Batofobia (깊이에 대한 두려움) 증상, 원인, 진단 및 치료

깊은 물에 완전히 목욕 할 수 없습니까?? 깊은 우물에 발을 들여 놓는 것을 생각할 때에 만 큰 괴로움을 느끼십니까? 이러한 반응은 대다수의 경우 대개 완전히 정상이지만, batophobia를 가진 사람이 어떻게 느끼는지 완벽하게 묘사합니다.

이 기사 전체에서 우리는 batophobia로 알려진이 불안 장애에 대해 이야기 할 것입니다.. 우리는 그 증상, 원인 및 치료를위한 기술과 전문 개입에 대해 설명 할 것입니다..

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batophobia 란 무엇인가??

공포증의 나머지와 마찬가지로, batophobia는 사람이 경험하는 불안 장애입니다. 깊이에 대한 심한 공포 또는 몸의 아래쪽 부분을 볼 수없는 상황 깊음이나 어둠 때문에.

사람이 두려움을 경험할 수있는 공간이나 상황은 웅덩이, 바다, 우물 바닥 등이 될 수 있습니다. 나는 의미한다., 깊이 감각을 전달하는 공간.

깊은 공간에 대한 두려움이나 두려움은 완전히 습관적이고 자연적이며 적응 기능을 수행하도록 지정해야합니다. 따라서 이러한 유형의 문제로 고통받는 사람이 항상 공포증에 시달리는 것은 아닙니다. 그러나, 그 사람이 경험하는 경우 통제 할 수없고 합리적 근거가없는 무능력한 불안; 네, 그것은 batophobia로 간주 될 것입니다..

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batophobia의 증상은 무엇입니까??

위에서 언급했듯이, batophobia는 불안 장애 내에서 분류되기 때문에 상황에 대한 노출이나 공포감이 극단적 인 불안 반응을 유발합니다..

나머지 공포증과 마찬가지로 증상은 신체적 증상,인지 증상 및 행동 증상의 세 그룹으로 나뉩니다. 그러나 대부분의 사람들이 똑같은 증상을 경험하지만,이 공포증은 사람들 사이의 큰 변동성을 보여줍니다.

주요 증상은 아래에서 볼 수 있습니다..

신체적 증상

• 심장 리듬의 가속.
• 호흡률 증가.
• 다한증.
• 고혈압.
• 근육의 음색이 높아졌다..
• 메스꺼움 및 구토.
• 복통.
• 오한.
• 질식 감각.

인지 증상

• 비극적 인 생각.
• 통제 부족의 감각.

행동 증상

• 배기 가스 거동.
• 회피 행동.

보통 일단 공포증이 사라지면 증상은 사라집니다. 그럼에도 불구하고, 이것은 살아있는 사람이 batophobia를 경험하는 강도에 달려 있습니다., 어떤 경우에는 불안의 수준이 단지 위대한 깊이의이 장소들을 생각함으로써 증가하기 때문에.

batophobia의 원인?

공포증의 기원을 결정할 수있는 완전히 신뢰할만한 방법은 없습니다. 대부분의 경우, 외상성 경험 또는 높은 정서적 인 부하와 연관된 유전 적 소인 결국 경험에 관련된 요소 중 일부에 공포증을 일으킨다..

예를 들어, 깊은 곳에서 난파선이나 외상 경험을 한 사람은 batophobia를 일으킬 수 있습니다. 그러나 성격이나 심지어 환경과 같은 요소가 많다는 점을 감안할 때, 항상 이런 식일 필요는 없습니다..

이 공포증은 어떻게 진단됩니까??

대부분의 경우 batophobia는 아직 진단되지 않은 채 남아 있습니다. 왜냐하면 사람들은 보통 이런 상황을 발견하지 못하기 때문에 공포증이 일상 생활에서 너무 많이 간섭하지 않기 때문입니다.

그러나 광 공포증을 앓고있는 사람이 이러한 상황에 직면해야하는 경우 확립 된 진단 기준을 충족하는 적절한 평가를 수행해야합니다..

현재 존재하는 수많은 공포증을 감안할 때 각각의 특정 진단 프로토콜을 수립 할 수는 없습니다. 그럼에도 불구하고, 이러한 모든 특정 불안 장애에는 일련의 일반적인 진단 기준이 있습니다.

전문가가 환자를 평가할 준비가되면 다음과 같은 진단 측면을 고려해야합니다.

• 공포감이 나타나기 전에 즉각적인 불안감에 대한 두려움과 반응. 이 경우 깊이.
• 그 사람은 자극이나 두려운 상황에 처했을 때 회피 또는 도피 행동을합니다..
• 공포의 실험은 실제 위험을 고려하여 불균형으로 평가됩니다..
• 그 사람이 노출 될 때마다 공포는 6 개월 이상 나타난다..
• 증상과 결과는 임상 적으로 유의 한 부작용을 일으 킵니다..
• 공포증과 그 증상이 환자의 삶을 방해합니다..
• 증상은 다른 질병이나 정신 장애에 의해 더 잘 설명 될 수 없다..

치료가 있습니까??

적절한 진단과 치료로 batophobia와 다른 유형의 불안 장애는 거의 완벽하게 치료 될 수 있습니다..

대개 이런 유형의 장애를 가진 사람들을 돕기위한 선택 치료 심리학 전문인의 손에 의한 심리 치료를 통한 개입에 기반합니다..

이러한 정신 요법 내에서,인지 행동 치료는 증상을 전달할 때 더 큰 효율성과 속도를 나타 내기 위해 두드러진 행동 치료입니다. 그러나 많은 양의 전문의의 손에 의해 올바르게 그리고 항상 수행되는 중재 및 치료법, 또한 만족스러운 결과를 제공 할 수 있습니다..

인지 행동 치료로 치료할 때 다음과 같은 행동을 취할 수 있습니다..

1. 라이브 전시회

batophobia를 가진 사람들에 의해, 또는 어떤 유형의 불안 장애든지에 의해 수행 된 회피는 이것이 이것이 지켜지는 첫번째 이유입니다. 따라서, 생방송 노출을 통해 환자는 두려운 상황에 직면합니다. 또는 공포증에.

그러나이 전시회는 항상 전문가가 진행해야합니다..

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2. 체계적인 탈감작

불안 반응이 너무 극단적이어서 생체 노출이 이루어지지 않을 경우 체계적인 감감도를 통해 중재가 수행됩니다. 이 기법으로 환자는 점차적으로 공포증에 노출된다..

3. 이완 기법

생체 노출과 체계적 탈감작에 의한 개입은 모두 필수적이다. 환자의 주의력을 감소시키는 이완 기술 훈련 두려워하는 자극에 대한 접근을 용이하게합니다..

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4.인지 치료

공포증의 필수 구성 요소는 공포증에 관한 왜곡 된 생각이기 때문에, 그들을 제거하는 데 도움이되는인지 치료의 사용은 필수적입니다..