과학에 따라 성적 매력을 향상시키는 12 가지 음식

확실히 그것은식이 요법이 성적 매력을 높일 수 있다고 듣는 것이 이상하게 보입니다., 하지만 그들은 당신이 당신의 피부, 머리, 기분, 당신의 향기, 침대에서 심지어 성능을 개선하는 데 도움이 다른 영양소를 제공하기 때문에 긍정적으로 귀하의 "섹스 어필"을 영향을 미치는 몇 가지 음식이 있습니다.

이 기사에서 우리는 당신의 성적 매력을 높일 수있는 음식 목록을 제공합니다., 다음에 슈퍼마켓에 갈 때 쇼핑 목록에 서명하십시오..

당신이 더 매력적 이도록 도와주는 음식

이러한 음식으로, 당신이 남성인지 여성인지에 관계없이 당신은 생각했던 것보다 더 매력적일 수 있습니다.. 그러나 유혹의 기술에서 당신은 단지 물리적 측면 이상으로 기여해야한다는 것을 기억하십시오..

지금, 좋은 식용 도움은 당신의 자부심을 더 좋게보고 올 때 올 때 상처를주지 않는다. 따라서 부엌에서 매력적으로 느껴지기 시작하고, 아래에있는 음식을 읽고, 즐기고, 조리법을 배웁니다..

1. 아스파 라 거스

야채는 건강에 좋은 식단의 일부입니다. 그들은 매우 영양가가 높은 음식이며 많은 양의 비타민과 미네랄을 제공합니다.. 아스파라거스도 예외는 없으며, 피부 콜라겐의 생산을 가능하게 당신에게 더 젊은 모습을 수 있도록 미량 영양소 가득합니다. 녹색 채소는 일반적으로 건강한 피부를 촉진하고 노화 방지 특성을 가지고 비타민 A와 K의 좋은 소스입니다.

2. 굴

우리는 이미 "아연 함유량이 높은 10 가지 식품"이라는 기사에서 굴의 특성에 대해 이야기했습니다. 왜냐하면이 미네랄 함량이 가장 높은 해산물. 아연은 상처 치유를 촉진하고 콜라겐 생성을 돕습니다., 피부에 더 잘 어울리 며 탄력, 질감 및 견고 함과 같은 건강한 특성을 제공합니다. 그것은 또한 면역계를 증가시키고 균형 호르몬 수치를 돕습니다. 아연이 많이 함유 된 품종은 오리엔탈 와일드 굴입니다..

3. 마늘

당신은 신체 향기에 영향을 미칠 수있는 특정 음식이 있다는 것을 알고 계셨습니까?? 글쎄, 당신 냄새를 좋게 만들 수있는 것들 중 하나는 마늘입니다. 몇 가지 조사가 그것을 입증했습니다. 그들 중 하나에서, 프라하의 찰스 대학에 의해 수행, 땀를 수집하기 위해 자신의 겨드랑이에 패치를 사용하는 자원 봉사 단체 물었다. 그룹의 절반은 마늘을 소비했고 다른 그룹은 소비하지 않았습니다. 그들은 냄새를 비교 여성의 그룹을 물어 더 매력적으로 인식하고 있었는지 결정 후했다. 마늘 소비 대상의 냄새는 가장 매력적인 것으로 평가되었다.

4. 계란

계란은 단백질 함량이 높은 영양가가 높은 음식입니다.. 사실,이 음식의 단백질은 생물학적 가치가 가장 높습니다. 즉, 모든 필수 아미노산을 포함하고 있다는 의미입니다. 계란에는 또한 비타민 A, B, D 및 E가 풍부합니다. 심장 및 백내장의 질병 예방에 도움이됩니다. 과학적 연구에 따르면 머리카락이 반짝임을 나타냅니다..

5. 에다 마메 또는 대두

간장 콩은 오메가 3가 풍부합니다. 피부, 손, 손톱을 완벽하게 유지할 수있는 고도 불포화 지방산. 오메가 3 지방은 염증을 막아주고 건조한 피부를 가꾸어줍니다..

6. 당근

당근은 피부에 유익한 것으로 유명합니다. 활기차고 건강하게 유지합니다., 비타민 C와 산화 방지제가 포함되어 있기 때문입니다. 칼륨이 문제를 해결하는 데 도움이 있기 때문에, 또한 건조한 피부를 치료하기에 이상적입니다. 아무것도 의미하지만 당근 수리 조직하는 데 도움이되는 영양소 인 베타 카로틴 (비타민 A),에 선탠 인핸서 감사하고 햇볕으로부터 보호하는 것입니다.

