나는 특별한 사람을 찾지 못한다6 가지 원인과 해결책

가족을 형성하려는 의도로 관련성이 있거나없는 파트너를 갖는 욕망, 그들은 거의 모든 연령대의 사람들에게 상대적으로 빈번히 발생하는 우려의 원천입니다.

덜 불쾌하고 스트레스가 많은 것은 아니지만 적합하지 않은 사람을 찾는 문제가 근심을 가져 오는 걱정의 원인이되거나 또는 자신의 독신을 회개 할 수없는 운명으로 보는 사람들에게 절망감을 유발하는 것이 일반적이기도합니다..

이것은 보통 "나는 그 특별한 사람을 찾을 수 없다"라는 구절에 의해 포착됩니다. 원하지 않는 독신이 불편 함과 슬픔, 스트레스 또는 심지어 우울한 증상을 일으키는 심리적 방법에 어떻게 접근 할 수 있습니까? 다음은 이러한 경우에 고려해야 할 몇 가지 측면을 살펴 본다..

파트너가 왜 없어? 첫 번째 단계

처음부터 올바른 파트너를 찾지 못해 고통을 멈추기 위해 할 수있는 모든 일이 기본적으로 피해자에게 달려 있다는 것을 분명히해야합니다. 귀하가 추구하는 특성을 따르지 못하거나 우리의 애정과 부합하지 않는 책임을지는 다른 사람을 붙들 수 없습니다.

분명한 것처럼 보이는 이것은 취약성의 순간에 종종 간과되는 것입니다 : 다른 사람들은 우리를 괴롭히는 몇 가지 육화 된 문제를 볼 수 있고 완화시킬 수있는 가능성을 제공하기 때문에 매우 쉽게 비난받습니다 다른 사람의 희생으로 인한 불편 함.

1. 파트너가있는 사람들의 사례 검토

특별한 사람을 찾지 않는다는 생각은 단 한 사람뿐 아니라 파트너와 거리가 멀거나 충분히 사랑하지 않는다고 생각하는 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우 다양한 요인이 작용합니다. 따라서이 기사에서 이러한 사례에 대해 이야기하지 않을 것입니다..

이 경우에 가장 좋은 점은이 주제에 대한 부부와 유창한 의사 소통을 설정하고 거기에서 함께 또는 전문가의 도움을 얻어 가능성을 탐구하는 것입니다..

2. 자기 점검

두 번째 요지는 이미 행동 촉구이다. 우리에게 일어나는 일을 잘 알기 위해 자신의 감정과 행동을 분석하십시오.. 원하지 않는 독신을 경험하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 당신은 가족을 형성 할 사람을 찾을 수 있습니다. 또는 사회 압력으로 인해 파트너를 찾을 수도 있습니다. 또는 최근에 거부감을 겪어 왔고 이것이 위기를 낳았습니다..

우리의 진정한 동기와 필요 사항에 너무 많은 것들을 부여하지 않아도됩니다. 이 단계 만이 내성적으로 자체 검사에 익숙하지 않거나 때로는 감성 지능이라고 불리는 것에 연관된 활동을 수행하는 습관이없는 사람들에게는 이미이 단계가 어려운 학습 과정이 될 수 있습니다..

3. 기대에 대한 작업

옳은 사람이 부부를 형성하지 않는다고 믿는 문제의 일부는 대개 기대에서 발견됩니다. 많은 경우 사회 압력이나 패션으로 인해 깊게 형성 될 수 있습니다., 영화 산업, 그리고 일반적으로 유명 인사의 세계.

이러한 시장 분야에서는 이미지 캠페인을 개발하여 사람들이 자신의 최고의 이미지를 제공 할 수 있도록 많은 돈을 투자하는 것이 일반적입니다. 이는 자신의 진정한 성격을 잘 정의하지 못하는 쉽게 "이상적인"버전입니다. 그러나 이것은 우리가 일반적으로 간과하는 것입니다. 우리는 하루 24 시간 사람들이 어떻게 될 수 있는지에 대한 비현실적인 기대를합니다.. 하루 종일이 젊고 유명한 사람들처럼되는 것이 정상이라고 상상한다면 다른 사람들의 결점에 대한 좌절감이 사라집니다..

4. 아이솔레이션 신호 검출

우울증에 가까운 징조를 보이는 사람들은 파트너를 찾지 못해 자신을 더 고립시킬 기회가 더 많아 지므로 혼자만 느끼게됩니다. 슬픔과 절망은 당신이 나가서 사람들을 만나는 것과 같은 일을 할 수있는 에너지를 잃을뿐만 아니라 우리의 자부심을 손상시키는 생각을 반복합니다. 아무도 우리에게 관심을 갖지 않을 것이므로 회사를 찾는 것이 쓸모 없다고 생각하게 만듭니다..

누군가가 슬프거나 우울한 사람에게 접근하려고 움직임을 만들 때 이것을 좋은 징조로 해석하지 않고는 종종 두려움이나 불안감을 유발하거나 동정이나 조롱의 표시로 간주됩니다. 이것은 비언어적 인 방식으로 혼자 남아 있기를 원하는 생각을 표현하는 방어 태도의 채택으로 이끄는 데, 이는 종종이 사람을 철수하게 만듭니다. 이것은 차례 차례로 고독으로 돌아가는 불쾌한 상황으로 기억되어 혼자 운명이라는 생각을 확인합니다..

우리가 진정으로 새로운 사람들을 만나기로 결심했다면, 마음이 약하다고해서 전혀 마음에 들지 않더라도 제 3 자와의 상호 작용 가능성을 높이는 활동을하도록 강요하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 매우 좋은 감정적 인 지원을 제공하는 친구들의 협력이 매우 도움이됩니다..

5. 사람들을 만날 수있는 길 찾기

이것은 흥미있는 사람들을 찾는 가장 명백한 단계 중 하나이며, 모두를 탐구하는 시간을 갖는 것이 좋습니다. 사람들을 온라인으로 만날 가능성이있는 경우, 여전히 존재하는 접촉 형성의 초기 형태와 관련된 부정적 편견을 제거하는 것이 중요합니다: 그들은 전통적으로 컴퓨터를 사용하여 자신을 즐겁게하는 사람들에 대한 고정 관념에 기반을두고 있으며, 현실의 잘못된 점과 풍자적 인 버전을 근간으로하는 것이 아니라 매우 구식이되었습니다..

6. 사랑의 다른 제안들

마지막으로, 고려해야 할 가치가있는 것이 있습니다. 전통적인 낭만적 인 사랑으로 묶인 부부에게 감정적 인 관계를 유지할 가능성도 있습니다. Polyamory는 많은 사람들이 유용하다고 생각하는 감정의 한 가지 형태입니다..

끝맺음

우리가 생각하기에 "나는 그 사람을 찾을 수 없다" 이것은 현재 상황에 대한 설명 일뿐, 사물이 어떻게되어야하는지에 대한 설명이 아닙니다. 우리의 미래는 어떻게 될 것인가?.

슬픔과 절망과 관련된 아이디어의 반복을 피하는 것이 중요합니다. 이러한 슬픔과 절망은 우리의 행동 범위를 제한하고 더 많은 사람들을 만날 수있는 활동을 수행하도록합니다.