더 적은 연구와 더 똑똑한 7 가지 팁

확실히 시험 기간 동안, 그리고 공부하는 몇 시간 후에, 당신의 두뇌는 말한다 : “¡바스타!”. 너는 너의 정상에 도달했다. 그러나 너는 공부를 계속하면서 암기하거나 아무것도 배우지 않을 것이다. 따라서, 휴식을 취할 시간이다..

우리는 쉬지 않고 몇 시간 동안 공부하면서 더 많은 것을 배울 것이라는 잘못된 생각을하는 경향이 있습니다. 글쎄, 당신은 많이 배울 수 있고 덜 공부할 수 있습니다 : 중요한 점은 시간을내어 사용하고 아래에 다른 도구를 제공하는 것입니다.. 이것은 당신이 당신의 공부에 더 효과적으로 도움이 될 것입니다..

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전문가의 조언을 통해 학습을 줄이고 더 많은 것을 배울 수 있습니다.

이전 상황에서 자신을 찾은 유일한 사람이 아니며 자신의 연구 결과를 극대화하기 위해 더 나은 시간과 짧은 시간에 YouTube에서 동영상을 검색했습니다. 소셜 미디어를 검색 할 때 조금 재미를 보았지만 너무 흥미 롭다는 비디오를 발견했지만 불행히도 너무 길었습니다 (최소한 내가 본 것을 생각할 때).

텍스트 (텍스트 끝에 남겨 두는) 비디오는 매우 생산적입니다. 이번 녹음에는 로스 앤젤레스 (미국)의 피어스 칼리지 (Pierce College) 교수와 마티 로델 (Marty Lobdell) 박사 (50 분 이상 공연) 그는 연구에서 덜 배우고 더 생산적이 될 수있는 몇 가지 조언을 해주는 회의. 그러나 전체 시청각 콘텐츠를 시각화 할 필요가 없으며 영어를 사용하지 않는 사람들 (비용이 많이 드는 것으로 알고 있음)을 위해이 기사를 작성하고 가장 중요한 아이디어를 추출하는 데 어려움을 겪었습니다. 유용성.

연구에서 더 생산적인 7 가지 팁

우리가 새로운 자료를 배울 때, 우리가 소화해야하는 모든 것을 (정신적으로 말하면) 생각하고 팔꿈치를 가라 앉히는 데 소비해야하는 시간을 압도 할 수 있습니다. 비생산적인 시간을 피하려면 다음 행을 놓치지 마십시오..

1. 단편적인 세션에서 공부하십시오.

세분화 된 세션에서 공부한다는 것은 시간 단위로 공부해야한다는 것을 의미합니다. 예를 들어 3 시간 동안 공부하면, “x” 파라. 멈추지 않고 3 시간 이상 연속으로 2 시간을 공부하는 것이 좋습니다. Lobdell 교수는 최근 연구에서 학습 문제가 있기 전에 대부분의 사람들에게 필요한 평균 시간은 약 25-30 분입니다. 따라서 더 잘 공부하기 위해서는 작은 학습 시간을 갖고 5 분 동안 휴식을 취해야합니다..

휴식 시간에 재미있는 활동을하거나 스튜디오에서 멀리 할 필요가 있습니다. 또한 전문가는 예를 들어 영화 관람과 같이 일일 학습 세션이 끝난 후 상을 줄 것을 권장합니다. 긍정적 인 보강은 학습 습관을 향상시킵니다..

2. 연구가 예정된 특정 코너가 있음

연구를위한 특정 영역을 갖는 것은 공부하는 곳을 갖는 것을 의미합니다. 즉, 당신은 먹지 않고, 텔레비전을 보지 않으며, 콘솔을 연주하지 않습니다. 또한 침대에서 또는 소파에서 공부하는 것이 아니라 도서관에서 공부하는 것을 의미합니다. 이 그것은 좀 더 집중적으로 도움을 주며 더 나아가서 휴식 중에 공부 공간을 떠날 수 있기 때문에 긍정적입니다.. 더 생산적인 학습을 할 수있는 이상적인 환경과 환경이 필요합니다..