7. 애플

과일과 채소를 매일 먹을 때 사적인 치과 의사가되므로 사과를 포함시켜야합니다.. 이 맛있는 과일은 커피, 홍차 및 적포도주 소비의 결과 인 치아의 얼룩을 제거하고 치유하는데 유용함이 입증되었습니다. 그래서 사과는 당신이 더 예쁜 미소를 짓도록 도와줍니다..

8. 바나나

바나나는 그 중에서도 가장 맛있는 과일 중 하나입니다.. Glycemic Index가 높은 탄수화물의 훌륭한 공급원입니다., 그래서 그것은 단기간에 우리에게 에너지를줍니다. 이 과일은 칼륨, 마그네슘과 비타민 B, C와 E는 따라서, 젊은 유지하는 데 도움이 수많은 영양소가 풍부하고,이에 더 큰 탄력을 제공합니다.

9. 아보카도

아보카도는 아보카도의 필수 제품이며 건강한 단일 불포화 지방이 풍부합니다.. 지방질의이 유형은 적당히 소모 될 때 당신이 무게를 잃는 것을 돕는다. 또한 비타민 A 및 E, 단백질 및 수화물의 훌륭한 공급원이기도합니다. 또한 그 씨앗 덕분에 당신을 훌륭한 애인으로 변화시키는 훌륭한 보양제입니다. 그것을 섭취하려면 우유에서 부드럽게하고 먹어야한다. 그렇지 않으면 아보카도 소스를 만들 수있다..

10. 계피

계피는 맛있을뿐만 아니라 훌륭한 최음 제지로 간주됩니다., 특히 여성들을 위해. 그것은 원래 스리랑카 출신의 카넬로 (canelo) 가지의 안쪽 부분에서 발견되며 많은 혜택 덕분에 전 세계에 퍼졌습니다. 그 (것)들의 사이에서, 그것은 열렬한 본능을 각성하는 여자에있는 높은 자극 힘을, 준다.

11. 너트

견과류는 오메가 3 및 기타 필수 지방산의 훌륭한 공급원입니다., 머리카락과 손톱의 기본 구성 요소입니다. 특히 브라질 견과류에는 강력한 천연 안티 에이징 인 셀레늄이 함유되어 있습니다. 이 음식에는 비타민 E가 함유되어있어 피부가 수분을 유지하고 건강한 모발과 톤을 유지합니다. 섬유는 굶주림을 덜어 주므로 체중 조절에 도움이됩니다..

12. 아마 씨앗

아마 같은 씨앗도 이전의 요점과 마찬가지로 필수 지방산이 풍부합니다. 그러므로 그들은 젊게 지내고 건강한 피부와 머리카락을 유지하도록 도와줍니다. 또한 이러한 씨앗은 지방을 제거하고 신진 대사를 촉진하여 건강하고 미학적 인 몸매를 유지하도록 도와줍니다..

과학은 말한다 : 더 매력적일 수있는 방법?

이러한 음식이 우리가 자신을 더 잘 볼 수 있도록 도와 줄 수 있고 다른 사람들이 우리를 더 잘 볼 수 있다면 매력에는 육체와는 아무런 관련이없는 다른 것들도 포함됩니다.

사람의 행동, 위치, 자신감 ... 개인이 매혹적이고 정복 할 수 있는지 여부를 결정하는 속성입니다. 과학은 우리가 무엇이 매력적인지 알아 내려고 노력했으며, 지난 10 년 동안 수행 된 연구의 결론은 다음과 같습니다.

• 빨간색 옷 입히기는 유혹의 가장 좋은 무기 중 하나입니다.
• 유머 감각이 사랑에 빠지다.
• 평온한 사람이된다는 것은 다른 사람들의 관심을 끌기 때문입니다.
• 수염은 남성을 호의한다.
• 미소가 자석처럼 행동합니다.
• 직립 한 머리와 경사 턱은 끌어 당긴다.

우리가 매력적으로 여기는 것을 탐구하고 싶다면 다음 기사를 읽을 수 있습니다 : "과학적으로 더 매력적인 것으로 입증 된 10 가지 방법"