편부모를위한 조언

당신이 독신 부모 일 때 - 이혼, 배우자 분실 등으로 ... 새로운 가정 상황을 받아들이려고 노력하는 것은 압도적 인 현실이 될 수 있습니다. 자녀 양육은 놀라운 기쁨이지만 생존의 문제 일뿐입니다.

이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는 당신에게 몇 가지를 보여줍니다. 편부모를위한 팁 자녀를 키우고 정신적, 정서적 안정을 유지하는 데 도움이되는.

1. 편부모와 미혼모를위한 조언
2. 독신 부모가되는 법 : 아이들에게 미치는 영향
3. 내 아들을 하나의 어머니 또는 아버지로 교육시키는 법

편부모와 미혼모를위한 조언

어떤 경우에는 한 부모가 자녀를 돌보고 데리러 가고, 먹이를주고, 학교에 데려 가야합니다. 또한, 집안일을하고 일을해야하며, 결국 집에 돌아 오는 날이 끝날 때까지도 당신은 여전히 ​​유일한 책임있는 성인입니다..

너를 구할 아무도 없어., 샤워하는 동안 배턴을주지 않거나 혼자서 몇 분이면됩니다. 당신은 저녁을 먹고 식탁 주위에서 가족을 모아 먹습니다. 당신은 그들과 놀고, 당신은 그것들을 읽고, 당신은 그들에게 목욕탕을주고, 당신은 침대로 데려가며, 앉아서 하루를 처리 할 아무도 없습니다. 당신과 웃거나 이야기 할 사람이 없습니다. 대신, 일을 계속하고, 집을 다시 청소하고, 다음날 음식을 준비하고, 마침내 자고 있습니다. 내일도 똑같이 할 것임을 알면서. 많은 사람들에게 이것은 하루 하루입니다..

다음으로, 우리는 당신에게 편부모를위한 팁 당신이 앞으로 나아갈 수 있도록 도와 줄 것입니다.

주의를 기울이십시오.

우리가 다른 사람들의 보살핌을 담당 할 때 근본적인 것이 있습니다. 자기 관리. 다른 사람들의 훌륭한 간병인이되기 위해서, 우리 자신의 자녀들의 경우에 우리는 우선 잘해야합니다. 이 조언은 예방 심리학에 기초하고 있으며, 다른 사람들을 돕기 전에 먼저 마스크를 착용해야한다는 비행기의 안전 설명에 대한 은유를 사용하는 치료사가 있습니다. 결혼 생활의 상실을 애도 할 수있는 시간부터 스포츠에 이르기까지 각자의 자기 관리가 다른 것을 의미합니다..

애도하고 자녀가 똑같은 행동을 할 수 있도록 시간을내어주십시오.

때때로 우리가 울기위한 기회를 포기하지 않으면 우리는 정상적인 것처럼 보이기 위해 열심히 노력합니다. 우리는 너무 많은 일을하고 마침내 우리의 자녀에게 도움이되지 않습니다. 그러니 너의 시간을 울어 라. 결투를 지나다., 결혼 생활의 손실, 배우자의 상실로 ... 감정을 표현하고 표현하는 또 다른 방법은 자녀를 쓰는 것이고, 때로는 환기시키는 것이 도움이됩니다. 고통을 표현하는 방법을 찾는 것은 조언을 구하는 것을 의미한다고해도 건강한 가정으로 나아갈 수있는 첫 걸음입니다..

자녀가 자신의 잘못이 아니라는 것을 알도록하십시오.

하자 아이들처럼 어린 시절을 즐기십시오., 학부모의 사망, 이혼 또는 포기의 경우 자녀에게 자신의 잘못이 아니라고 이야기하는 것이 중요합니다. 그들은 스스로를 비난하는 경향이있다. 그리고 그들은 그것이 그들의 부담이 아니라는 것을 알아야합니다. 또한, 당신은 그 (것)들을 보살피기 위하여 거기다는 것을 당신은 그 (것)들을 생각 나게해야한다.

명심해야 할 중요한 점은 당신 아들은 당신의 신봉자가 아니며 성인이 아니라는 것입니다. 그가 어린 아이이기 때문에 심각한 문제에 대해 환기를해서는 안됩니다..

독신 부모가되는 법 : 아이들에게 미치는 영향

그 발견 한 연구가 있습니다 편부모 가정의 자녀 두 부모 가정과 비교했을 때 정신병, 자살 시도 및 알코올 남용 문제가 두 번 발생했습니다. 다른 연구에 따르면 한쪽 부모와 함께 사는 아이들은 자부심이 낮습니다..

¿무엇 요소가 트리거되는 경향이있다 이러한 심리적 문제?

이혼은 부모가 독신으로 끝나는 일반적인 이유입니다. 이혼 전, 도중, 후에 부모 사이에 일어나는 갈등에 어린이가 노출되거나 심지어 관련되어있는 경우는 드문 일이 아닙니다. 어떤 부모는 자녀들에게 편을 고를 것을 촉구 할 수 있으며, 이로 인해 그들이 죄책감을 느끼거나 버려 질 수 있습니다.

또 다른 위험 요인은 가족의 안정 부족입니다. 독신 부모는 자녀에게 영향을 줄 수있는 다른 장애를 이동하거나 경험할 가능성이 더 큽니다. 아버지는 예를 들어 재혼하거나 다른 커플과 살 수 있습니다. 아이들은 안정적으로 번영합니다. 불확실성과 정서적 혼란은 심리적 문제의 가능성을 증가시킬 수 있습니다..

내 아들을 하나의 어머니 또는 아버지로 교육시키는 법

한 부모가 자녀를 이러한 위험 요소로부터 보호하기 위해 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다 :

• 아이들에게 말하고 듣는다.. 일어나는 모든 변화를 설명하십시오. 일반적으로 이혼이있을 경우 부모는 자녀를 보호하기 위해 어떤 일이 일어나는지 숨기려하며, 그로 인해 무엇이 일어나고 있는지 설명하지 않는 경향이있어 불확실성을 유발하는 경우가 종종 있습니다.
• 부모 충돌로부터 어린이 보호. 그들에게 편을 들도록하지 마십시오. 전 배우자와 일할 수있는 방법을 찾으십시오..
• 자신의 감정에주의를 기울이십시오.. 결혼이나 관계가 타인에 대한 증오 또는 심지어 증오로 인해서 죄책감을 느낄 수 있으며 때로는 어린이에 대한 증오를 나타내는 경향이 있습니다. 필요한 경우이 주제에 대해 작업 할 치료사와 상담하십시오.,
• 긍정적 인 인상. 편부모 가정의 아이들은 종종 책임감을 더 많이 짊어지기 때문에 자녀를 독립적으로 가르 칠 수 있습니다. 일이 잘 끝나면 자신의 공헌을 인정하고 칭찬으로 관대하십시오..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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