7 가지 가장 일반적인 공포증

특정 공포증은 꽤 흔한 임상 사진입니다 심리 상담에서. 우리는 거리에서 거미를 볼 때 공포감을 느끼는 사람을 모두 알고 있습니다..

그가 나선형 계단의 가로대를 오르는 동안 공황 상태. 비행기 안에서 이륙하는 것을 보았을 때 창백해진다. 심지어 영화에 있거나 엘리베이터를 타지 않기 위해 걸어서 7 층을 올라간다해도, 우리는 스스로 영향을받지 않는다..

다음으로 우리는 가장 일반적인 공포증이 무엇인지, 그 특징은 무엇인지 알아볼 것입니다..

특정 공포증이란 무엇입니까??

특정 공포증은 강한 두려움이나 두려움을 유발하는 요소 다른 곳에 배치되어 격리 될 수있다. 비교적 간단한 방법으로.

불안 장애에서 특정 공포증이 일반 인구에서 가장 많이 발생하며 추정 감염률은 10 %.

공포증 강렬하고 지속적인, 과도하거나 불합리한 anteobjetos 또는 상황 (동물, 높이, 밀폐 된 공간, 등) 공포가 발생합니다. 두려움의 대상이되는 물체 나 상황의 물리적 근접 또는 기대는 즉각적인 불안 반응 공격을 공황으로 이어질 수 있습니다 (발한, 빈맥, 심계항진, 떨림, 현기증 등), 그래서 사람을 원인 미래에 그러한 사물이나 상황을 피하려고 노력할 것입니다.. 공포증을 진단 할 수 있으려면 피험자의 삶에 커다란 간섭이나 높은 수준의 불편 함을 야기해야합니다.

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가장 일반적인 공포증

아래에서 가장 광범위한 공포증에 대한 기본적인 설명을 볼 수 있습니다..

1. 공포증에서 고소 또는 공포증

상완 성 공포증은 위험이없는 경우에도 강렬하고 비합리적인 고소 공포증입니다. 높이에 대한 두려움으로 고통 사람들의 관점에 접근, 또는 절벽 큰 불안을 가지고, 다리를 건너, 높은 층을 오르, 심지어 영화관, 극장이나 경기장에서 높은 위치에 남아.

공포증이있는 많은 환자 그들은 그들이 높이에서 경험하는 감각을 두려워한다., 불안정한 균형, 발한 또는 현기증과 같은. 공황 상태는 거의 키가 낮더라도 불균형을 일으킬 수 있습니다. 인구의 3 ~ 5 %가 고소를 두려워하며 가장 흔한 공포증 중 하나 인 것으로 추정됩니다.

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2. 공포 또는 공포증에 대한 두려움

공포증은 비행기 여행에 대한 비합리적이고 과도한 두려움입니다. 비행에 대한 두려움 사고와 관련이 있고, 비행기의 불안정성을 감지한다., 비행 중 탈출 할 수 없다는 생각, 상황을 통제하지 못하거나 비행 중 공포감을 느끼지 못한다고 생각하는 것.

그것이 어떤 종류의 공포와 함께 여행하는 승객의 90 % 이상이 공포증 약 3 %에서 고통받는 사람들이뿐만 아니라 착륙과 이륙시 약간의 관심 만 강렬한 불안을 경험 것으로 보이지만 및 계획을 세우지 못하게하는 지나친 과도기, 비행기 여행을 떠올리는 미래의 비행기 여행을 떠올리기도.

3. 밀실 공포증

이 장애는 좁은 공간에있는 것에 대한 지나친 두려움. 인구의 2 ~ 4 %가이 공포증에 시달리는 것으로 추정됩니다. 호흡 곤란과 질식에 대한 두려움과 함께 움직이거나 도망 갈 수 없다는 두려움이 밀실 공포증의 전형적 현상입니다. 이 사람들은 보통 엘리베이터, 터널, 지하철, 작은 창문이없는 방, 전화 부스, 화장실의 문을 닫거나 볼트 등을 피합니다..

4. 동물 공포증 (동물 공포증)

일부 동물 (거미, 개, 새, 뱀, 고양이)에 대한 두려움 조상들의 두려움에 기원을두고 우리 조상들이 살아남도록 허용했다.. 동물의 공포증이 가장 흔한 또 하나이며 인구의 3 ~ 5 %에 ​​영향을 미칩니다. 동물 (동물 공포증)의 공포 중 가장 일반적인 거미 공포증 (거미의 공포), 뱀 공포증 (뱀의 공포), 개 공포증 (개 공포), ornithophobia (새의 공포) 또는 고양이 공포증 (이다 고양이 두려움).

이 공포증을 앓고있는 사람들은 두려운 동물의 육체적 인 모습과 움직임을 두려워하는 것이 일반적입니다. 작은 동물 (곤충, 거미, 쥐)의 경우에는 두려움과 혐오감 또는 혐오감의 반응이 있습니다. 흥미롭게도 영향을받은 많은 동물은 동물이 상처를 입을 것이라고 생각하지 않지만 탈출을 시도하는 동안 불쾌한 감정을 느끼거나 통제력을 상실하거나 상처를 입을 것이라고 생각합니다..

5. 혈액 공포증, 주사 또는 상처 (SIH)

인구의 약 2-3 %는 공포증, 주사 또는 상해 (SIH)를 앓고 있습니다. 이런 유형의 공포증을 앓고있는 사람들은 대개 피가 뚝을 뺄 때와 같이 피를 볼 수 있거나 접촉 할 것으로 예상되는 모든 상황을 피합니다. 대부분의 공포성 혈액 (hematophobia), 그들 중 소수만이 혈액 공포증을 앓고 있지만 그들은 또한 주사의 공포증을 앓고 있습니다..

다른 공포증과는 달리, 불안 반응 패턴은 매우 다릅니다. 반응은 두 단계로, 여기서 처음으로 발생하고, 침, 혈액 또는 상처 (땀 심계항진 증가 주파수 및 호흡의 강도, 근육 긴장)은 불안의 급격한 증가의 존재에 나타나는 두 번째 단계에서는 현기증을 유발하고 실신을 유발할 수있는 혈압과 심박수의 급격한 감소.

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6. Brontofobia

brontofobia는 천둥, 번개 및 폭풍과 같은 대기 현상에 대한 두려움. 약 2 %가이 공포증을 나타냅니다. 그것은 대개 어린 시절부터 시작되며 성인 생활을 계속할 수 있습니다. 번개가 보일 때 또는 천둥 소리가 들리면 불안한 사람이 불안해지기 시작합니다..

다른 우려는 의식이 상황의 통제력을 상실하거나 때문에 경험하는 불안 심장 마비로 나타날 가능성도 있지만 가장 큰 두려움, 피해를 겪고 또는 번개에 맞을.

7. Dentophobia 또는 치아 공포증

치과 공포증, 치과 의사의 극단적이고 정당하지 않고 지속적인 두려움. 인구의 2 ~ 3 %는 공포증에 시달리고 있습니다. 치과에 간다는 단순한 생각만으로도 불안감이 높아지고, 약속이 있기 몇 주 전에도 매우 불안해집니다..

서지 참고 문헌 :

• Bados, A. (2009). 특정 공포증 : 자연, 평가 및 치료. 전자 출판.