샐비어 11이 식물의 재산과 혜택

식물의 왕국은 넓고 지구상에 서식하는 수많은 생명체를 형성하는 수많은 식물 종을 발견 할 수 있습니다. 그리고이 식물들 중 많은 것들은 많은 분야에서 흥미로운 특성을 보여주었습니다. 그 중 일부는 우리에게 소모 가능하고 우리의 건강에 도움이됩니다. 영양을 공급하거나, 질병에 대처하거나, 건강을 개선하거나, 외모를 개선 할 수있는 혜택.

현자 (Sage)는 이것의 한 예이며, 고대 그리스. 세이지의 많은 속성이 있습니다., 이것이 바로이 기사 전반에 걸쳐 가장 인기있는.

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이 식물은 무엇인가??

우리는 sage라고 부른다. 방향족 유형의 잘 알려진 식물, 꿀풀과의 가족의 일부입니다 (오레가노 또는 바질과 같은)이며 널리 사용 가능하며 지중해 국가에서 고대부터 확장되어 왔습니다.

그것의 사용에있는 다재 다능 한 식물의 유형이다. 예를 들어 구슬이나 원예에서 장식적인 방식으로 사용되면 다른 스튜에 조미료로 사용되어 요리되고 향기와 향기가 다른 음식의 일부이며 건강에 미치는 영향 때문에.

따라서이 야채에 제공되는 응용 프로그램은 매우 다양하며 갈 수 있습니다. 화장품 산업에서부터 식품 사용 또는 약용 식물에 이르기까지. 후자에 관해서는 실제로 Salus and salvare (건강과 절제)라는 용어에서 파생 된 이름이 어디에서 생겨 났으며 항상 유기체에 대한 긍정적 효과를 강조합니다.

샐비어의 성질

많은 분야에서 역사를 통해 끊임없이 사용되는 것으로 추측 할 수 있듯이, 현자가 보유하고있는 많은 특성이 있습니다. 아래에서 우리는 가장 중요한 것, 특히 무엇을 언급하는지에 대해 설명 할 것입니다. 우리의 건강에 미치는 영향.

이제 우리는 그 속성 중 일부가 그렇게 긍정적이지 않을 수도 있음을 명심해야합니다. 신장 질환, 알레르기, 간질 또는 임신 또는 수유기에있는 사람에게는 사용하지 않는다. (유산 속성 있음) 테르펜 케톤 (terpene ketones), 투용 (thuyone) 또는 장뇌 (camphor)와 같은 성분으로 인해 유독 할 수 있으므로 오일을 섭취하면 안됩니다. 또한 발작에 기여할 수 있으며 고용량에서는 신경 독성이있을 수 있습니다.

긍정적 인 속성 중 다음 중 주목할만한 것은.

1. 항생 효과가있다.

샐비어의 유익한 특성 중 하나는 그것이 면역계를 강화시켜 박테리아를 제거하고 부상 및 감염의 경우에 방부제 역할을한다. (특정 구강 세정제 또는 크림의 성분으로 사용되는 이유).

2. 수렴성

세이지에서 상당한 양의 탄닌이 발견된다는 사실은 위장 장애 완화, 다른 것들 중에서도 장내 운동을 진정시키고 (예를 들어 설사의 경우) 수렴 효과가있는 배설물 배출을 줄일 수 있습니다..

3. 항산화 물질이 풍부하다.

현자의 조미료로 사용하는 것은 흥미로운 양의 장점을 가지고 있습니다. 조직의 산화에 의한 손상을 방해하는 산화 방지제, 치유, 피부 건강 (화장품 용도로 사용) 및 뇌의 건강과 기능 유지에 도움이됩니다..

4. 혈당 강하

세이지의 또 다른 특성은 혈당 강하를 일으키는 저혈당증입니다. 이것은 그것의 사용을 만든다. 혈당 수치를 낮추려면 당뇨병 환자에게 유용합니다.. 물론, 보조제로만 사용되는 한 (어떤 의약품의 대체물로 사용해서는 안됩니다).

5. 식욕을 자극하고 자극합니다.

세이지는 유용했습니다. 근력 약화, 에너지 부족 및 무력증 치료. 그것은 또한 식욕과 활동을 자극합니다. 그러나 양극성 장애와 같은 정신병으로 고통받는 사람들은 증상의 시작을 선호 할 수 있기 때문에 이러한 의미에서의 사용을 피해야합니다..

6. 위장 장애를 완화합니다.

샐비어로 만든 차는 소화관의 경미한 애정의 불편 함과 불편 함을 억제하고 통증을 줄이며 위장 운동을 감소시키는 데있어 유용한 것으로 나타났습니다..

7. 진정 효과

이전의 효과와는 분명히 다르지만, 세이지의 또 다른 특성은 주입이 근육 이완을 허용한다는 것입니다. 그것은 관찰되었다. 불면증과 싸우는 데 도움이되며, 종종 카모마일과 함께 사용됩니다., 그리고 그것은 차례로 활력을 불어 넣음에도 불구하고 불안의 수준을 줄이는 데 도움이되는 것처럼 보입니다..

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8. 항염증제

세이지는 항염 작용을하는 식물로서 위 또는 소화관 문제의 불편 함을 줄이고 스트레스를받는 근육의 이완에 기여.

9. 부인과 문제 개선에 기여합니다.

가장 전통적인 용도 중 하나는 부인과 질환 및 변경과 관련이 있습니다., 특히 고열과 고환의 변화와 관련하여. 또한 월경주기를 선호하여 에스트로겐 생성에 기여합니다. 마찬가지로, 전술 한 항 염증 효과는 또한 사이클의 전형적 불편 감을 감소 시키는데 기여한다.

10. 머리카락과 피부를 단단하게합니다.

세이지는 머리카락의 건강을 좋아하는 크림이나 오일과 같은 화장품에서 종종 발견 할 수있는 성분입니다. 일부 피부염에 유용하다. 그리고 피부를 소독 유지하는 데 (그리고 치유를 촉진시킬 때).

11.인지 활동을 좋아한다.

세이지는 또한인지 기능을 증가시키는 것으로 보이고 연구가 진행되고있어 알츠하이머 병 환자가 활동 수준과 정신 기능에 약간의 개선을 보인 것으로 보인다. 예를 들어 기억의 경우.

서지 참고 문헌 :

• Grewzalez-Gallegos, J.G., Xiang, C.L., Kriebel, R., Drummond, C.P., Walker, J.B. 및 Sytsma, K.J. (2017). "샐비어 유나이티드 (Salvia uneded) : 가장 큰 숫자에 가장 큰 이익" Taxon, 66 (1), pp. 133 - 145.
• Sutton, John (2004). 성장하는 Salvias에 대한 Gardener 's Guide. 뉴욕 : Workman Publishing Company