감작 포기 (과체중에 대한 두려움) 원인, 증상 및 치료

인체의 알몸은 수세기 동안 윤리적 및 도덕적 논쟁의 주제였습니다.. 어떤 사람들은 이것을 사람의 자연스러운 상태라고 생각하지만, 다른 사람들은 알몸의 신체를 평범하거나 저속한 것으로 인식하고 다른 사람들의 시야에 노출 시켜서는 안됩니다.

알몸의 사람에 대한 인식에 대한 이러한 혐오감이 혐오감이나 폭압의 감정을 뛰어 넘어 두려움이나 과장된 두려움이 될 때 우리는 gymnophobia의 사례에 직면 할 수 있습니다.

gymnophobia 란 무엇인가??

Nudofobia라고도하는 Gymnophobia는 다음과 같습니다. 불안 장애 분류로 분류되는 특정 유형의 공포증. 이 특정 공포증의 경우, 사람은 자신과 타인의 누드에 대한 병적 인 두려움을 경험합니다.

과장된, 지속적이고 불합리한 감각으로 경험 된 이러한 두려움은 누드가 보이거나 다른 사람을 보는 가능성에 대한 병리학적인 혐오감을 느끼는 사람, 심지어 누드가있는 맥락에서도 나타날 수 있습니다 체육관 라커룸과 같은 자연스럽고 수용 가능한.

gymnophobia를 가진 사람들의 가장 특징적인 특징 중 하나는 어떤 경우에는 불안 반응이 모든 사람들과 일반화 된 방식으로 나타나지 않지만 인구의 소그룹에만 국한된다는 것입니다.

같은 방법으로, 사례 연구를 통해, 체조 공포증 환자의 많은 사람들이 신체 자체에 대해 열등감을 느끼고 있습니다, 공포증의 발달의 근간을 이루는.

이 사람들은 자신의 몸을 언론과 출판물에 나타나는 것과 비교하는 경향이 있습니다. 이상이나 미용 커튼이 매우 왜곡되어있어 인간의 자연스러운 모습이 불완전하다고 여겨지는 경향이 있습니다. 고뇌와 좌절의 높은 수준을 경험하는 사람.

자신의 몸을 포함하여 알몸을 보는이 병적 공포는 그 사람의 가장 친밀한 비행기에서 큰 간섭을 일으킬 수 있습니다. 이는 신체적 또는 성적 접촉을 유지하기를 거절 할 수 있습니다. 누군가 앞에서 벌거 벗고 다른 누군가는 누드와 같은 상태에있다..

같은 방식으로, 체조 공포증은 더 많은 사람들과 함께 방안에 샤워를하거나 심지어는 특정 건강 검진을받는 것과 같이 옷을 벗어야하는 상황을 피할 것입니다.

위에서 언급했듯이, gymnophobia는 불안 장애이기 때문에 두려움은 규범 적 또는 적응 적 두려움과는 실질적으로 다릅니다.

병적 인 두려움과 정상적인 것으로 간주되는 두려움을 구별하는 주요 특징은 다음과 같습니다.

gymnophobia의 주된 증상은 두려운 자극이 나타나기 전에 큰 두려움을 실험하는 것이지만,이 경우 누드, 그 사람이 경험하는 불안 반응의 전형적인 다른 많은 증상이 있습니다..

이러한 증상은 gymnophobia를 가진 모든 사람들에게 같은 방식으로 나타나지 않아도됩니다. 그러나 이러한 증상은 신체적,인지 적 또는 행동 증상에 해당하는지에 따라 세 가지 범주로 분류 할 수 있습니다..

공포증에 직면했을 때 의식적으로인지하는 첫 번째 증상은 신체적 증상입니다. 이것은 신체의 모든 종류의 변화와 변화를 일으키는 신경계의 과잉 행동으로 인한 것입니다 :

gymnophobia의 신체적 증상은 항상 왜곡되고 비합리적인 생각으로 나타난 일련의인지 증상 인간 누드에 대한.

이 아이디어는 비합리적이고 관입 적이라는 특징이 있으며, 또한 공포감의 위험이나 위협과 관련하여 치명적인 내용의 정신적 인 이미지를 동반 할 수 있습니다.

특정 공포증으로 자주 발생합니다., 증상 자체가 사람의 행동 패턴을 방해하거나 조절합니다.. 이들은 일상 생활에서 행동하는 방식을 바꾸는 경향이있어 행동 증상으로 간주되는 두 가지 유형의 반응을 생성합니다. 회피 행동과 탈출 행동.

회피 적 행동을 통해 우리는 두려운 상황이나 자극을 피하기 위해 체조직 혐의자가 수행하는 모든 행동을 이해합니다. 예를 들어 체육관의 탈의실에 입장하지 마십시오..

그러나 피난 행동은 피실험자가 공포증의 대상을 다루지 못했을 때 발생하므로 최대한 빨리 가능한 상황에서 벗어날 수있는 모든 가능한 행동이나 행동을 수행합니다..

이 기사의 시작 부분에서 gymnophobia의 기본은 사람의 몸에 대한 열등감과 관련이있을 수 있으며, 이는 공포증으로 발전되거나 발전되어왔다.

그러나, 공포증을 일으킬 때 특별한 역할을 할 수있는 다른 많은 요소가 있습니다. 가장 일반적인 실험이나 매우 충격적인 경험 또는 누드가 다소 관련성이 높은 감정이 풍부한 콘텐츠가 있습니다..

공포증의 특정 기원을 결정하는 것이 때때로 어려울 수 있지만, 그것을 호소 할 수있는 많은 메커니즘이나 위험 요소가 있습니다. 이들은 :

다행히도, 공포증이 발생하는 정도에 관계없이 일련의 매우 효과적인 치료법이 있습니다., 환자의 증상을 줄이고 정상적인 리듬과 라이프 스타일을 이끌어 낼 수 있습니다..

gymnophobia의 경우, 그리고 특정 공포증의 모든 유형의, 가장 성공적인 개입 유형인지 행동 치료입니다; 왜곡 된 생각을 제거하기위한인지 적 구조 조정에 더하여 생체 노출 또는 체계적 탈감작 (DS) 기술이 수행됩니다.

이런 유형의 기술에서 환자는 직접적으로 또는 상상을 통해 공포증과 관련된 상황에 점차적으로 노출됩니다. 이와 함께, 불안의 신체 증상의 수준을 낮추는 이완 기술 훈련이 수행됩니다.