주장과 공감의 차이점
의심의 여지없이 두 용어 모두 자기 주장과 공감은 종종 혼란 스럽다. 사람들이 발전하고 다른 사람들과의 관계를 개선하는 데 도움이되는 사회적 기술에 관한 것이기 때문에 매우 자주. ¿토론을하지 않고도 다른 사람들에게 안전하게 요청하는 법을 아는 사람을 만난 적이없는 사람은 누구입니까? O ¿듣고 이해할 수있는 능력으로 인해 종종 많은 사람들을 좋아하는 사람을 만난 적이없는 사람?
높은 삶의 거의 모든 영역을 성공하는 데 큰 도움이 확실히있는 사회적 기술을 개발 한 많은 사람들이있다. 우리가 선택하면 우리 각자, 우리는 이러한 기술을 개발할 수 있음을 주목해야한다, 필요한 모든 것을 우리가 행동하는 방식에 습관을 변경하고 다른 사람과 연습과 인내의 많은 상호 작용하는 것입니다. Psychology-Online에 대한이 기사에서 우리는 주장과 공감의 차이, 이를 위해 우리는 두 가지 개념을 정의 할 것이고, 우리는 당신에게이 기술을 개발하기위한 몇 가지 권고 사항을 줄 것입니다..
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- 주장과 공감의 차이점
- 공감력 개발을위한 도움말
- 주장을 개발하는 팁
단호함과 공감
먼저 각 용어를 정의하고 두 용어의 차이점을 명확히하는 몇 가지 예제를 제공합니다..
단호함이란 무엇인가?
적극성은 사회적 기술로서 사람이 좋아하는 것, 욕망과 관심사를 표현한다. 가장 적절한 방법으로 적절한시기에 이것은 자신과 타인을 존중하며 어떤 종류의 불편 함이나 불안감을 느끼지 않고 이루어집니다. 독단적 인 사람은 자신의 개인적인 권리를 주장하기위한 목적으로 다른 사람의 감정에 상처를주지 않고 자신이 원하는 것을 실제로 표현한 이후 명확하고 성실하며 직접적입니다..
주장의 명확한 예는 거짓말을하거나 주장하지 않고, 누군가가하고 싶어없이 말하는 어려움이있다, 그러나 성공적이고 평화적인 방법을 만드는 일을하고 싶지 않는 사람이 될 것입니다. 또 다른 예는 사용자에게 알려줍니다, 수동적으로 행동 그렇지 않으면 구두로 당신의 상사 또는 동료에 의해 공격하는 사람의,이 사람이 인식 아무런 문제가 없을 것이며, 모욕하지 않고, 제대로 방어, 고함 또는이다 귀하의 불일치는 귀하의 권리를 주장 할 것입니다..
공감이란 무엇입니까?
공감은 또한 우리가 이미 보았 듯이, 다른 사람들의 의견과 느낌을 이해하고 인식한다., 그들과 동정되거나 느끼지 않아도됩니다. 공감하는 사람은 듣고 자신을 다른 사람의 자리에 두는 방식을 알고 자신의 사고 방식을 알고 사물을 인식합니다. 이것은 판단없이 그리고 자신의 의견이나 선호도가 개재하지 않고 이루어 지므로 다른 사람이 실제로 이해하고 느끼는 것을 느끼게합니다. 공감할 수있는 사람들이 “클릭” 취향, 신념 및 / 또는 선호도에 동의하지 않더라도 인정 받고 가치를 느끼게하기 때문에 다른 사람들과 더 쉽게.
감정 이입의 예는 심리학자의 작품이다., 그들이 듣고 정말 부과없이 그 사람의 신념과 원칙만을 기준으로 개인의 상황에 가장 적합한 솔루션을 찾을 수 있도록 이들의 자리를 차지할 가지고 심리학자들은 분명히 환자와 공감해야 너의 것 심리학자, 결코 이해 아니라 부과를 생성하지 않습니다이로 자신의 퍼팅 수없는 그들에 각 행동의 개인 차이를 존중해야한다.
또 다른 예는 문제 나 우리가 관심을 많이 생성하는 이해 그 사람이 알고있는 것처럼, 우리가 진정으로 듣고되는 그 느낌 함께있을 그녀와 얘기를 완료하기 위해 상황을 이야기하는 사람들이 될 것입니다 정말 우리가 어떻게 느끼는지, 왜 당신 회사는 우리를 좋아하게합니까?.
