강박 신경증 환자 10 징후

당신이 10 분마다 손을 씻는 사람들 중 하나이거나 옷장이 완벽한 반음계에 따라 주문 되었기 때문에 사로 잡힘을 당하면 분명히 어떤 경우에는 고통 받고 있다고 들었을 것입니다 강박 장애 (OCD).

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강박 장애 : 당신이 고통 받는지 아는 법?

많은 경우 청소 나 다른 의식을위한 작은 "manias"가 심리적 인 문제가 아닐 수도 있습니다. 사실, 손을 자주 씻는 것을 선호 할지도 모르지만,이 정화 행위를 강박 적으로 수행 할 필요가없는 사람들이 있습니다. 우리는 선호의 경우에 대해서 이야기 할 것입니다..

그러나 다른 사람들은 그들의 일상 생활에서 그러한 충동을 피할 수 없다. 이 사람들은 또한 매일 처리해야하는 강박 관념에 사로 잡힌 생각을 말한다, 허식이 이미 언급 한 강박 의식뿐만 아니라, 강박 장애 (OCD)라는 장애로 고통. 강박 신경증은 미국 성인의 1 %에게 영향을 미칩니다.

강박증이있는 사람들의 징후, 증상 및 징후

누군가가 전문적인 도움이 필요하다는 징후와 증상을 보이는 지 어떻게 알 수 있습니까? 강박 신경증은 복잡한 장애이며 정신 건강 전문가가 사람에게이 장애가 있는지를 알 수 있도록 도와주는 여러 진단 테스트가 있습니다..

또한 강박 신경증은 무증 식성을 ​​나타낼 수 있습니다. 즉, 특성 신호의 일부가 영향을받는 개인이 있지만 다른 것은 그렇지 않습니다. 그것들은 최소 진단 기준을 충족시키지 못하는 강박 신경증의 경우이지만 의심 할 여지없이 사람의 안녕을위한 상대적인 문제를 나타냅니다.

강박 장애의 징후와 증상

어느 정도의 OCD로 고통받는 사람을 상대하고 있다고 경고 할 수있는 행동 패턴과 증상이 있습니다.. 이것들은 가장 일반적인 10 가지입니다..

1. 손을 강하게 씻는다.

강압적으로 손을 씻거나 제품을 사용하여 손을 소독하는 것은 일반적으로 강박 증후. 매우 자주 스스로를 씻어주는이 범주의 사람들은 강박증으로 고통받는 사람들의 "하위 유형"으로 간주됩니다..

끊임없는 정화의 이러한 행동은 세균에 대한 그의 두려움에 의해 동기 부여됩니다. 하지만 감염증에 걸리거나 누군가를 감염시키는 공포증 때문일 수도 있습니다..

어떻게 고통 경우 도움을 요청 (또는 앓고있는 사람을 알고)이 증상을 하는가? 당신이 세균의 위험에 종종 생각하고 당신이 당신의 손을 씻고 경우 habértelas 아주 잘 씻거나 영구적 및 불합리한 계약을 공포증 (예 : 에이즈 감염 등) 질병을 느끼지 두려워, 당신은 할 수 있습니다 강박 손씻기의 주요 징후 중 하나. 또한 씻어 두 시간마다 갈 필요로 같은 일상적인 청소의 필요성을 느낄 수있는 부정적인 신호.

2. 꼼꼼하고 과도한 청소

OCD로 고통받는 사람들의 또 다른 범주는 "청소부"입니다. 쉽게 추론 할 수 있듯이, 세제는 강제로 정화하는 개인입니다.. 세균이나 불순물을 피하기 위해 집을 쓸고 닦고 소독 할 수 있습니다. 정화 행위가 당신의 강박 관념을 일시적으로 진정 시키지만, 당신은 곧 당신이 지난 번에했던 것보다 훨씬 철저하게 정화 할 충동을 느낍니다..

