내향적인 성격을 이해하는 6 권의 최고의 책

내향 성향에 관한 책은이 프로필과 관련된 많은 거짓 신화를 무너 뜨리는 좋은 방법입니다.. 예를 들어, 그들이 싫어한다는 것은 사실이 아니며, 그들은 모두 수줍어하고 침묵을 방패로 사용합니다. 우리 사회는 오랫동안 가치있는 외향적 기능을 가지고 있습니다. 따라서이 주제에 대해 좀 더 깊이 파헤 칠 필요가 있습니다.

우리가 흔히 범하는 실수 중 하나는이 두 성격 스타일을 반대 엔티티로 보는 것입니다. 실제로 이것은 기억하는 것이 중요합니다., 우리 모두는 문맥과 상황에 따라 외향적 행동과 내면적 행동을 모두 보여줄 수있는 연속체로 나아 간다.. 그러나 우리는 항상 한 가지 스타일 또는 다른 스타일을 향한 큰 경향이 있습니다..

"부드러움은 사회적 비난이나 굴욕에 대한 두려움이며, 내향성은 가장 자극적이지 않은 환경에 대한 선호입니다. 수줍음은 본질적으로 고통 스럽습니다. 내향성은 "

-수잔 케인-

그래서, 처음부터 명확히해야한다 뭔가 많은 데이터를 우리는 종종 "대중 심리학"에 더 반응이 주제에 더 과학적이고 엄격한 심리학에서 자신을 발견하는 것입니다. Carl Jung이 그의 작품에서 "introversion-extroversion"이라는 용어를 만든 이후로 "심리적 유형"이 많은 시간을 보냈습니다.. 사실, 그 중생과 내 향적 인 인격에 대한 관심은 오래 전만해도 2000 년에 그 힘의 많은 부분을 차지했습니다.

그것은 신경 심리학 적 연구는 뇌가 내성적의 정보를 처리하는 방법을 설명하고자 등장하기 시작이 시간에 있었다. 그는 점차 진정한 과학 내성적 인 성격에 정착하기 시작했다 어디 책은 수잔 케인에 의해 "내향의 힘"으로 출판되었다 ​​그 황금 시간도 있었고,.

오늘날에도 여전히 신뢰할 수없는 데이터가 가장 엄격한 작업에 산재 해 있다고 말할 수 있습니다. 후자는 내향적인 프로필을 강조하는 고전적인 기사를 예외적 인 마법의 미덕으로 생각하는 것이 매우 쉽기 때문에 이렇게 말합니다. 사실, 외향적 인 것처럼 내성적 인 사람들은 한계를 다룬다., 그들은 최고와 최악의 성공으로 서로를 조금 더 알기 위해 일하고, 최대한의 잠재력을 개발할 수있는 전략을 배우게됩니다..

이 마지막 차원을 달성하는 한 가지 방법은 책과 우리를 가장 잘 도와 줄 수있는 엄격하고 정확한 출판물을 통해서입니다.

내면의 개성을 이해하는 가장 좋은 책

거의 모른 채, 우리의 가장 고전적인 문학은 많은 페이지에서 항상 잊을 수없는 주인공을 내향적으로 가지고있었습니다. 같은 멋진 제인 에어 샬럿 브론테, 또는 F. 스콧 피츠 제럴드로 "위대한 개츠비"의 초상화, 앤 엘리엇의 소설 제인 오스틴에 의해 "설득"또는 그 풍부한 문자가 훌륭하게 버지니아 울프에 명시된 여기에 우리가있다 "파도".

그들은 모두 우리를 매료 시켰고 그들은 우리에게 극복의 위대한 교훈을주었습니다., 그들은 심리학 적 세계가 너무 복잡하여 사회와 거리를 두지 않는 방법에 대해 논쟁을 벌였습니다. 이 마지막 감각, 오해 된 감각은 내성적 인 성격을 가장 특징 짓는 것입니다.

차례로, 이것은 또한 왜 그 느낌, 어떻게 성공을 달성하기 위해 프로파일과 연관된 가치가 사용하는 방법을 설명하기 위해 많은 심리학자와 언론인의 책을 복용의 출발점입니다. 이제 보자. 내면의 개성을 훨씬 더 이해하는 데 도움이되는 책은 무엇인가?.

1. 내면의 힘, Susan Cain

수잔 케인을 상기시키는 재미있는 무엇인가 내향성과 외향성은 두 개의 반대 극이 아니라 가장 다양한 방식으로 우리에게 나타날 수있는 두 가지 차원입니다.. 그러나 우리는 우리가 개발하고 심리적으로나 정서적으로 성장할 수있는 이상적인 지점을 찾아야합니다..

