우울증과 치료법에 대한 8 가지 잘못된 믿음

2015 년 El Mundo (디지털 버전)에 게재 된 우울 장애에 대한 다양한 오해. 펠레와 가르시아 - 베라 (2017), 마드리드 콤 플루 텐세 대학이 텍스트 (및 많은 다른 사람 오늘에 포함 된 정보의 정확성에 도움이 되거하기 위해이 주제에 대한 종합적인 검토를 실시했다 무수한 웹 사이트 또는 심리학 블로그에서 찾을 수 있습니다). 그리고 많은 경우에 그러한 데이터는 대조되는 과학 지식에 근거하지 않는 것처럼 보입니다..

다음은 El Mundo에서 편집을 수행하는 전문가 그룹과 동일한 DMedicina 웹 사이트 (2015)에 의해 승인되어 출판 될 예정인 결론 목록입니다. 이러한 아이디어는 우울한 정신 병리학의 본질과 심리적 중재의 효능 지수 모두 당신 치료에 적용되는.

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우울 장애에 대한 오해

우울증 자체에 대한 오해와 관련하여.

1. 인생의 모든 것이 잘 진행되면 우울해질 수 있습니다.

El Mundo 논문에서 발표 된 것과는 달리, 과학 문헌에 따르면이 진술은 부분적으로 거짓으로 간주되어야한다. 이전의 스트레스 요인과 우울증과의 관계는 예상보다 강하다.. 또한, 우울증은 질병으로 내포되어 있으며, 이는 환경적인 인과 관계보다 생물학적으로 더 큰 원인이된다. 후자에 관해서는 과학은 외부 스트레스 요인의 사전 역사없이 우울증의 사례가 적다.

2. 우울증은 절대로 없어지지 않는 만성 질환이 아닙니다.

세계의 기사에서 우울증은 결코 완전히 떠나지 않는 조건이지만, 그것을 유지하는 논쟁은 완전히 확실하지는 않습니다..

첫째, 문제의 표현은 약리 개입의 효과의 비율이 90 %로한다고 할 때 지난 10 년간 실시한 많은 메타 분석 연구에서 (그니 등의 알 2013 ;. Leutch, HUHN 및 Leutch 2012; 오마리 et al., 2010; Cipriani, Santilli et al. 2009)은 50-60 %의 정신 치료 효과, SSRI 또는 ​​삼환계 항우울제.

또한, 검토 문서의 저자는 추가 한 완전 관해 환자의 57 %는인지 행동 개입 이후에 이루어졌다 (43 개) 분석 연구에 대한 최근의 메타 분석의 결론 (욘센과 프리 부르, 2015), 그래서 설립 될 수있다 약리학 적 처방과 정신 치료 처방 사이의 유사한 효능 지수 경험적으로 검증 된.

3. 병가를 얻기 위해 우울증을 가장하는 사람은 없다.

포털의 표현에 따르면 우울증을 모방하여 전문가를 속이는 것은 매우 어렵 기 때문에 모의 우울증에 대한 사례는 거의 없습니다. 그러나 Sanz와 García-Vera (2017)는 다음과 같은 다양한 조사에서 얻은 데이터를 공개합니다. 우울증의 시뮬레이션 비율은 8 ~ 30 %, 노동 보상이 연계 된 경우의 마지막 결과.

그것이 더 큰 비율로 고려 될 수 있지만, 따라서, 일차 진료 방문의 인구는 정신 병리학이가 결의론 발생하지 않는 경우가 있음을 유효한 주장을 줄 수 척하지 않습니다.

4. 낙관적 인 사람과 외설적 인 사람은 그렇지 않은 사람보다 많이 우울하거나 우울합니다.

우리가 이야기하고있는 기사는 낙관적이고 외향적 인 사람들의 더 강한 정서적 인 힘 때문에 우울증으로 고통받을 가능성이 가장 큰 사람들이라는 생각을 옹호합니다. 반면에, Sanz와 García-Vera (2017)가 그들의 텍스트에서 제시 한 연구 목록은 정반대의 것임을 분명히합니다. 이 저자들은 Kotov, Gamez, Schmidt and Watson (2010)의 메타 분석을 인용하여 단 극성 우울증 및 기분 부전증 환자에서 외전의 비율이 낮다..

다른 한편으로는 (2000) 등 Giltay, Zitman 및 Kromhout (2006) 또는 비커스 및 Vogeltanz 등의 연구에 의해 뒷받침으로 낙관론은 우울증에 대한 보호 요인이 지적.