3. 적극적으로 학습하고 인식과 기억의 차이점을 알아라.

Lobdell 박사는 인식 및 나는 기억한다.. 인식에는 반응을 유도하는 자극이 필요하며 그 자극은 검사에서 나타나지 않을 수 있습니다. 기억은 데이터보다는 학습 개념과 관련이 있습니다. 단어는 팔이라는 단어가 될 수 있지만 개념은 팔이 어떻게 작동 하는지를 아는 사실입니다. 예를 들어 기계적으로. 적극적으로 공부하면 개념을 외워서 기억을 좋아하게됩니다., 항상 데이터를 학습하는 것보다 낫습니다..

4. 좋은 음표를 가져라.

좋은 방법 찾기 메모를 유용하게 사용하고 때때로 검토하십시오.. 수업을 끝 마쳤을 때, 메모에 이해가 전혀 들지 않는 무언가가 있다는 것을 깨닫게되면, 반원 (그리고 교사조차도)에게 그 과목을 물어보십시오. 메모를 최신 상태로 유지하면 학습 시간을 줄이는 것 외에도 학습하려는 내용에 대한 더 많은 학습과 이해가 용이 해집니다..

5. 배운 것을 가르 칠 준비를하십시오.

다른 사람에게 배운 것을 가르 칠 준비가되어 있어야합니다. 이것은 당신이 공부 한 것을 이해했는지 아닌지를 보여줍니다.. 당신이 그것을 이해했는지 또는 당신이 누군가에게 설명하는 것으로 보일지를 알기 위해 요약을 쓸 수 있습니다. 이렇게하면 리콜이 용이 해지고 익숙하지 않은 부분을 감지하는 데 도움이됩니다..

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6. 본문을 효과적으로 읽으십시오.

교수는 텍스트를 효과적으로 읽으려면 SQ3R 방법을 사용한다고 조언합니다. 정보를보다 효율적으로 유지할 수있다.. ¿그러나 SQ3R 방법은 무엇입니까? 이 방법은 다음 섹션을 기반으로합니다..

• 읽으려면 텍스트를 살펴보십시오. 입력하기 전에 읽어야 할 내용을 조사하여 내용을 파헤치는 것을 의미합니다. 제목, 장 요약, 미리 알림 테이블 등을보십시오..
• 검사하는 동안 질문하십시오..
• 적극적으로 읽으십시오 : 이전에 제기 된 질문에 답하고, 상자를 분석하고, 텍스트가 제기 한 질문에 대답하십시오..
• 읽은 것을 암송하십시오. 예를 들어,.
• 리뷰,하지만 지속적으로.
• 더 빨리 읽을 수있는 방법을 알고 싶다면 기사를 찾아 보시기 바랍니다. “ 속도 독서 : 더 빨리 읽을 수있는 5 가지 기술 습득”

7. 니모닉 사용

여러 번 우리는 개념을 완벽하게 알고 있지만 데이터를 기억하기는 어렵습니다. 예를 들어, 우리는 구 심성 및 원심성 뉴런의 개념을 알 수 있습니다. 그러나 어떤 것을 기억하는지 혼란스러워집니다.. 교사는 학습과 암기를 증진시키는 기술인 니므 닉 (mnemic)의 사용을 제안합니다. 그가 제안하는 기술 중 하나는 약어를 사용하여 데이터를 기억하는 것입니다. 예를 들어, 다음을 사용할 수 있습니다. “PaBlo, CiNco에서 CRistina를 돌 봅니다.” 양쪽 성 금속 양이온 (납, 구리, 크롬, 알루미늄, 아연).

아래에서 Marty Lobdell 박사의 비디오를보실 수 있습니다 :