능동적 또는 반응 적? 대답은 문제의 열쇠 일 수 있습니다.

능동적이고 반응적인 개념은 작업 심리학의 맥락에서 개발되었습니다, 처음에는 나치 수용소에서 살아남은 오스트리아의 신경 학자이자 정신과 의사 인 빅터 프랭클 (Victor Frankl)에 의해 만들어졌다. 시간이 지남에 따라 노동 계급은이 원칙들을 적절하게 채택했으며 현재이 분야에서 매우 인기가 있습니다.

어려움에 직면 해 주도권을 잡을 수있는 그 주제에 능동적이라고 정의됩니다. 이것은 그들의 기본 태도가 해결책을 제안하고, 상황에 직면하여 책임을 지도록 요구한다는 것을 의미합니다. 그렇게 할 필요가 있거나 초대받을 필요가 없습니다. 그것은 문제를 극복하는 관점에서 행동에 초점을 맞추고 있습니다. 실제로는 도전으로 간주됩니다..

"빠져 나온 모든 어려움은 후에 우리의 안식을 방해 할 유령이 될 것입니다"

-프레드릭 쇼팽-

회전, 반응하는 사람이란 이름에서 알 수 있듯이 직면하거나 압력을 가한 경우에만 반응하거나 반응하는 것으로 제한되는 사람입니다. 그 유형의 반응은 근본적으로 수동적입니다. 행동 할 필요가 없다면 행동하지 않습니다. 무언가가 그것을 강요하지 않으면 그것은 제안하지 않습니다. 더 이상 노력하지 않지만 그렇게하도록 자극하는 자극이있는 경우에만 응답합니다..

시약 대 사전

이러한 개념에 뿌리를두고 일상 생활에서 어떻게 표현되는지 보겠습니다.. 다음으로 우리는 반응하는 사람과 프로 액티브 프로필을 가진 사람의 주요 프로필 기능을 보여줍니다. 이 방법으로 아이디어를 명확히 할 것입니다..

반응하는 사람의 행동

반응하는 사람 일반적으로 다음을 수행합니다.:

• 그는 보통 그의 행동의 결과를 예견하지 않는다..
• 문제에 충동 적으로 반응합니다., 거의 항상 공격적이거나 위협적이다..
• 행위 분석 분석 거부. 모든 사람들이 좋아하기 때문에 가치가 없다고 생각하십시오..
• 그것은 외부 요인에 초점을 맞추고 있습니다. 문제의 원인을 발견 할 수 있습니다. 그는 보통 자신의 불편 함을 이유로.
• 환경 변화에 대해 많은 생각을하십시오. 당신의 어려움을 해결하는 공식으로.

능동적 인 사람의 행동

반면에 프로 액티브 프로필을 가진 사람, 이러한 행동 패턴은 일반적으로:

• 대개 신중해야한다.. 그는 사실을 예상하고 어려움이 그를 준비하지 못하게 행동을 취한다..
• 행동하기 전에 생각하라..
• 목표에 기반한 작업 당신이 그들에게 다가 갈 때까지 지속됩니다..
• 그는 자기 지식을 중요시한다.. 그는 실수를 인식하는 것을 두려워하지 않는다., 그들에 대한 칭의를 구하지도 않는다..
• 문제 해결, 반사와 반응하다. 그것을 해결하고 자주 기회를 만들어 주도권을 잡으십시오

당신은 얼굴을 보거나 얼굴에 문제가 있습니까? 직면하거나 직면하는 문제는 전혀 다른 두 가지 태도입니다. 처음에는 통제력을 잃고, 두 번째는 힘을 얻습니다. 더 읽기 "

당신이 사전 대처하지 못하게하는 신념

우리가 매일 반복하고 믿을만한 태도로 진화 할 수있는 가능성을 약화시키는 일련의 신념이 있습니다.. 우리를 움켜 쥐고 무엇보다 우리를 마비시키는 두려움과 불안정.

