인간 두뇌의 11 가지 집행 기능

우리가 해왔 던 일, 앞으로하고 싶은 일, 또는해야 할 일을 생각해보십시오. 예를 들어, 나는이 기사를 쓰고있다. 나는 학급에서 연사 나 선생님의 연사에게 참석합니다. 상점을 닫기 전에 나가서 사야 만합니다. 그것들은 단순한 일처럼 보입니다. 그러나 이러한 각각의 행동은 저들이 수행 할 수있는 일련의 고차원 적인지 과정을 포함합니다.

이러한 프로세스를 실행 기능이라고합니다., 덕분에 우리는 특정한 목적을 가지고 행동 할 수 있습니다..

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집행 기능 정의

이그 제 큐 티브 기능은 우리가 환경에 성공적으로 적응할 수있게 해주는 일련의인지 능력과 프로세스로 이해됩니다. 사용 가능한 다른 정보의 통합으로 인한 문제 해결, 그 (것)들 덕분에 능동태 행동을 실행할 수 있습니다. 일반적으로 정보 및 행동 통제뿐만 아니라 동기 또는 도덕성과 같은 측면에 참여하면서 정신 활동과인지 자원을 통제하고 스스로 조절하는 역할을 담당하고 있다고 생각할 수 있습니다.

그것은 완전히 타고난 것이 아니지만 라이프 사이클 및 개인 개발 과정에서 습득되고 개발 된 일련의 기술입니다. 사실 그들 중 일부는 약 25 세까지 성숙을 끝내지 못한다., 이것은 뇌의 성숙과 관련이 있습니다. 마찬가지로, 집행 기능은 노령화되면서 규범적인 방식으로 그리고 신경 학적 문제가 발생하면 감소하는 경향이 있습니다.

두뇌 위치 파악

이러한 기능과 가장 관련이있는 뇌 영역은 전두엽에 위치합니다. 구체적으로 말하자면, 그것은 엽의 부분이고, 전두엽 피질은이 기술 집합을 관리 할 때 가장 관련이 있습니다.

이 지역의 피해는 고등 정신 치료에 심각한 어려움을 초래할 것입니다 다른 장애 및 외상에서 볼 수 있듯이 행동 관리를 허용합니다. 또한, 집행 기능의 발달은 주로 전두엽의 뇌 성숙과 관련이 있으며, 성인기까지만 발생하는 것은 아닙니다.

그러나 이것이 실행 기능이 전두엽 피질에만 기인한다는 것을 의미하지는 않습니다. 하루가 끝날 때, 계획 및 추론과 같은 프로세스가 수행됩니다. 다른 뇌 영역에서 주로 발생합니다. 예를 들어, 변연계, 해마, 기저핵 또는 소뇌와 같은 구조가 두드러진다..

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어떤 종류의 기능이 포함되어 있습니까??

우리가 말했듯이, 집행 기능에 의해 우리는 생존과 적응을위한 커다란 유용성의 기술과 과정을 이해합니다. 그러나 그들은 무엇입니까? 가장 중요하고 중요한 것은 다음과 같습니다..

1. 추론

할 수있다. 다른 정보를 사용하고 그들 사이의 가능한 연결을보십시오, 가능한 설명을 정교하게.

2. 계획

이 집행 기능을 통해 우리는 실천 계획을 수립 할 수 있습니다.. 특정 목표를 달성하기 위해 일련의 단계를 생성 할 수 있습니다..

3. 목표 설정

동기 부여와 관련하여 우리의 에너지를 투자하는 방법과 행동을 지시 할 수있는 능력을 결정할 수있는 능력입니다.

4. 의사 결정

기술에 관한 것입니다. 선택할 수있는 옵션을 결정할 수 있습니다. 우리에게 선물 할 수있는 많은 사람들 중에.

5. 작업의 시작과 끝

이상하게 보일 수 있지만 특정 순간에 작업을 시작하는 것은 중요한인지 활동을 가정합니다. 액션이 마무리되어야 할 때를 결정하는 능력도 마찬가지입니다..

6. 조직

그것은 효율적이고 유용한 방법으로 정보를 결합하고 구조화하는 능력입니다.

7. 억제

억제 능력은 실행 기능 중 가장 중요한 기능 중 하나입니다. 우리가 행동을 멈추게함으로써 우리의 행동을 조절할 수있는 능력입니다.. 특정 충동에 저항 할 수있게 해줍니다., 행동을 멈추고 무해한 정보가 우리의 행동을 방해하는 것을 막는다..

8. 모니터링

그것은 과제에주의를 기울이고 우리가하는 일을 무엇으로 어떻게 하는지를 규제하는 능력을 의미합니다.

9. 언어 및 비언어적 작업 기억

능력에 관한 것입니다. 피사체가 정보와 함께 작동 할 수 있도록 정보를 저장하십시오. 나중에 구두로나 비언어적으로.

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10. 기대감

이 능력은 사전에 행동의 결과 및 / 또는 그 결과를 예견 할 수있게 해준다..

11. 유연성

유연한 능력은 무엇입니까? 우리가 가능한 변화에 대해 행동하거나 생각하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 환경 문제 또는 지속적인 행동 수정.

변화가 나타나는 일부 질환

두뇌에있는 다른 무질서 및 상해 집행 기능이 제대로 수행 될 수 없으므로 중요한 적응 문제가 야기 될 수 있습니다.

이 영역에 관여하는 장애의 일부는 ADHD 환자와 마찬가지로 어린 시절부터 발생할 수 있습니다. 이 아이들에게는 과제를 시작하는 데 어려움이 있습니다., 억제력이 거의없고 계획을 개발하고 따르기 또는 작업 메모리에 정보를 유지하는 데 문제가 있음.

이것이 일어나는 다른 질환은 신경 퇴행성 과정이 실행 기능을 유지하기 어렵게 만드는 치매입니다. 이러한 예는 헌팅턴 씨병이나 정면 치매로 인한 것과 같은 치매에서 찾을 수 있습니다..

어쨌든 어떤 종류의 장애도없이 집행 기능은 일반적으로 여섯 번째 십 년간으로부터 약간의 쇠퇴를 보여주기 시작합니다, 표준화 된 방식으로.