그들이 보지 않는 10 가지 음식

많은 사람들이 그것을 모르고 있지만, 우리는 항상 우리가 먹는다고 생각하는 것을 먹지 않습니다.. 식품 산업은 매우 수익성이 좋은 사업이며 식단이 사업이 될 때이 기사에서 다루는 것과 같은 일련의 결과가 나타납니다..

우리의식이 요법은 심각한 문제입니다. 왜냐하면 신체적으로뿐만 아니라 정신적으로 건강과 복지에 달려 있기 때문입니다. 불행히도, 때때로 우리는 칩을 먹고 있다고 생각할 수 있습니다. 실제로이 제품에는 감자 이외의 모든 것이 들어 있습니다..

우리는 건강에 좋은 음식이라고 생각하는 것을 먹을 수 있습니다.. 마케팅 및 광고는 이와 관련하여 중요한 역할을합니다.. 그리고 정부와 규제 기관의 관대함.

항상 생각한 것과 다른 음식

일부 음식은 항상 자신이 생각하는 것과 다르지 않다고 주장하는 것과 다르며, 최악의 경우 첨가제와 기타 제품을 포함하여 생산 비용을 낮추고 영양가가 거의 없으며 어떤 경우에는 건강에 해 롭다..

어떤 음식이 그들이 무엇이라고 생각하지 않는지 알고 싶다면 아래에있는 목록을 읽어야합니다..

1. 오렌지 주스의 과즙

우리 중 많은 사람들이 적어도 오렌지 주스를 함유 한 제품을 섭취하고 있다고 여겨지면서 오렌지 주스의 과즙을 사 먹었습니다. 우리가 그 암시 적 표지를 볼 때 보통 마음에 떠오르는 첫 번째 일은 비타민 C가 풍부하여 실질적으로 과일 한 조각과 건강한 음료를 섭취하는 것과 같습니다.

음, 그 누구도! 이 제품은 오렌지 주스의 함량이 절반 이하일뿐만 아니라 당도가 높은 음료입니다., 고혈당을 일으킨다. 우리가 원하는 것은 건강한 식단과 체중 감량을 수행하는 것입니다..

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2. 땅콩 버터

땅콩 버터는 다량의 땅콩을 함유 한 건강한 제품입니다. 그러나,이 견과의 더 적은 양을 포함 할뿐만 아니라 설탕과 수소화 된 기름으로 만들어지는 산업용 버전이 있습니다. 이들은 트랜스 지방이 높습니다. 그들은 덜 건강한 지방이며 식단에서 제거되어야합니다 우리 모두의.

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3. 꿀

꿀은 높은 혈당 지수를 가지고 있음에도 불구하고 매우 건강합니다. 신문에 게재 된 기사 El País는 몇 달 전에 국내 생산자들이 저렴한 비용을 비난하고 아시아 국가에서 온 꿀의 불량을 의심한다고 경고했다. 허위 벌꿀의 증가를 경고하는 많은 생물들이 있습니다.

사실, 식품 안전 뉴스 그는 수퍼 마켓에있는 모든 꿀의 76 %가 그 출처를 추적 할 수없는 초 여과라고 불리는 과정. 무엇이 소비자의 의구심을 불러 일으킬 것인가?.

4. 감자 칩

감자 칩은 적당히 섭취하지 않으면 매우 건강에 좋지 않은 음식입니다., 건강에 해로운 영향을 줄 수있다.. 이 제품은 칩이라고 불리고 있음에도 불구하고 다소 적은 감자를 함유하고 있습니다. 사실, 그들은 쌀가루, 옥수수와 감자에 밀 전분, 식물성 기름 소금과 향신료가 섞인 다른 물질을 포함하고 있습니다..

5. 크랩 스틱

게는 매우 맛있고 영양가있는 음식이지만 그 맛을 그대로 모방하는 게 막대기와는 다릅니다. 그리고이 맛있는 지팡이는 일본 수세기 전에 발명 된 수미미로 만들어졌습니다..

수련은 다양한 물고기 또는 가금류를 반복적으로 씻어서 젤라틴 덩어리를 얻음으로써 달성됩니다. 제품 보존을 위해 첨가제와 혼합. 또한, 파프리카와 같은 다른 제품은 게의 "보기"를주기 위해 추가됩니다..

6. 화이트 초콜릿

화이트 초콜렛은 초콜렛이 아닙니다. 초콜렛이기 위하여는, 그것에는 코코아가 있어야하고, 그것의 구성의이 물질에 가장 가까운 것 오는 것은 코코아 풍미에 버터이다. 또한,, 코코아가 우유로 바뀝니다., 무엇이 그것에게 백색 색깔을 준다. 그래서 다음에 "밀키 바르 (Milkibar)"바를 움켜 잡을 때, 당신은 그것이 맛있는 달지만 초콜렛이 아닙니다..

7. 베이컨 조각들

구운 감자 나 샐러드에 추가 할 수있는 베이컨 비트는 실제로 베이컨이 아닙니다. 사실, 베이컨으로 맛을 낸 콩가루 조각이다.. 자, 일부 브랜드는 베이컨을 사용하지만, 소량으로 사용합니다. 그것은 매우 맛있는 제품이 될 수 있지만 베이컨은 아무것도 가지고 있지 않습니다..

8. 트러플 오일

트러플 오일은 보통 트뤼플로 만들어지지 않지만 트뤼플 아로마가 첨가 된 다른 오일과 함께 사용됩니다. 트뤼플은 값 비싼 제품이며 실제로 트뤼플 오일의 강한 냄새와 맛입니다. 그것은 진짜 화합물이 아니라 진짜 트뤼플 때문입니다.. 진짜 송로 버섯 기름이 있더라도, 그것의 가격은 평균 소비자를 위해 아주 비싸다.

9. 와사비

와사비, 겨자, 식용 색소가 혼합 된 와사비는 일본 식당에서 초밥과 함께 가져온 녹색 조미료입니다. 사실이 제품은 사할린 섬에서만 자란이 제품의 이름을은으로 만든 것이어야합니다..

그것은 전세계의 일본 레스토랑에서 제공되는 와사비의 5 %만이이 근원을 포함합니다. 이국적인 음식을 좋아한다면 일본 음식점에 가지 말아야합니다..

10. 캐비어

캐비아는 카스피해와 흑해로 흐르는 강에서 철갑 상어이다. 이 지역은 남획 되었기 때문에 매우 비싼이 제품을 찾는 것은 드뭅니다.. 정통하지 않은 캐비아는 오늘날에도 여전히 판매되고 있습니다.. 그러나 그 크기, 아로마, 색깔 또는 맛이 원래와 비슷하지 않습니다..

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