"Introverts의 힘"은 시작을 표시하고 많은 잘못된 생각을 해소하고자하는 영감을주는 책입니다., 내성적 인 것은 사회적 무능력을 드러내거나 이런 유형의 성격이 지도자를 정의하는 특성이 부족하여 권력의 위치를 ​​거의 차지할 수 없기 때문에.

2. 감성의 선물, Elaine Aron

우리 공간에서 우리는 이미 "감수성의 선물"에 대해 어떤 말을했습니다. 그것은 내향적인 스타일을 가진 사람들의 60-70 %가 높은 감도를 나타냅니다.. 따라서 모든 내향 성향이 매우 민감하지는 않다는 사실에도 불구하고,이 책에는이 성격 스타일을 훨씬 더 이해하는 데 도움이되는 전략, 접근법 및 이론이 포함되어 있습니다..

3. 내면의 힘 : 내면의 삶에 힘이 있습니다, Laurie Helgoe

Laurie Helgoe는 내향적인 성격에 대한 여러 작품을 공개 한 유명한 심리학자입니다.. "내향의 힘"으로 그는 그 내면의 힘을 이용하는 법, 그 에너지를 보내는 법을 설명합니다 고독과 반성을 통해 더 나은 개인적 및 업무 관계를 가질 수있는 최대한의 잠재력을 개발합니다..

사회가 항상 외향적 인 특성을 지향하는 이유와 이것이 우리가이 접근 방식을 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 설명이 실용적인 책입니다..

내성적 인 당신은 가장 친한 친구 또는 최악의적일 수 있습니다. 희소식은 일반적으로 우리 자신의 회사, 외향적 인 선망하는 품질을 좋아한다는 것입니다. 우리는 고독한 곳에서 피난처를 찾으며 자신을 진정시키는 법을 안다 "

-로리 헬 고-

4. 깨달은 내향, from 아니 코작

전자이 책은 아주 간단한 이유 때문에 감동적입니다 : 그것은 우리에게 Mindfulness 기술을 제공합니다. 내면의 성격에 적용됩니다. 관찰, 창의력과 통찰력의 힘, 성공을 달성하기 위해이 타고난 재능을 일상 생활에 유용한 도구를 만들기 위해 차례로, 이러한 자연적인 능력을 촉진하고자.

5. 외향적 인 세계에서 살아남는 방법, Marti Olsen Laney

마르티 올슨 라니 (Marti Olsen Laney) 박사는 내향 성향에 대해 대중에게 정확하게 적절하고 흥미로운 연구를 가져다 준 가장 유명한 작가 중 한 사람입니다. 따라서 다양한 간행물 중에서 다음과 같은 다양한 전략을 제공합니다.

• 외향적 인격이 지배하는 시나리오에서 자신감을 높이는 방법.
• 소음과과 자극이 살아있는 곳에서 생존하는 법.
• 그 상황을 어떻게 다룰 것인가 내면적 인 사람들은 에너지가 그들을 어떻게 탈출하는지 느낍니다., 파티, 공공 행사와 같은 ...

"침묵의 위험 중 하나는 다른 사람들이 부끄러워하거나 우울증을 갖는 것과 같이 지루하다고 해석 할 수 있다는 것입니다."

-아니 코작-

6. 자녀를 세상에 관련시키는 방법, Marti Olsen Laney

우리는 Olsen Laney 박사가 중요한 제안으로 우리의 목록을 완성 할 수 있도록 다음과 같이 인용합니다 : 내성적 인 아들을 어떻게 도울 수 있습니까?? 여러 번 우리는 어린이가 교실 교실이나 다른 도시와 떨어져 있고 그들의 세계에서 고립 된 도시의 공원에서 내면을 보았습니다. 그러나 이것에 아무런 문제가 없습니다. 초기 시대의 전략을 제공하면 더 잘 알게되고 재능을 최대한 활용할 수 있습니다..

이 책은 아빠, 엄마 및 교육자에게 이상적입니다.. 정말 재미 있고 무엇보다도 유용한 가족 및 사회 역학을 향상시키는 간단한 안내서.

결론적으로, 그것은 내향 성향에 관한 더 많은 문헌이 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 대부분이 스페인어로 번역되지는 않았지만이 프로필에 대한 관심이 높아짐에 따라 점점 더 많은 언어로 우리에게 다가 갈 책이 될 것입니다.. 우리가 서로를 조금 더 잘 알게 도와주는 흥미롭고 중요한 모든 작품. 자신을 믿는 아이들을 교육하기위한 5 권의 책 마음을 가져서 자신을 믿는 아이들을 교육하기위한 5 권의 책을 알고 자녀가 감정을 끊을 수 없도록하십시오.