신오 공포증 (새로운 두려움) 증상, 원인 및 치료

새로운 것을 바라 볼 때, 우리에게 알려지지 않은 모든 것들은 항상 긴장감과 심지어 긴장감을 유발합니다. 이 답변은 한계 내에있는 한 완전히 자연 스러울 수 있습니다. 우리가 찾으려고하는 것, 또는 우리가 좋아할 것인지 알지 못하기 때문에.

그러나이 반응이 과도하고 과도하게되면 사람의 일상 생활을 방해 할 정도로, 우리는 신생 공포증에 걸릴 수 있습니다.. 이 기사에서 우리는 그것을 정의하는 특성은 물론 식품 neophobia와의 기존 관계를 논의 할 것입니다.

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신뇌 공포 란 무엇인가??

불안 장애 또는 특정 공포증의 긴 목록 내에서, 우리는 신생 공포증처럼 호기심이 많은 몇 가지 조건을 찾습니다. 이 장애는 불균형하고, 지속적이며, 비합리적이고 통제 할 수없는 두려움에 대한 실험을 특징으로합니다. 소설로 인식되는 모든 상황.

이 사람들에게 고통이나 괴로움으로 인해 직면 할 수 없기 때문에 직장이나 학교 첫날에 직면하거나 알려지지 않은 장소 또는 경험하지 못한 경험이 실제로는 불가능합니다. 상황.

두려움과 불안감을 유발할 수있는 많은 상황이 있습니다. 삶이나 일상의 변화를 포함한 모든 형태의 근격 주의자들.

신생 공포증을 앓고있는 환자는 익숙한 모든 것에 대해 매우 정립 된 삶의 패턴과 선호도를 지닌 매우 일상적인 사람들로 특징 지워집니다. 따라서이 불안 장애는 모든 사람들에게 보호막이됩니다. 그들은 일상을 깨뜨리는 것을 두려워한다..

다른 한편, nosophobia는 새로운 상황이 필연적으로 상황을 통제 할 수 없다는 두려움을 야기하는 불확실성의 일정한 마진을 의미하기 때문에 그들을 둘러싸고있는 것을 통제하는 수단으로 나타낼 수있다..

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그리고 음식 혐오증?

신생아 공포증의 범주 내에서 우리는 높은 빈도로 인해 자체 이름을 가진 특별한 상황을 발견합니다. 이것은 음식 nosophobia입니다. 이러한 유형의 변경은 끊임없이 끊임없이 노력하며 새로운 음식을 시도하는 것에 저항합니다..

다시 말하면, 음식에 대한 신오 공포증을 앓고있는 사람들은 가능한 모든 방법으로 피로하지 않은 음식을 시도하거나 먹지 마십시오. 가장 심한 경우에는 음식 신우 공포증이식이 장애가 될 수 있기 때문에 항상 그렇다고는 할 수 없지만, 특히 음식 섭취를 피하거나 제한하는 증상으로 제시됩니다.

이 질환은 특히 어린 소아에서 발생합니다., 과일이나 채소를 먹는 것에 대한 강한 저항을 일으킨다. 유아 영아식 혐오증의 이러한 특수한 경우에는 과민성, 슬픔 또는 불편과 같은 특정 인격 요인과 관련이 있으며 2 세에서 6 세 사이에 두드러지는 경향이 있습니다.

이 단계 후에, 신생아 공포증의 증상은 성인기까지 유지할 ​​수 있지만 대부분의 경우 불안과 불안 같은 다른 정서적 증상을 동반합니다.

증상은 무엇입니까?

신뇌 공포증의 주요 증상 특정 불안 장애가있는 사람, 두려운 상황을 다룰 때 높은 수준의 불안감을 실험하거나 상상할 때만.

그러나 신우 공포증과 관련된 많은 증상이 있습니다. 이들은 신체적 증상,인지 증상 및 행동 증상으로 분류 할 수 있습니다. 그들은 모든 사람들에게 똑같은 방법으로 그리고 같은 강도로 나타날 필요는 없지만 세 가지 범주의 징후를 경험해야합니다.

1. 신체적 증상

의 실험 공포심에 의한 불안과 불안의 높은 수준 그들은 보통 유기체에서 일련의 변화와 변화를 일으킨다. 이것은 다음과 같은 증상을 유발할 수있는 신경계의 과다 활동 때문입니다.

• 심박수 증가.
• 호흡 수의 증가.
• 질식이나 호흡 곤란.
• 증가 된 발한 작용.
• 근육 긴장의 증가.
• 두통.
• 위장 변화.
• 현기증과 현기증.
• 메스꺼움 및 / 또는 구토.
• 실신.

2.인지 증상

육체적 인 징후와 함께, 신생아 공포증은 일련의 왜곡 된 신념과 불합리한 생각 두려운 상황에 대해서. 이 경우, 소설로 인식되는 모든 것.

이인지 적 증상은 다음과 같이 나타납니다.

• 공포증의 위험이나 위험에 대한 관입과 통제 불가능한 생각.
• 강박 관념.
• 비극적 인 상상력.
• 통제력 상실의 두려움 상황을 효과적으로 관리 할 수 ​​없다..

3. 행동 증상

마지막으로, 행동 증상은 그 사람이 두려워하는 상황을 피하거나 피할 의도로 수행하는 모든 행동 레퍼토리를 포함합니다. 이러한 행동은 회피 행동 또는 탈출 행동.

첫 번째 유형 인 회피 행동에는 새로운 상황과의 만남을 피하는 목적으로 모든 행동이 포함됩니다. 매일의 일상 생활을 유연하게 따르거나 친숙하지 않은 모든 것과의 접촉을 피함으로써 일시적으로 공포증의 괴로움과 불안감을 경험하는 것을 피할 수 있습니다.

대조적으로, 탈출 행동은 neophobia를 가진 사람이 두려워한 상황을 피할 수 없었을 때 나타나므로 최대한 빨리 상황에서 벗어날 수있는 모든 것을 할 것입니다.

원인은 무엇입니까?

공포증의 기원을 간결하게 결정하는 작업은 언제나 그 사건을 유발하는 사건이 아니기 때문에 매우 복잡 할 수 있습니다. 어쨌든, 유전 적 소인의 존재는 경험과 매우 외상적인 사건의 실험, neophobia와 같은 특정 공포증의 출현을 선호 할 수 있습니다..

마찬가지로, 특정 공포증을 일으키기 쉽도록하는 다른 많은 요인들이 있습니다. 그 중에는 성격 유형,인지 스타일 또는 대리 학습의 영향이 있습니다.

치료가 있습니까??

신오 공포증이 사람의 일상 생활을 방해하는 경우, 정신 건강 전문가에게가는 것이 좋습니다.. 현재 사라질 때까지 증상의 완화를 촉진 할 수있는 다양한 심리적 중재를 찾을 수 있습니다..

인지 행동 적 성격의 심리적 치료 그들은 종종이 장애의 기초가되는 비합리적 인 신념과 아이디어를 제거하는 데 도움이되는인지 적 구조 조정 기술을 사용합니다.

이러한인지 적 개입은 체계적 탈감작 또는 생체 내 노출과 같은 치료를 동반하는 경우 점차적으로 완화 기법의 훈련을 동반하여 환자를 두려움의 원인이되는 생각이나 상황에 노출시키는 경우보다 효과적입니다.