수 있고 그것을 이해하고 느끼고, 압도 당할 수도 있지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 그러나 당신은 거기에 있으며 당신은 가지 않습니다..

이것이 당신에게 일어날 때 여하튼, 왕복을 위해 기다리십시오., 이해의 길로 인도하는 조화를 이루지 만 얻지는 못합니다. 이것은 실망스럽고 실망 스럽습니다..

때로는 생각과 감정을 느끼고 다른 사람들이 놀랐을 때, 나는 약간의 시력을 느낀다. 왜 그런 말을하지 않겠는가? 조금도 차별된다.. 다른 사람들이 너를 이해하지 못하거나 너의 감정을 받아들이지 않는다는 느낌은 매우 어렵다.. 이 세상에는 공감의 부족함이 있습니다..

나는 역경에 빠져 작고 약하고 취약하다고 느꼈다. 하지만 이제는 내가 내 사이트를 되찾기를 원하는 매우 민감한 사람이라는 것을 알고 있으므로 일을하고 자신을 향상시켜야합니다..

특권층

내가 느끼는 고뇌를 참을 수 없다고 생각할 때가 있습니다.. 나는 즐기는 것 이상으로 고통 받았다. 그러나 나는 그것이 특권임을 깨달았으며, 나는 내 몸에있는 낯선 사람 이상이 행복하다고 느끼기로 결정했습니다. 내 약점에서 나는 자신을 강화한다..

그들은 PAS가 평화의 존재이며, 우리가 평화롭게 살기를 원하며, 좋은 사람들을 믿는다 고 말합니다.. 오늘 저는이 선물을 자랑스럽게 느낄 수 있습니다. 나는 매우 민감한 사람이고 아마도 당신도 마찬가지입니다. 변화를 두려워하지 말고, 당신을 채우는 직업을 찾고, 필요하다면 직업을 바꾼다..

이것은 내 현실이며 그것은 당신 것일 수 있습니다. 당신이 실망한 느낌이라면, 거대한 세계에서 작고 "이상한"것일 수도 있습니다. 이것은 아마도 당신이 정말로 자신을 가치있게하기 위해 시작해야했던 메시지 일 것입니다.. 우리는 과거를 바꿀 수는 없지만 항상 새로운 결말을 쓸 수는 있습니다..

주요 이미지 제공 : Shadesofeleven