사랑 나누기의 5 가지 문제와 어떻게 대처할 것인가?

사랑의 해체는 종종 드라마 다. 당신은 사랑 이야기가 어떻게 끝났는지 알 수 있습니다. 그것은 우리의 미래가 어떻게 될지에 대한 우리의 시각을 바꿀뿐만 아니라, 우리가 관계의 진정한 본질을 재고하게 만든다. 우리가 다른 사람과 나누었던.

당연히, 한 쌍으로 헤어질 때 감정적 인 충격은 압도적 일 수있다; 그것은 우리를 거의 돌연 한 새로운 감정의 벽의 일종입니다. 우리를 잘라내려는 사람이거나 순간적으로 우리와 함께 자르는 다른 사람이라면, 갑자기 우리를 때립니다. 그러나, 그것은 당신이 몇 가지 도전과 얼굴 (심리적, 물질적)을 깨닫지 못한다는 것을 의미하지는 않습니다..

문제에 직면하여 휴식을 취하십시오.

우리의 감정에이 타격을 가하고 그것을 인식하면 비교적 다른 문제가 서로 분리되어 휴식에서 회복 할 때 도움이 될 수 있습니다..

감상적인 해체가 포함 된 이러한 과제 중 일부가 무엇인지 살펴 보겠습니다., 우리 삶과 함께 나아 가기 위해 그들을 대면하는 법.

1. 휴식은 자기 이미지에 영향을줍니다.

사랑의 상실로 인해 큰 영향을받는 것을 본다면 자기 이미지가 손상 될 수 있습니다. 결국, 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수있는 기간 동안, 우리는 우리가 어떻게 감정적으로 취약 해지는 지 알아 봅니다., 더 울기 쉽고, 때때로, 외롭고 외롭다..

우리 자신에게 매우 이상적인 비전을 제시하는 자부심을 가지고 살기 위해 (그리고 우리 문화에 가장 가치있는 가치와 특성과 관련이 있습니다. 특성과 자율성의 경도를 높이 평가하는 경향이 있습니다) 이 경험은 이런 방식으로 우리에게 상처를 줄 수 있습니다..

이것을 극복하는 방법은 우리 자신과 인간으로서의이 성격의 측면을 받아들이는 것을 배우는 것입니다. 그것은 우리를 정의하는 것입니다. 우리의 가장 감정적 인 얼굴로 조정하는 것이 필수적입니다..

2. 다른 사람과의 우정은 상실 될 수 있습니다.

우리가 고통스러운 딜레마를 빚을 수밖에 없기 때문에 몇 가지 해체도 발생합니다. 우리는 지금부터 어떻게 다른 사람과 관계를 맺을 수 있습니까??

우리가이 두 가지 옵션 중 어느 것을 수행 할 수 있는지 알지 못한다는 사실 때문에 접촉을 확실하게 차단할지 또는 우호적 인 대우를 유지할지를 모르는 사이에 결정을 내리지 못하게됩니다. 물론, 우리는 앞의 파트너가 그 측면에 도달 한 결정을 존중해야한다는 점을 추가해야합니다..

권장할만한 것은, 기본적으로, 연락이 유지되지 않는 짧은 기간 후에, 당신은 다시 한 번 다른 사람과 매주 접촉 할 것입니다 (두 사람 모두 동의하는 경우) 각 개인이 경험하는 것에 따라 관계가 어떻게 지속될 것인지 결정하십시오. 이 방법으로 우리는 사회 관례에 따르지 않을 것이고, 우리는이 사람과의 관계를 정직하게 느끼는 것에 적응시킬 것입니다..

관련 기사 : "6 가지 문제와 전 파트너에게 돌아가는 6 가지 이점"

3. 무언가를 채울 시간이 많이 남았습니다.

데이트를 아프게하는 것은 고통 스럽습니다. 우리가 익숙한 일상은 깨진다.. 휴식 시간이 길고 전 상대방과의 접촉을 유지하지 않으면 외로움에 대한 감정이 우리의 일상을 압도하게됩니다.

이 문제를 완화하고 자신의 학사 학위를 정상화하기 위해 천천히 걷는 열쇠 중 하나는 그것이 우리에게 불편 함이 있더라도 다른 사람들과 사교하도록 강요하는 것입니다. 이를 위해서는 우정에 의지하는 것이 좋지만 꼭 따라야하는 것은 아닙니다. 문제는 안락 지대를 떠나 새로운 사람들과 새로운 대화를 나눌 두려움을 잃는 것입니다. 우리가 자기 의무를 지키지 않으면 오랜 시간 동안 우울하고 지루함과 강박적인 행동이 섞여있는 상태에서 아주 오래 머물러있을 수 있습니다..

새로운 취미를 찾는 것도 매우 긍정적입니다., 그러나 당신은 이것들이 우리를 점점 더 고립시키지 않도록 노력해야합니다..

4. 상호 친구도 길을 잃을 수있다.

관계가 오래 지속되어 어느 정도 부유 한 사회 생활과 관련되어 있다면, 두 멤버가 서로의 친구, 부부, 자신과의 유대를 강화하게 될 것입니다. 관계를 절단하면 다른 사람과 전체 또는 부분적 격리를 선택하면 이러한 관계를 확인할 수 있습니다.. 그러나 이러한 우정의 상당 부분은 우리가 가진 관계를 중심으로 형성된 공동체 안에서뿐만 아니라 자신을위한 가치를 지니는 것이 가치가 있습니다..

언제나 그렇듯이, 여기서 의사 소통과 정직은 필수 불가결합니다.. 그러나 우정을 유지하거나 전 부부와의 의사 소통 채널을 유지하는 것이지 스스로를 스스로 조사하고 스스로에게 묻습니다..

5. 개선은 뭔가 나쁜 것으로 인식 될 수 있습니다.

대부분의 경우, 사랑의 해체와 관련된 슬픔은 시간이 지남에 따라 사라지는 경향이 있습니다. 이것이 좋은 것처럼 보입니다. 많은 경우에 그렇습니다. 그러나 이중 가장자리를 가질 수도 있습니다. 그것은 우리가 실제로 어떤 관계를 맺었는지 궁금해하게 만듭니다..

우리가 파열로부터 "지나치게 빠름"을 회복했다는 것을 알게되면, 이것은 우리를 나쁘게 만들 수 있으며,이 관계가 얼마나 중요한지를보고, 시간이 없어 졌거나 거짓말이 살아 있다고 믿는 방법을 보지 못할 수 있습니다 . 그것은 실존 적 위기와 관련된 매우 미묘한 고통의 일종입니다..

이 도전에 직면 할 수있는 간단한 방법은 없습니다. 우리가 그가 다른 사람과 함께 살았던 시간 동안 경험했던 것을 되돌아보고 재구성 할 때 일어납니다. 모두는 과거와 화해 할 길을 찾아야한다.. 그리고 이것은 동시에 나쁘고 좋았습니다..