청소를 하루에 몇 시간 씩한다면 전문적인 도움을 청해야합니다. 모든 것에 불구하고, 강박 척으로 청소하는 것이 우리가 어떤 심리적 불균형을 겪을지도 모른다는 징후이지만, 반드시 강박 신경증과 관련된 징후는 아닙니다. 강박 관념에 의한 클렌징은 불안 사진과 관련이있을 수 있습니다..

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3. 행동 검토

수정 행동은 문이 열렸거나 닫혀있을 경우 오븐이 켜져 있는지 여부를 확인하기 위해 3.4 또는 20 번 뒤로 돌아갈 필요가있는 사람으로 구성됩니다. OCD와 가장 자주 연계되는 강박증 중 하나이며, 고통받는 사람들의 거의 35 %에게 영향을줍니다..

다른 강박 행동과 마찬가지로 개정은 해를 끼칠 수있는 두려움이나 무책임한 느낌과 같은 일련의 강박 관념을 유발할 수 있습니다..

누군가이 표지판을 제출하면 도움을 구할 필요가 있습니까? 음, 그게 달렸어. 우리가 가스를 켜 놓은 채로 있거나 차를 제대로 닫은 것처럼 때때로 우리는 어떤 것을 점검하는 것이 정상입니다. 그러나 리뷰가 일상 생활에서 부정적으로 작용하고 예를 들어 사이트에 늦게 도착하게되면 OCD의 명확한 징후가 될 수 있습니다..

4. 카운트

Obsessive-Compulsive Disorder를 가진 일부 사람들 특정 숫자 패턴에 따라 작업을 수행하거나 일상적인 일을하면서 정신적으로 계산합니다., 예를 들어 접시 닦기 나 계단 오르기. 이러한 동작은 미신 또는 예를 들어, 숫자 7은 행운의 숫자라고 생각하고, 그 횡단 보도를 횡단 할 때 그들에게 일곱 단계를 제공하기 위해 이어질 수와 같은 비합리적 신념의 발현 될 수있다. 이것은 위험 할 수있다..

이 표시가 걱정 되니? 상황에 따라 다릅니다. 그것을하는 것이 이치에 맞습니까? 아마, 어떤 상황에서는 그것을 세는 것이 편리합니다. 그러나 강박 장애를 가진 사람들은 긍정적 아무것도 추가하지 않습니다, 오히려 반대가 손상 될 수 있습니다 또는 당신의 생각이 그의 머리에서 얻을 수없는이 병적 인 습관에 의해 납치되는 방법을 참조 그 강박 관념과 맥락에있는 숫자와 세는 습관.

5. 조직

강박증으로 고통받는 사람들 그들은 극도로 조직 될 수있다., 완벽주의로 나아 간다. 모든 것은 대칭 적으로 정렬되거나 완벽한 반음계 순서에 따라 정렬되어야합니다. 건강에 좋지 않은 방식으로 모든 것을 주문할 필요가 있음을 암시하는 표시입니다..

물건을 주문할 필요가 합리적인 것 이상으로 나아 간다면 도움을 구해야합니다. 자연과 우리는 우리가 잘 정렬 된 손 데스크에서 도구를 갖고 싶어 것을 완벽하게 논리적이지만, 모든 연필의 필요성을 느끼고 펜은 약간의 완벽 기준에 따라 정렬하는 경우 (예를 들어, 올해는 우리가 각각 취득 ) 그리고 우리는 그것을 주문해야한다고 생각하지 경우에 불안을 느끼고, 우리는 심리학자 이야기해야 할 수도 있습니다.