그래서, 반응하는 사람은 그의 에너지를 절약한다. 왜냐하면 그는 언제든지 그를 공격 할까 봐 두려워하기 때문입니다. 적극적인 프로필을 가진 사람과 달리, 살기 가장 좋은 방법은 언제나 충동적인 것임을 이해하는 사람입니다..

우리를 사기로 몰아 넣는이 근거없는 신념은 무엇입니까??

많을 수도 있지만 우리를 더 민감하게 만들 수있는 일반적인 신념은 다음과 같습니다:

• 나는 시간이 없다.. 그것은 정당성입니다, 당신은 항상 우리에게 관심있는 활동을 수행 할 수 있도록 시간을 계획 할 수 있습니다. 시간은 거기에 있습니다. 그것은 어떤 것 또는 다른 누구에게도 속하지 않습니다. 우리가 그것을 위해 헌신하는 것을 결정하는 것은 우리입니다..
• 아무도 내가하는 것을 중요하게 여기지 않는다.. 또한 변명이기 때문에 일반적으로 우리가하는 일에 더 많은 노력을 기울이지 않습니다. 그 사람은 자기 사랑보다 다른 사람들의 반응에 더 많은 가치를 부여합니다. 가능한 한 최선을 다해 표현했다..
• 나는 내가 생각하는 것을 유지하는 것을 더 좋아한다.. 이 가정 환경 설정은 자기 자신의 생각과 감정에 대한 결여의 부족을 숨 깁니다. 결국 다른 사람들을 불쾌하게하거나 거부 당하거나 자신의 신념을 시험에 두는 것에 대한 두려움이 있습니다..
• 돈이 충분하지 않아.. 많은 사람들이 꿈을 경제적 요소에 묶어 놓습니다. 어쩌면 그 꿈들은 불가능해질 수 있도록 설계되고 있습니다. 당신은 불가능한 일을 꿈꾸며 그 사람은 당신이 원하는 것을 성취 할 수있는 방법이 없다는 것을 되풀이하면서 자신의 안락 지대에 남아있게됩니다..
• 나는 마지막 것을 위해 모든 것을 남겨 두지 만, 시간은 나를 도달한다.. 약속을 연기하고 후자에게 모든 것을 남기는 습관은 무관심하거나 관심이 없다. 그러나 그 demotivation은 해결되지 않았지만, 결국은 그것을 이행 할 수 있다고 말함으로써 정당화됩니다..
• 나는별로 관심을 끌지 않기를 좋아한다.. 어떤 내향성이나 겸손을 혼란스럽게하지 말고, 자신을 표현하지 않는 쉬운 태도로 무엇이든 타협하지 않도록하십시오. 후자의 경우, 사람들은 다른 사람들이 일을 해결하게하고 간단하게 "도망 간다".

적극적으로 일하기

능동적 인 사람들에게 공평하다는 점은 장점이 있으며, 스트레스 상황에 너무 많이 반응하는 경우 예기치 않은 상황이 발생할 때 더 효과적입니다.. 그들이 허리케인의 눈에 능숙하다는 것을 알기 때문에 그들의 불안감은 보통 더 낮습니다., 아무것도 조직되지 않고 명백하게 그것은 혼돈이다. 이렇게하면 이러한 유형의 행동을 요구하는 특정 직위를 차지하는 것이 더 매력적입니다..

그것은 한 가지 방법이든 다른 것이 든 그것을 생각하십시오. 우리 모두는 다소 일반화 된 스타일을 가지고 있습니다. 한 극이나 다른 극에 접근한다..

귀하의 직업은 그것을 식별하는 것이며, 무엇보다 귀하가 그것을 이용할 수 있도록하기 위해 함께 노력할 것입니다. 어떤 경우에도 그는 당신의 인생에서 보내는 사람입니다..

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Marta Matts, Jacob Sutton, Oleg Oprisco의 이미지 제공