우리의인지 능력이 노화에서 어떻게 변화하는지

노화에 대한 많은 정의가 있으며, 대부분 노화를 인간 발달의 한 단계 더, 질병이없는 경우 느리고 진보적 인 침략이 있습니다. 이 퇴보는 신체 기능에 영향을 미치고 (예를 들어, 모터 효율이 감소됨)인지 기능도 저하됩니다 (예 : 처리 속도가 감소 함). 그러나 이는 사람의 기능에 병리학이나 위험을 의미하지 않습니다.

1. "나이"의 정의
2. 노화의 변화
3. 결론

"나이"의 정의

모라 가스 (Moragas, 1991)는 노화의 정의에서 공통적 인 특징을 열거하고 있는데, 그 중에는 내재적, 진보적, 보편적, 개인적, 쇠퇴 적, 비동기 적, 유 전적으로 프로그램 된 현상이며 다른 요인들이 영향을 준다. 상속, 환경 및 건강 요소 등.

그러나,, 병적 인 노년기는 질병이있는 유기체에서 발생하는 것이다. 병리학을 무력화시키지 않고 진화하는 정상적인 노년기입니다. 이 분류는 너무 넓어서 정상적인 노년기에는 질병을 앓고 있지 않지만 고통을 겪을 위험에 처한 사람들이 있습니다..

페르난데즈 - 발레 스테 로스 (Fernandez-Ballesteros)가 지적한 것처럼 (1998) 성공적인 노년기는 건강 (질병의 부재)과 기능적 능력 (장애의 부재)을 유지하는 노년기이다. 이 연속체 내에서 정상 및 병리학 노화 사이에는 “경도인지 장애”, 중간인지 능력 감소로.

노화의 변화

노후화는 일련의 변화와 관련이 있습니다. 그 중 중추 신경계가 쇠퇴하여 뇌의 무게와 부피가 줄어들고 축색에서 수초가 분실되는 것과 같은 신경 생물학적 변화가 일어난다. 또한 뇌 혈류의 약간의 수정, 신경 충동의 감소 및 외부 자극의 억제 제어와 같은 신경 생리 학적 변화가 있습니다. 가장 큰 쇠퇴가 일어나는 대뇌 부위는 측두엽, 정면 및 정수리 부위에 있습니다 (이미 언급했듯이 병리학은 포함되지 않습니다).

이 위축의 과정을 나타내는 영역은 후두엽과 뇌의 기저부이다 (Román and Sánchez, 1998). 또한 뇌 회선의 감소와 심실의 유의 한 증가가있다 (Rentz et al., 2004). 피질 수준에서, 노화 동안 나타나는 변화는 연관된 신경 세포의 수를 감소시키면서 편도체, 해마, 기저핵 (basal ganglia locus coeruleus) 및 흑질 증 (substantia nigra)에 영향을 미친다. (La Rue, 1992). 신경 생리학적인 변화로인지 변화.

있다 주의 집중력의 변화, 그러나 지속적인 관심과 산만 함의 역량을 저하 시키지만 일반적으로 선택주의에는 아무런 문제가 없다. 분리주의에 관해서는, 노화 과정에서 이중 작업의 수행이 감소한다 (Madden, 1990). Vázquez-Marrufo et al.의 최근 연구에서 (2010)에서는주의 집중 네트워크가 분석되었으므로, 노년층이주의 집중 과제 중 더 젊은 피실험자보다 전반적인 감속을한다고 결론 지었다.

관련하여 정보 처리 속도, 노년기에는 보통 느려짐이 나타납니다. (1991) Salthouse는 노인이 복잡한 작업을 수행 할 때이 최종 단계에 도달 도달 결정하는 작업의 초기 단계에서 둔화가 있다는 지적 때문에 처리 속도가 더 부정적인 결과에 영향을 미치는 작업의 이러한 일반적인 감속의 기원은 (더 복잡한 업무에 영향을 미치지 만) 연령과 관련된 백질 퇴보의 영향을받을 수있다 (Junque et al., 1994).

반면에, 언어는 보존 된 용량입니다. 일반적으로 정상적인 노령화 과정 중에 (교육 수준과 같은 요인에 연결된 변수라는 사실을 잊지 않고). 더 큰 어휘 풍부함은 구문 및 압축 (Hernández et al., 2007)뿐 아니라 연령 진보로서 기술되어왔다. 그러나 올바른 말을 찾을 수있는 능력과 복잡한 담론, 언어 구사력의 정교함이 영향을받을 수 있습니다. 이러한 유형의 저하는 작업 메모리가 감소하고 정보 처리 속도가 느려지므로 언어 ​​용량 문제가 아닙니다. 허프 (1990) 언어 유창성, 지속적인 관심, 처리 속도와 모터 생산 능력의 작업에서 비언어적 요소의 참여가 노인이 수행하는 작업에 더 많은 어려움을 가지고 있다는 사실을 설명 할 수 있음을 시사한다 구두 유창함.

집행 기능과 관련하여, 노화 동안 효과는 더 낮다. 복잡한 상황이 해결되어야 할 때, 추론은 가장 일상적인 상황이나 매일 매일 소설이나 복잡한 상황에서 보존되지만, 그들은 중복과 지속적인 실수를 범합니다. 이것은 정면 영역이 노화로 인해 처음으로 감소하는 것과 관련이 있습니다. Junqué와 Jurado (1994)는 전두엽이 대뇌 피 질과 피질 피질 피질 연결을 가지고 있다고 지적하고, 백질 퇴화와 나이와 관련된 기초 신경절은 전두엽 피질에 의존하는 이러한 모든 기능에 영향을 미친다 고 지적했다. 예를 들어, 노인들은 개념 형성에 적자를 보이고, 젊은 사람들보다 더 구체적으로 말하며, 추상화를 수행하고 개념 들간의 연관을 형성하는 데 필요한인지 유연성을 감소시킨다 (Román and Sánchez, 1998)..

결론

다른 한편으로, 일부 연구는 노화와 관련된 공간적 열화를 반영하며, 실행을 위해 시간이 필요한 스킬의 점진적 감소와 관련됩니다. 젊은 층과 노인 층의 차이는 운동 속도가 느려지고 반응 시간이 늘어남에 따라 크게 증가한다 (Ardila et al., 2003).

메모리 사용 시간과 관련된 변경, 각 메모리 시스템에 다르게 영향을 미침. 한편으로는 저장된 정보 및 코딩의 복구 및 처리 속도가 감소합니다. 게다가, 전술 한 실행 기능과 관련된 작업 기억에서 중앙 집행 시스템의 악화가있다 (Craik et al., 1995). 그러나 즉각적인 기억에서 다른 젊은 사람들과 비교할 때 중요한 변화는 없습니다.

나머지 신체와 마찬가지로, 두뇌는 매일 헌신과 자극이 필요하다. 독서에 이르기까지, 새로운 어플라이언스의 작동을 배우려고하고, 우리의 입장을 논하는 대화를 계속하고, 쇼핑 목록을 암기하거나 일부 계정을 만들려고 시도하는 등 다양한 출처에서 올 수 있습니다 “머리”). 우리의 두뇌 활동성을 유지하는 것은 묘사 된 다른 능력을 자극합니다. 스포츠와 평행을 이루며, 일생 동안 일종의 운동을 한 사람 (우리는 운동에 전념하는 전문가의 운동을 언급하지 않습니다)은 삶의 각 단계에서 더 건강한 유기체를 유지할 것입니다. 인지 능력을 가지고 똑같은 일이 일어나고, 자극하기 시작 하기엔 너무 늦지 않았습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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