정신 분석과 정신 역동 요법의 차이점

지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 이론은 매우 광범위한 정신 치료 적 개입을 일으켰습니다. 많은 사람들이 프로이트의 아이디어에서 파생 된 치료법을 "정신 분석"으로 분류하지만 최근에는 정신 역학 요법이 전통적 정신 분석의 기본 한계를 극복하고 큰 관련성을 얻었습니다.

그것은 간단하지도 충분하지도 않다. 정신 분석과 정신 역동 치료법을 구별한다. 왜냐하면 두 유형의 개입 모두 핵심 측면을 공유하고 상당 부분 겹치기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 우리는 오늘날 존재하는 역동적 인 요법 사이의 거리에 대한 아이디어를 제공하는 일련의 차별화를 설정할 수 있습니다..

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정신 분석이란 무엇인가??

정신 분석은 이론과 치료 기술의 집합 무의식적 인 삶의 분석을 통해 정신 장애를 치료하는 것을 목표로합니다. 그것은 19 세기의 마지막 10 년에 작성된 가장 오래된 심리 요법 중 하나이며 많은 심리 요법 접근법에 의해 연속적으로 수집 된 접근법을 도입했습니다.

Jean-Martin Charcot과 Breuer와 같은 저자들은 정신 분석의 출현에 영향을 주었지만 기간 및 그것의 기초는 지그문트 프로이트에 기인합니다 그리고 그의 책에 꿈의 해석, 나중에 Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen Horney 및 Freud의 다른 제자들은 마스터와는 다른 방향으로 정신 분석을 발전 시켰습니다..

정신 분석에 따르면 성격은 사고, 감정 및 행동에 중요한 영향을 미치는 아동기 경험에 의해 크게 결정됩니다. 치료 목적은이 무의식적 인 물질이 비자발적 행동, 꿈 및 전이의 분석을 통해 의식으로 전달된다는 것입니다.

이 전류의 가장 큰 개입 유형 전달 신경증이 분석되는 정신 분석 치료 유형입니다. 깊이에 소파의 사용, 치료사의 금욕, 치료 초점의 세계성 및 치료의 장기간 지속과 같은 정신 분석의 고전적 요소는 치료 유형.

정신 역학 요법

정신 역학 요법은 정신 분석 이론의 특정 개념에 기초한 일련의 개입입니다. 특히 이런 종류의 심리 치료는 무의식적 인 과정의 적극적인 영향 행동, 생각과 감정에 현재 순간.

이러한 심리 요법은 정신 분석과 근본적인 요소를 공유하며, 특히 프로이트와 그의 추종자들의 공헌에서 무의식과 이론적 인 고정에 중점을 둡니다. 그러나 "정신 역동 요법"이라는 용어는 고전적 방법을 현대화되고 과학적인 방법과 구별하기 위해 "정신 분석학"에 반대하여 사용됩니다.

이 범주에 속하는 많은 치료법이 있습니다. 여기에는 특히 로저스의 고객 중심 요법과 클루 만과 와이스 만의 대인 치료가 포함됩니다. 최근에는 다른 영향력있는 정신 역학 요법이 등장했습니다 정신화 요법과 제한된 시간의 정신 요법.

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정신 분석과 정신 역학 요법의 차이점

두 개념이 겹쳐서 정신 분석과 정신 역학 요법을 명확히 구분할 수는 없습니다. 그러나 광범위하게 우리는이 두 가지 유형의 개입을 구별하기 위해 자주 사용되는 일련의 특성을 확립 할 수 있습니다.

1. 치료 기간

치료 기간은 구별의 주요 기준이다. 고전적인 정신 분석과 심리 역학 치료 사이에 우리가 그들의 실천 분석에 집중한다면. 따라서 정신 분석은 5 년까지 지속될 수 있지만 심리 역학 치료법은 환자의 현재 문제에 초점을 맞추고 전체적인 성격에 집중하지 않기 때문에 더 짧습니다..

2. 세션 빈도

정신 분석은 심리 역학 치료보다 훨씬 집중적 인 치료법입니다. 정신 분석 치료 유형은 일주일에 3-4 회 실시됩니다. 반면에, 정신 역동 치료 세션은 주마다 또는 덜 자주 발생하는보다 다양한 빈도를 가지고 있습니다.

3. 치료 요법

전통적으로 정신 분석 치료에서 소파가 사용되어 치료자와의 직접적인 상호 작용을 방해하지 않으면 서 환자가 무의식적 인 물질에 집중하고 접근하기가 쉬워졌습니다..

정신 역학 치료법으로의 정신 분석의 진화 프레이밍의 완화를 촉진했습니다.. 따라서 이러한 유형의 개입을 적용하는 치료사는보다 적극적이고 직접적으로 행동하는 경향이 있으며, 많은 경우이 환자와 환자가 직접 대면하게됩니다. 종합적으로, 심리 역학 요법은 각각의 특별한 경우에 더 적합합니다..

4. 분석의 깊이

Psychodynamic 치료법은 주로 특정 문제의 관리에 정신 분석의 접근법을 적용하는 방법으로 개발되었습니다. 이것은 일부 사람들에 따르면 훨씬 더 효율적이며, 피상적입니다. 왜냐하면 그들은 전통적인 목표를 포기했기 때문입니다. 성격 구조를 수정하다 전체적으로.

5. 치료 초점

이 차이는 분석의 깊이와 관련이 있습니다. 많은 정신 역학 요법이 무의식 과정에 초점을 맞추고 있지만 고객의 상담 사유와 관련된, 정신 분석에서 다중 및 이동 초점을 관리 할 필요성이 고려됩니다 : 치료 적 관계 및 전이로 인해 발생하는 무의식적 사고. 어떤 의미에서, 정신 분석 학자들은 환자가 자신이 가지고있는 것을 모르는 갈등에 개입하기를 의도한다 (논란이없는 것).

6. 이론적 토대

현재 우리가 정신 분석에 대해 말할 때 우리는 주로 프로이트의 공헌에 중점을 둔 중재를 언급합니다. 다른 한편, 정신 역동 치료법은 Klein, Jung, Lacan 또는 Winnicott과 같은 추후 저자의 발전을 포함하여 첨부 또는 방어 메커니즘과 같은 개념을 강조합니다..

7. 사용 된 기술

정신 분석학의 고전적 기술에는 자유 연상, 꿈의 해석 또는 저항과 전달의 분석. 정신 역동 요법은 이러한 기여를 수집하지만, 많은 경우 행동,인지 및 경험과 같은 다른 방향의 기술을 포함하여 좀 절충 적 특성이 있습니다..

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8. 효능에 관한 연구

정신 분석학은 역사적으로 중요한 저자에 의해 개발 된 이론을 바탕으로 한 실험적, 과학적 방법의 거부로 특징 지워졌습니다. 그러나 정신 분석 학자들이 제기 한 가설 중 일부는 나중에 첨부 이론과 같은 과학적 연구에 의해 검증되었다.

반면에, 많은 정신 역학 요법은 과학적 증거에 기초하고 있습니다. 방법의 효과에 대해. 이 요법의 효과 크기는 대부분의 특정 질환의 치료에서 정신 분석의 효과 크기보다 분명히 우수합니다.

9. 치료 적응증

전통적으로, 정신 분석학은 신경 장애와 히스테리라는 두 가지 주요 질환 군에 초점을 맞추고 있습니다. 특정 심리 역학 치료법의 개발로 인하여 성격 장애 및 정신병을 비롯한 더 많은 수의 심리적 변화가 일어날 수있었습니다.