성인의 정서적 미성숙 및 원인

사람의 성숙 수준은 나이별로 결정되지 않습니다. 이것은 30 세의 국경을 넘었음에도 불구하고 그들의 행동에 미성숙 한 증상을 계속 보여 주는 성인의 예를 통해 알 수 있습니다. 그의 생가는 비슷한 나이의 다른 친구들과 매우 다르다. 이런 유형의 행동은 여러 가지 이유로 인해 생길 수 있으며, 극단적 인 경우 미성숙 한 성인이보다 성숙한 수준에서 개인적인 관계를 형성 할 수 있도록 대우해야한다..

Psychology-Online의이 기사에서 우리는 성인의 정서적 미성숙 : 원인 및 치료.

1. 성인의 정서적 미성숙의 원인 4 가지
2. 성인의 정서적 미성숙 치료법
3. 미성숙 한 사람을 치료하는 방법

성인의 정서적 미성숙의 원인 4 가지

각 이야기는 독특합니다. 그러나 이러한 프로필과 일치하는 사람들을 식별 할 수있는 일반적인 방법이 있습니다.

1. 자유의 거짓 개념

어떤 사람들은 자신의 삶의 환경에서 성숙하고 진화 할 기회를 갖지 못합니다. 잘못된 자유의 개념. 순간의 욕구가 외부 한계 또는 의무를 초월한 가치를 지닌 삶의 방식입니다..

성숙에있어서 분명한 교훈을주는 경험 중 하나는 책임. 그러나 그들은 규범의 개념과 관련하여 어려움을 겪고 있으며 현실에 대한 영원한 반대에 살고있다..

그 사람은 이런 식으로 가능한 고난과 노력과 말을 피할 수 있다고 착각 한 믿음으로이 생활 방식을 채택 할 수 있습니다..

2. 좌절감에 대한 편견

인간은 여러 단계로 구분되는 중요한 과정을 거칩니다. 어린 시절과 청소년기도 성인기에 중요한 발자국을 남깁니다. 이러한 관점에서 볼 때 지속적인 과보호를 보이는 어린 시절은 좌절감에 더 큰 불관용을 야기 할 수 있습니다. 왜냐하면 어린이가 자신의 기대치를 어기는 상황이 부모와 주변 환경을 돌보는 원인이된다는 것을 깨닫지 못했기 때문입니다. 네 인생의 행복에 관한 모든 세부 사항.

그러나 현실이있다.. 부모님은 영원히 거기에있을 수 없습니다. 인생에는 그 자체의 규칙이 있기 때문에. 이런 방식으로, 감정적 인 수준의 미성숙 한 성인은 자신의 우주에 의해 보호받는 것처럼 삶을 관찰 할 기회가 없었던 이전의 역사를 가지고있을 수도 있습니다.

3. 개인 개발 부족

우리는 일, 달 및 년을 통해 정량적으로 측정 된 시간을 매우 중요하게 여기는 데 익숙합니다. 그러나 현실은 그 자체로 시간이 모든 것을 말하지 않는다는 것입니다. 사실, 인생의 가치있는 무언가를 할 수있는 힘을 가진 사람이 당신입니다..

그들의 내면을 경작하기 위해 시간을 투자하지 않은 사람들과 감성 지능, 피상적 인 생활 방식에 더 많은 관심을 기울이면, 그들은 감정적 인 미성숙의 위험에 더 취약합니다.이 경우 감정적 인 미숙함의 위험은 자신의 라이프 스타일의 표현이 아닙니다..

이 개인적인 발달은 자신뿐만 아니라 그 참조가 또한 영향력을 만들기 때문에 그것이 존재하는 동안 가지고 있었던 중요한 지시자들에 달려있다..

성숙은 공감, 자기 지식, 사회 기술, 적극적인 청취, 사회적 지능과 같은 많은 감정적 구성 요소와 관련이 있습니다. 자신의 삶에서이 기둥을 키우지 않은 사람은 그들을 개발할 기회가 없었습니다..