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우울 장애의 치료에 대한 오해

우울 장애에 적용되는 정신 요법 치료에 대해 생각할 때 발생할 수있는 다른 실수입니다.

1. 정신 요법은 우울증을 치료하지 못합니다.

그것이 같은 조정 장애에 제시된 것과 같은 일부 경한 우울 증상의 존재에 효과적 일 수 있다고 가정하더라도 심리적 개입이 앞으로 우울증을 허용하는 엘 문도 기사에 대한 연구에 따르면없는 것은 표시합니다. 따라서 그는 유일한 효과적인 치료법이 약리학 적이라고 주장했다..

Buijking et al (2013)의 Cuijpers 분석에서 얻어진 자료는 행동 결론 론 (Behavioral Cognitive Therapy, CBT) 대기자 명단 또는 보통 치료보다 유의하게 높았다 (다양한 정신 약물, 심리 치료 세션 등으로 구성).

또한 Johnsen과 Fribourg (2015)의 연구에서 이전에 제공된 데이터는 그러한 초기 진술의 허위 사실을 뒷받침합니다. 이 텍스트는 또한 행동 활성화 치료 및 대인 치료에 대한 연구의 입증 된 효능에 대해서도 논의합니다..

2. 정신 요법은 항우울제보다 덜 효과적입니다.

상술과 일치 펠레 가르시아 - 베라 (2017)에 의한 문서에서 인용 Cruijpers, 버킹 등 (2013)의 메타 - 분석에서 효능 연구보고 (20)의 차이의 유무를 검사하는 동안 존재 CBT와 항우울제 사이에.

예를 들어 대인 치료의 경우와 같이 CBT 이외의 다른 유형의 심리 치료 적 개입에서 더 큰 효능을 입증하는 것이 가능하지 않은 것이 부분적으로 사실이지만 그러한 결론은 TCC에 적용될 수 없다.. 따라서이 아이디어는 거짓으로 간주되어야합니다..

3. 우울증의 치료법은 오래되었습니다.

El Mundo에서는 심각한 우울증의 치료가 이러한 종류의 장애의 과정과 관련된 빈번한 재발로 인해 최소 1 년이되어야한다고 명시되어 있습니다. 과학 지식이 재발율을 높이는 데 동의하지만 (Eaton et al., 2008에 따르면 60-90 % 사이), 간단한 심리 치료법이있다. (CBT 기준) 우울증에 대한 유의 한 효능 지수를 가지고있다. 이러한 개입은 매주 16 회에서 20 회까지 다양합니다..

위에서 언급 한 메타 분석은 15 회의 세션 (Johnsen과 Fribourg) 또는 8-16 세션 (Cruijpers et al.)의 지속 시간을 나타냅니다. 그러므로,이 초기 가설은 참고 문헌에 제시된 자료에 근거하여 틀린 것으로 간주되어야한다.

4. 심리학자는 우울증을 치료하는 전문가가 아닙니다.

El Mundo의 글쓰기 그룹에 따르면 우울증 환자의 중재를 담당하는 것은 정신과 의사입니다. 심리학자는 우울한 증상 그 자체보다는 우울한 증상을 담당 할 수있다.. 이 성명서에서 이전에 이미 반박 된 두 가지 결론이 도출되었다.1) 우울증은 정신과 의사에 의해 해결 될 수 있으며, 2) 심리적 개입은 우울증을 경도에서 중등도의 경우에 효과적 일 수 있지만 심한 우울증의 경우 생물학적 캐릭터의 질병이다.

Sanz와 García-Vera (2017)의 원문에는이 텍스트에서 제시된 것보다 더 많은 오해가있을 수 있습니다. 이것은 경향의 명확한 징후가되며, 과학적으로 충분히 대조되지 않은 정보를 공개하는 것이 점차 보편화됩니다. 이는 요즘 어떤 유형의 정보라도 일반인이 이용할 수 있으므로 편향되거나 충분히 검증되지 않은 지식을 야기하기 때문에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 그러한 위험은 건강 문제와 관련하여 더욱 혼란 스럽습니다..

서지 참고 문헌 :

• Sanz J. 및 García-Vera, M.P. (2017) 우울증과 치료법에 대한 오해 (I 및 II). Psychologist의 논문, 2017 년, 38 권 3 호, pp 169-184.
• CuidatePlus의 초안 작성 (2016 년 10 월 1 일). 우울증에 대한 오해. http://www.cuidateplus.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02/ideas-equivocadas-depresion-7447.html에서 가져온
• DMedicina Drafting (2015, 9 월 8 일). 우울증에 대한 오해. 출처 : http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02ideas-equivocadas-depresion-7447.html