6. 폭력에 대한 경외

우리 모두는 우리의 육체적 완전성이 줄어들 것이라는 위험에 자신을 드러내지 않도록주의를 기울입니다. 우리 모두는 폭력적인 상황이나 위험으로부터 도망칩니다 (더 많거나 적게). 또한 때로는 우연히 사고를 당할 수도 있다는 가능성에 대해 생각합니다. 우리가 이러한 종류의 부정적인 생각을 없애려고 노력할수록 과학적 조사가 여러 번 나와서 더 많은 사람들이 우리에게 다가갑니다. 그러나 이는 강박증으로 고통받는 사람들, 특히 그들은 그러한 생각을 성공하지 않고 제거하려고 시도 할 수도 있고, 이런 종류의 치명적인 사상의 재발에 매우 ​​화가 날 수도 있습니다.

언제 도움을 요청합니까? 부정적인 생각은 강박 신경증 환자에게만 영향을 미치지 않습니다. 우리 모두는 그것들을 아주 자주 가지고 있습니다. 그러나 우리는 OCD의 행동이 우리가 할 때 표시 (또는이를 수행하는 데 실패) 잠재적 인 위험을 피하기 위해 고통 기호, 어떤 차를 타고 또는 지속적으로 가스 렌지를 사용하여 위험의 사람을 경고하지 등.

7. 파괴적인 성적인 생각

폭력적인 생각과 마찬가지로, 강박 신경증 환자는 성적 문제에 대한 반복적 인 생각을 경험할 수 있습니다.. 이러한 생각들은 불쾌감을 유발합니다. 왜냐하면 그들은 혼란스럽고 완전히 원하지 않는 경향이 있기 때문입니다. 예를 들어, 당신은 동성애 관계가 이성애 적이라는 것을 상상할 수 있습니다 (또는 그 반대).

이러한 강박 사고는 매우 짜증스럽고 강박 장애로 고통받는 사람이 "성행위를 위험에 빠뜨리는"특정 사람들로부터 벗어나게 할 수 있습니다. 이것은 우리가 전문적인 지원을 구해야한다는 표시 일 수 있습니다..

8. 낭만적 인 파트너와의 집착

강박 신경증 (OCD) 환자 그들의 낭만적 인 파트너에 대한 강박 적 사고가 특징입니다.. 그리고 때로는 친구, 동료 및 다른 지인들에게도 이러한 증상을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 파트너의 충성도에 대한 잘못된 소문을 극복하지 못함으로써 낭만적 인 관계를 깨는 지점에 집착하고 있습니다..

이 심리적 인 문제는 불확실성에 직면하는 불편 함에 반영 될 수 있으며, 많은 개인적인 관계를 동력으로 만들 수 있습니다..

감상적 파열은 스트레스와 슬픔의 상황을 만들어 내며, 우리는 심지어 그 또는 그녀에게 조금 사로 잡혀 있다고 느낍니다. 그러나 OCD의 징조는 이러한 사고가 우리 마음 속에서 엉덩이가되어 죄책감, 실패 또는 두려움에 대한 과도한 느낌을 유발할 때 발생합니다..

9. 보안 검색

강박 신경증 (OCD)을 앓고있는 일부 사람들은 불안을 완화하기 위해 노력합니다. 그들의 행동이 타인에게 눈에 보이거나 성가시다면 그들의 친척에 대한 의견을 묻는다.. 그들은 파티 중에 매우 걱정스럽고 불편할 수도 있고, 스스로 강박감을 느끼기위한 어떤 강박이나 의식에 의존합니다..

경고의 원인이되는 행동은 무엇입니까? 끊임없는 질문으로 불안을 진정시키기 위해 친구를 사용하는 사람들은 강박증.

10. 당신의 외모를 싫어하십시오.

신체 이형 장애는 대개 강박 장애와 관련이 있습니다. BDD를 사용하는 사람들 그들은 비대칭, 불균형 또는 단순히보기 흉한 것으로 간주하는 신체의 일부 특징에 강박 적으로 고쳐 씁니다. (코, 피부, 눈, 귀 ... 또는 신체의 다른 부분 일 수 있음). 이러한 강박 사고는 강박 장애가있는 사람들이 겪은 것과 매우 유사합니다. 사실, 그들은 종종 상호 연결되어 동시에 고통받는 질환입니다.

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