사랑의 결핍을 완화시키는 5 권의 책

파블로 네루다 (Pablo Neruda)와 같은 천재들은 몇 마디로 많은 말을 할 수 있습니다.. 그의 가장 유명한 구절 중 하나는 "사랑이 너무 짧고 잊기가 너무 길다 ..."모든 사람이 너무 똑똑하지 않기 때문에 다른 사람들은 특정 현상을 설명하기 위해 훨씬 더 많은 공간을 필요로하기 때문입니다. 일부는 전체 작품을 씁니다. 사실, 나는 사랑의 부족을 완화하기 위해 일련의 책을 보여주고 싶다..

왜냐하면 사랑을 경험하는 것은 멋지지만, 비탄을 경험하는 것은 대단히 고통 스럽습니다.. 관계가 깨지면, 우리가 너무 많이 주었던 사람이 더 이상 세상의 일부가 될 수 없다는 것을 느낄 수 있습니다. 그것은 우리가 크게 고통스럽게 만들 수있는 것입니다..

사랑의 부족을 덜어주는 책

다행히도이 세상에서 변하지 않는 것은 없습니다. 고통스러운 파열이 될 수도 있지만, 우리는 언제나 앞으로 나아갈 수 있습니다. 우리는 우리 자신의 고유 한 소리를 찾아야합니다. 이 의미에서, 사랑의 결핍을 덜어주는이 책들은 코스로 돌아가는 임시 가이드 역할을 할 수 있습니다..

"가장 어려운 것은 첫 번째 키스가 아니라 마지막 키스"

-폴 제랄드-

"사랑과 의존?"Walter Riso 저

Walter Riso는 우리가 모두 이해할 수 있도록 간단한 방법으로 말한 현대 심리학에 가장 많은 공헌을 한 작가 중 한 사람입니다. 그래서, 이 책에서 그는 우리가 평소의 가까운 산문과 함께 분리를 극복하도록 돕는다. 복잡하지 않고.

여기에, Riso는 감정적 인 의존에 많은 노력을 기울이고 있습니다. 그리고 그녀를 없애는 방법. 독성 관계에 살고 있다고 생각하세요? 어쩌면 지금은 아무 것도 의미가 없다고 느낄 수도 있지만 실제로는 미래의 관계가보다 건강해질 수 있도록 여전히 밝은 출발점에 있습니다..

따라서 질투심이나 끊임없는 갈등으로 부부 생활이 특히 힘들다면이 책을 주저하지 마십시오. 그래서 건강한 관계를 유지하는 법을 배웁니다. 회사에서 인생을 즐기고.

"Mariela Michelena의"당신을 잊어 버리는 것은 너무 어렵습니다. "

우리는 이제 유명한 정신 분석 학자 인 Mariela Michelena의 연구에 참여할 것입니다. 이 경우, 우리는 여성을 위해 특별히 고안된 텍스트를 발견했습니다.. 당신이 복귀 할 수없는 상황에 처해 있지만 앞으로 나아갈 수 없다면, 아마도 이것은 당신의 책입니다..

여러 번, 관계가 끝나면 페이지를 넘기는 것은 거의 불가능합니다.. 우리가 원하는 것은 많이 있지만, 우리는 할 수 없습니다. 그러나 때로는 우리가 상상하지 못한 관점에서의 깊은 반영이 해결책이 될 수 있습니다..

Michelena는 변화에 대한 저항의 복잡한 상황을 극복하는 방법을 우리에게 가르쳐줍니다.. 당신이 죄책감을 느끼고 과거의 관계를 기억하는 것을 멈추지 않으면이 책을보아야합니다. 왜냐하면 당신이 그것을 좋아하기 때문에, 당신은 그 사람없이 계속 전진해야합니다..

엘리자베스 길버트 (Elizabeth Gilbert)의 "먹기,기도, 사랑"

가자. ~ 베스트 셀러 심지어 영화를 찍은 Javier Bardem과 함께 Julia Roberts의 피부에. 그녀의 이혼 후 잃어버린 소녀는 그녀를 이탈리아, 인도 및 인도네시아로 데려다주는 여행에서 벤처를 결정합니다..

의심의 여지없이, 길버트는 작품이 자서전이기 때문에 그가 말하는 것을 알고있다. 이 경우, 고통에도 불구하고 그는 약점에서 힘을 얻어 무언가를 찾았습니다.. 그래서, 비록 그것이 심리적 인 관점에서 쓰여진 것은 아니지만,이 책은 많은 사람들에게 아름다운 영감이 될 수 있습니다..

"너무 많이 사랑하는 여자들", Robin Norwood

로빈 노 우드 (Robin Norwood)는 너무 많이 사랑하는 것은 상대방에 대해 끊임없이 이야기하는 것입니다.. 그래서, 만약 당신이 당신의 모든 대화가 당신의 파트너, 그들의 문제와 감정에 관한 것이라면, 아마도 당신은 과도하게 사랑하고 있습니다..

그럼에도 불구하고, Norwood는 독성 관계에 중독되어있는 여성을 돕려고합니다. 거기서 그들은 그를 괴롭 히고 그의 인생에서 끊임없이 변하지 만 그분에 관한 모든 것을 변명합니다. 이런 종류의 "과도한 사랑"을 바꾸고 떠나는 것이 좋은 생각이라는 것은 의심의 여지가 없습니다..

"보이지 않는 상처는 가장 심오합니다"

-윌리엄 셰익스피어-

"우리가 사랑하는 이유"Helen Fisher

사랑의 결핍을 덜어주는 책 중에서 마침내 헬렌 피셔 (Helen Fisher)가이 작품을 강조합니다. 의심의 여지가없이, 과학자들의 호기심을 자극 한 텍스트 저자는 사랑에 빠졌을 때 우리 뇌의 기능에 대한 생물학적 시각을 제시합니다..

이 경우, 피셔는 신경 전달 물질의 기능에 초점을 맞추고 있습니다. 세로토닌이나 도파민과 같은 그래서 우리는 왜 사랑이 전적으로 과학적인 관점에서 각자의 최선과 최악을 이끌어 내는지 알게 될 것입니다..

우리는 사랑의 부족을 완화하기위한이 책 목록이 당신에게 유용 할 것을 진심으로 바랍니다. 당신은 행복 할 자격이있는 유효한 사람이라는 것을 기억하십시오. 그래서, 휴식은 끝이라고 생각하지 마라. 그것은 완전히 새롭고 아름다운 무엇인가의 시작이 될 수 있기 때문이다..

마음을 아프게 할 때 당신의 뇌는 어떻게됩니까? 비탄의 생리적 상관 관계 비탄 중, 우리가 감정적 인 통증을 경험할 때 신체적 통증과 관련된 동일한 뇌 영역이 활성화됩니다. 더 읽기 "