이 다른 기사에서 우리는 공감력이 거의없는 사람의 특징을 발견합니다..
주장과 공감의 차이점
이 중요한 사회적 기술의 각각이 무엇으로 구성되어 있는지를 상세히 밝히고 나서, 우리는 그것이 무엇이 다른지를 폭넓게 알 것이다..
- 독단력은 공감과 달리보다 목표 지향적입니다. 우리 자신의 의견을 알리다., 상황이 타당 할 때 우리의 권리를 주장하고 스스로를 방어해야합니다. 이것은 자신이 다른 사람들보다 더 집중되어 있음을 의미합니다..
- 공감은 주로 다른 사람들에게 초점을 둔다., 다른 사람들의 의견과 감정을 듣고, 그 순간에 우리 자신을 제쳐 놓고, 판단하지 않고들은 것처럼.
- 그 독단성 그것의 주요 목적이 저것이 아니기 때문에 반드시 다른 사람과 더 깊은 유대를 형성하는 것을 목표로하지 않습니다. 오히려 너 자신을 보아라..
- 공감은 더 깊고 가까운 링크 다른 사람들과 이해하고 그들을주의 깊게 보려고 할 때
따라서 독단적 인 사람은 반드시 공감 적 사람 일 필요는 없으며 반대로 공감할 수있는 사람은 독단적 일 필요가 없습니다. 분명히 두 가지 기술을 모두 개발 한 사람은 다른 사람들과 상호 작용할 때 분명히 더 쉬울 것이며 모든 분야에서 수행 할 수 있습니다. 둘 다 다른 목적을 가지고 있지만, 그것들을 결합하는 주된 측면은 둘 다 존경에 바탕을두고 다른 사람들과의 의사 소통을 향상시키는 것입니다.
공감력 개발을위한 도움말
이 글의 시작 부분에서 언급했듯이, 우리 모두는 이러한 유형의 사회적 기술을 발전시킬 수 있습니다. 왜냐하면 우리는 새로운 방식으로 행동하고 일정하게 행동해야하기 때문입니다. 다른 사람들과 공감대를 형성 할 수있는 몇 가지 요령이 있습니다..
- 다른 사람들에게 적극적으로 귀 기울이십시오. 그들을 판단하거나 자신의 의견이나 견해를 부과하지 않습니다. 누군가가 그들에게 일어나는 일을 말할 때 가능한 한 많은 관심을 기울여야하며, 그 일을해야하는 이유를 이해하고, 어떻게 느끼는지, 어떤 생각이 머리를 통해 진행되는지 등에 집중하십시오. 너 자신의 생각과 감정을 그만 둔다. “너의 세계에 들어가라.” 그것을 이해하고.
- 그것이 무엇을 말한 의역. 때마다 당신은 당신이 마지막 문장을 완성하면 완전히 그가 생각이나 느낌인지 이해하지 않은 경우, 당신은 자연스럽게 당신이 듣고 느끼고 야기하게됩니다 당신이 말한 마지막 문장을 반복 할 수 있습니다, 뭔가 말 너에게 일어나는 일을 계속 설명하기..
- 그가 경험할 수 있다고 생각하는 감정을 그에게 알리십시오.. 당신이 말한 것의 작은 부분을 의역 한 후에, 당신은 그가 느끼고 있을지도 모른다고 생각하는 감정을 그에게 알려주는 것을 추가 할 수 있습니다. 예 : “이 말은 네 엄마가 끊임없이 너를 조작하고 너와 이야기하는 것을 멈추는 것을 너는 깨닫는다 고 말하면서 너는 너를 매우 외롭게 느끼게 만들어야한다고 상상한다., ¿진실?”.
- 아이디어를 개입 시키거나 자신에게 무엇을 말하고 있는지 판단하지 마십시오.. 사람이 잘못 무엇을 말하는 당신에게 개방하는 방법 경우 그들은 당신이 일을 보는 자신의 방식에 따라 충고 시작하면, 그가 심판을받을 것처럼 더 이상 느낄 것이다, 그들은 편안한 느낌과 이해 때문에 세계가 인식하지 않고 과소 평가 된 당신은 당신이 느끼고 지각 만 당신이 무슨 말을하는지에 구축하고, 조언을 발행려고하는 경우에 따라서.
주장을 개발하는 팁
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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