Mindfulness의 6 명의 제일 전문가

Mindfulness는 심리적 인 개입의 세계에서 더 두드러지고있는 학문입니다. 임상 및 건강 분야뿐만 아니라 교육 및 업무 분야에서의 사용은 다양한 응용 분야에서 인정을 받고 있으며,이 분야를 전문으로하는 심리학 분야의 전문가가 점점 늘어나고 있습니다.

이 기사에서 Mindfulness, Mindfulness의 최고의 전문가 중 몇 명을 보게 될 것입니다., 우리는이 분야의 일반적인 특성을 검토 할 것입니다..

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Mindfulness 란 무엇입니까??

Mindfulness는 주의 집중 관리 그것은 위빠사나 명상에서 영감을 얻었지만 후자와 관련된 영적 또는 종교적 내용에서 파생되었으며 전통의 요구에 의해 제약받지 않습니다 (Vipassana 명상에는 수세기의 역사가 있습니다).

요컨대, 의식의 논리가 아니라 과학의 기준에 따라 설계되고 연구되어 사람들의 일상 생활에서 특정한 목적을 달성하는 활동입니다..

현재와 ​​미래에 초점을 둔 전제하에 우리에게 종종 걱정거리로 가득 찬 반복적 인 아이디어에서 벗어나십시오., 전문적인 감독하에 충분한 관심을 훈련하고 배울 수 있으므로 이러한 Mindfulness 세션이 통과되면 일상적으로 다른 상황에서 자율적으로 지침을 적용 할 수 있습니다.

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최고의 Mindfulness 전문가

다음 줄에서 우리는 Mindfulness 전문가의 선택을 보게 될 것입니다..

1. Palau García-Faria의 Ferran García

전문 직업인 변호사는 자녀와 성인을 Mindfulness에 가깝게 데려 오기 위해 직업을 돌리기로 결정했습니다. 스트레스를 조절하고 치료를 개선하는 도구로서 모든 삶의 영역에서보다 효과적으로 관리 될 수 있습니다..

그는 매사추세츠 대학의 MBSR 스트레스 감소 프로그램의 공인 된 Mindfulness 강사이자 아동 및 청소년을위한 Eline Snel 방법의 공인 Mindfulness 강사입니다. 그는 또한 마음의 영역, 개인 성장 및 Psicotools의 사내 서비스, 심리학 센터 및 개인 성장을 책임지고 있습니다..

또한, 그녀는 Mindorness 강사 전문 협회 - MBSR 및 Mindfulness and Compassion (AEMIND)의 스페인 협회 회원입니다..

그는 다양한 맥락에서 Mindfulness를 적용하는 다목적 전문가입니다. 개인적 스트레스의 감소, 어린이와 교사, 학부모와 함께하는 교육 환경은 물론 전문가와 회사의 복지. 연락을 취하거나 그의 서비스에 대해 더 알고 싶으시면이 링크를 클릭하십시오.

2. 루르드 디아즈 메리노

이 심리학 전문가는 Full Care 전문 센터 Feel Good Club의 일부입니다. 마드리드에서이 분야의 주요 참고 문헌 중 하나. 인지 행동 치료 센터 버트 런드 러셀의 임상 교육 과학 기술부에 의해 인식 심리학, 그리고 마스터 전문화의 공식 인증서 이외에, 당신은 심리학자 협회 유럽 연맹 심리 치료의 유럽 전문가가.

그의 다른 자격들 중에서 그는 Bangor-University-AEMind의 Mindfulness-Based Cognitive Therapy Program의 Level 1 Teacher Training Retreat의 완성을 강조합니다.

반면에 그는 스페인 전체 협회에 헌신 한 최초의 스페인 협회 인 Mindfulness and Compassion (AEMIND)의 스페인 회원입니다..

3. 올리비아 레 콘도

Olivia Recondo는 트레이너, 심리 치료사 및 Psychopedagogue입니다. Mindfulness and Emotional Intelligence를 통한 감정 관리 전문. 또한, 그는 정신 사회적 개입과 지역 정신 건강에 대한 광범위한 경험을 가지고 있습니다. 그녀는 대학 및 대학 수준의 심리학 교수이기도합니다 (교사 및 보건 인력뿐만 아니라 환자 교육).

다른 한편으로는, 그녀는 또한 감성 지능 Plena 전체 감성 지능과 실천 도서의 공동 저자이기도합니다..

4. 나쵸 루케

마음 챙김이 교수는 세비야에서 마음 챙김의 참조 중 하나입니다. 그의 많은 도로 가운데 그들은 졸업장 개인 개발 마음 챙김과 (UAL)와 마음 챙김과 의식 교육을 염두에 마음 챙김과 연민 엘프 기반 스트레스 감소 및 대학 전문가 (UAL)에서 계산됩니다.

또한,, 어린이와 학부모를위한 Mindfulness Basic 프로그램 디렉터이자 Simply FLOW 프로그램입니다.. 개인과 회사 모두를위한 코스 제공.

5. 조나단 가르시아 - 알렌

이 심리학자는 회사 및 스포츠를위한 훈련 분야에서 전문화되어 있으며, Full Care 원칙을 적용합니다. 문제의 해결 및 성능 향상에 대한 방향을 최적화합니다.. 그는 대학원 학위 과정에서 말라가 대학교 (University of Málaga)에서 Mindulness를 통해 감정 관리에 대한 대학원 학위를 취득했습니다..

6. 폴라 알바레스 디아즈

마음 챙김 사쿠라 (마드리드)에 대한 센터의 창립 멤버 인 이외에 임상 심리학 및 건강의 전문화가에서, 폴라 알바 레즈는 마음 챙김 스트레스 감소에 석사 학위를 가지고 있으며, 마음 챙김은 건강의 컨텍스트를 전문으로합니다. 마음 챙김 전문 건강 활동 분야를 안내 관련 있지만, 다른 상황에서 그 용도를 조사.