4. 노화에 대한 두려움

미숙함은 노화를 두려워하고 명백한 끊임없는 젊음의 시나리오에서 자신을 위치 지을 수있는 사람들을 보호하기 위해 노력하는 껍질 일 수 있습니다. 의사 결정의 공포, 자신의 인생 길에 대한 개입, 고통에 대한 두려움 또는 그 이상화 된 삶의 시나리오를 잃는 것에 대한 고뇌와 관련된 노화에 대한 두려움 : 젊음.

성인의 정서적 미성숙 치료법

자신의 정서적 미숙함을 다루기 위해 전문적인 도움을 요청하기로 결정한 사람은 자신의 태도가 자신의 삶에서 가져 오는 결과를 관찰함으로써 이러한 결정을 내릴 수 있습니다. 정서적 인 미성숙은 개인적인 관계. 주인공은 그가이 자세로 잃는 것이 그가이기는 것보다 더 많은 것을 관찰하기 때문에 변화를 채택하기를 원한다면 전문 치료를 시작할 수 있습니다.

시작할 때 정신 요법, 예를 들어, 전문가는이 사람이 현재 사실과 관련 될 수있는 과거 상황을 식별하도록 도와줍니다. 그러나 특히 이런 유형의 치료법은 어떤 감정적 매듭이 아직 해결되지 않았으며 영향을받는 사람의 성숙 수준에서 막힘을 일으키는지를 확인하는 치료법이 될 수 있습니다.

일자리를 시작할 수도 있습니다. 개인 개발 자신의 입장에서 워크숍을 삶의 교훈 공유를위한 대화의 맥락에서 안내하는 심리학 전문가가 조율 한 개인 성장 코스에서의 전문 교육을 통해 소유합니다. 감성 지능에 관한 워크샵은 특히 교육적 일 수 있습니다..

미성숙 한 사람을 치료하는 방법

1. 평가 해보십시오. 그 사람의 긍정적 인 자질들. 미숙함은 다른 미덕과 완전히 호환됩니다. 누군가에게이 특성을 관찰하더라도 라벨을 피하고이면을 넘어서는 사람을 알 수있는 기회를 제공하십시오.
2. 결정하다 얼마나 멀리 참여하고 싶니? 이 개인적인 관계에서. 이것은 자유에서 한계가 무엇인지를 결정할 때 가장 중요한 문제 중 하나입니다. 당신의주의를 끊임없이 요구하더라도, 당신은 당신 자신의 삶을 살아야합니다..
3. 인계를 피하십시오. 구세주의 역할 네가 스스로하고 싶지 않다면 아무도 바뀌지 않기 때문이다. 또한 모든 유형의 대인 관계는 평등 채권을 기반으로해야합니다. 과잉 보호를 통해 그를 유혹하지 마십시오. 감정적 조작의 함정에 빠지지 마십시오. 변덕스러운 행동은 미성숙의 증상입니다. 이 경우, 항상 자신의 내면의 목소리에 귀 기울여 자신의 관점에서 결정하십시오..
4. 편리하다고 생각한다면, 접촉을 줄이십시오. 만남의 빈도를 측정 할 때 각 공유 계획에 대한 공통점을 더 많이 누릴 수 있습니다. 행복한 관계에서는주고받는 사이에 적절한 수준의 균형이 이루어져야합니다. 그러나 이런 종류의 우정에 너무 몰두할 위험 중 하나는 귀하의 헌신의 수준이 귀하의 것과 다르지 않다는 것을 깨닫는 것이 어느 시점에서 느낄 수도 있다는 것입니다..
5. 어떤 시점에서 미성숙 한 행동의 결과가 직접적으로 당신에게 영향을 미친다고 느낀다면 그 사람과이 문제에 대해 이야기하십시오. 분노를 보여주고 충돌을 단호하게 해결하십시오..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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