내인성 우울증 증상, 원인 및 치료

그 내생 적 우울증 그것은 주요 우울 장애의 한 유형으로, 그 진단은 드물기 때문에 클리닉의 진단은 대개 우울 장애입니다. 이는 본질적인 증상이 장시간 지속되는 슬픔의 격렬한 감정을 특징으로하는 기분 장애 인 주요 우울 장애의 증상과 매우 유사하기 때문입니다. 이러한 감정은 기분과 행동뿐만 아니라 수면, 식욕을 포함한 신체 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 오늘날, 우울증의 원인은 알 수 없습니다. 유전 적, 생물학적, 심리적 및 환경 적 요소의 결합으로 나타납니다. 어떤 사람들은 사랑하는 사람의 죽음, 관계의 해체 또는 외상의 경험을 겪은 후에 우울하게됩니다. 그러나 내인성 우울증은 스트레스 성 사건이나 명백한 방아쇠가없이 유발됩니다. 명백한 이유없이 갑자기 증상이 나타납니다. Psychology-Online에 대한이 기사에서 우리는 내인성 우울증 : 증상, 원인 및 치료.

1. 내인성 우울증의 증상
2. 내인성 우울증 치료
3. 내생 적 우울증을 극복하기위한 라이프 스타일의 변화
4. 내인성 우울증은 치유 되나요??

내인성 우울증의 증상

내인성 우울증을 가진 사람들은 경고없이 증상을 경험하기 시작합니다. 증상의 유형, 빈도 및 중증도는 사람마다 다를 수 있습니다..

그 내인성 우울증의 증상 그들은 주요 우울 장애의 그것들과 유사합니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 :

• 슬픔이나 절망의 지속적인 느낌.
• 이전에 즐거운 활동이나 취미에 대한 관심 상실.
• 피로감.
• 동기 부족.
• 집중, 사고 또는 의사 결정의 문제.
• 수면 문제 : 수면 또는 수면 장애.
• 사회적 고립.
• 자살 생각.
• 두통.
• 근육통.
• 식욕 감퇴 또는 과식.

내인성 우울증 치료

내인성 우울증을 극복하는 것은 쉬운 일이 아니지만 약물 치료와 정신 요법의 병용 치료로 증상이 호전됩니다.

약리학 적 치료

내인성 우울증 치료에 가장 많이 사용되는 정신병 약물은 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI)와 세로토닌 및 노르 아드레날린 재 흡수 저해제 (SNRI)입니다. 어떤 경우에는 삼환계 항우울제가 처방 될 수 있지만 덜 빈번한 경우.

몇 가지 예 SSRI 그들은 다음과 같습니다 :

• 파록세틴
• 플루옥세틴
• 세르 트랄 린
• Escitalopram
• Citalopram

SSRI는 처음에는 두통, 메스꺼움 및 불면증을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 이러한 부작용은 대개 단기간 후에 감소합니다.

몇 가지 예 ISRN 그들은 다음과 같습니다 :

• Venlafaxine
• 둘록 세틴
• 데스 벤라팍신

일부 삼환계 항우울제는 트리ippipamin, imipramine 또는 nortriptyline입니다. 삼환계 항우울제의 부작용은 더 심각 해지고 졸음, 어지럼증 및 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 증상이 호전되기까지 최소 4 주 또는 6 주 동안 약을 복용 할 필요가 있습니다. 경우에 따라 개선을 위해 12 주가 소요됩니다..

증상이 호전되었지만 전문가가 지시 할 때까지 약물 복용을 계속해야합니다. 갑자기 약물을 중단하면 금단 증상이 생길 수 있습니다..

정신 요법

정신 요법은 우울증과 그에 관련된 특정 측면에 대처할 수 있습니다. 심리 치료의 두 가지 주요 유형은인지 행동 치료와 대인 관계 치료입니다.

인지 행동 치료는 부정적인 생각을 긍정적이고 건강한 것으로 바꿀 수 있습니다. 긍정적 인 생각을 연습하고 부정적인 것을 제한함으로써, 당신은 부정적인 상황에서 행동하는 방식을 향상시킬 수 있습니다..

대인 관계 치료는 우울증에 기여할 수있는 문제가있는 관계에 초점을 맞추고 있습니다. 이해 관계가 개선되면 우울증의 증상도.

대부분의 경우, 최상의 치료 옵션은 약물 치료와 정신 요법의 조합입니다.

내생 적 우울증을 극복하기위한 라이프 스타일의 변화

치료를 계속하는 것 외에도 우울증을 극복하는 데 도움이되는 라이프 스타일의 변화가 있습니다. 처음에는 그러한 변화가 즐겁지 않더라도 몸과 마음이 시간이 지남에 따라 적응할 것입니다. 몇 가지 지침은 다음과 같습니다.

• 야외 활동 수행 : 걷기, 사이클링 ...
• 우울증 이전에 즐거웠 던 활동에 참여하십시오..
• 친구 나 가족을 포함한 다른 사람들과 시간을 보내십시오..
• 일기 쓰기.
• 최소한 6 시간은 자고있어..
• 곡물, 채소 및 저지방이 풍부한 건강한 식단 유지.

내인성 우울증은 치유 되나요??

일반적으로 내인성 우울증을 가진 사람들은 이미 치료 계획을 가지고있을 때 신체적 인 모습을 개선합니다. 증상이 호전되면 몇 주를 기다려야합니다. 또한, 치료 계획은 각각의 특정 경우에 맞게 조정되어야하기 때문에 향정 향성 약물을 조정하는 데 시간이 걸릴뿐 아니라 각 사람이 치료법에 다르게 반응합니다.

사람이 회복하는 속도는 치료가 시작되는 시점에 달려 있습니다. 우울증이 장기간 치료되지 않으면 회복 속도가 훨씬 느려지고 힘들어집니다. 따라서 예방의 중요성 장기간의 결과를 얻기위한 조기 발견뿐만 아니라 이러한 장애 유형의 삶의 질을 향상시킵니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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