패시브 - 공격적 성격 장애 10 특징
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성격 장애에는 여러 유형이 있으며, 그 중 하나는 수동적 공격성 장애 (라고도 부정적인 인격 장애).
그것은 다음과 같은 특징이 있습니다. 이 사람들은 외부 요구 사항, 즉 다른 사람들의 요구에 저항합니다., 지연, 지연, 건망증, 부정적, 패배 주의적 태도와 결합 된 표현.
이 유형의 동작은 다양하고 효과적인 동작을 표시 할 수있는 경우에도 유지됩니다. 이런 유형의 성격 장애를 가진 사람들은 다른 사람들에게 조작적이고 의존적이기 때문에 비관적이고 분개적인 것으로 보여집니다.
수동적 - 공격적 성격 장애의 원인
이 인격 장애의 정확한 원인은 확실하지 않습니다. 전문가들은 생물학적 요인과 환경 적 요인 모두에서 기원이 발견된다고 말하고 있지만.
연구원들은 수동적 인 공격적 행동을 보이는 사람들은 보통 어린 시절에 그들을 표현한다고 생각합니다. 부모의 부모 스타일, 가족 역학 및 아동기의 다른 영향은이 인격 장애의 발달에 기여할 수있다. 이 생애 단계 또는 가혹한 처벌 중 학대, 청소년기 또는 낮은 자부심에서의 향정신성 물질 남용은 수동적 공격적 행동의 발전을 촉진 할 수 있습니다.
다른 심리적 건강 상태가 수동적 인 공격적 행동으로 보일 수 있으므로이 성격 장애를 정확하게 진단 할 때이를 고려해야합니다. 예 :
- 주의력 결핍 과다 행동 장애 (ADHD)
- 스트레스
- 불안 장애
- 우울증
- 행동 장애
- 반대 항전 장애
- 양극성 장애
- 분열 형 인격 장애
- 정신 분열병
- 알코올 남용
- 코카인 중독
패시브 - 공격적 성격 장애의 증상
이 장애가있는 사람들 그들이 말하는 것과 그들이하는 것 사이의 연결이 끊어지는 경우가 종종 있습니다.. 그들의 행동은 그들과 가까운 사람들과 낯선 사람들 모두로부터 분노를 불러 일으킨다..
이 질환의 증상은 다음과 같습니다 :
- 다른 사람들에 대해 자주 비난하거나 항의합니다.
- 불쾌하거나 과민성이 됨.
- 다른 사람들에게 건망증과 무례 함
- 불충분하게 작업을 수행하려면
- 적대적이거나 냉소적 인 방식으로 행동하십시오.
- 완강하게 행동하라.
- 네 잘못이라도 다른 사람을 비난해라.
- 감사함에 대해 불평하다.
- 분노와 나쁜 기분 표시
- 권위를 두려워하라.
- 다른 사용자의 제안을 거부합니다.
가능한 치료법
이 장애로 고통 받으면, 귀하의 대인 관계에 직접적인 영향을 미칠 수 있으므로 가능한 한 빨리 치료해야합니다.. 운 좋게도 심리 건강 전문가의 도움을받을 수 있습니다. 이 장애로 고통 받고 있다고 생각되면 친척과 가정의에게 이야기해야합니다. 그러면 나중에 이런 유형의 장애를 전문으로하는 심리학자에게 갈 수 있습니다..
심리 치료사는 귀하가 수행하는 수동적 인 공격적 행동을 식별하도록 도와줌으로써 적응력이 향상되고 고통을 덜어 줄 수 있도록 가르쳐줍니다. 심리학자 분노, 분노를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또는이 유형의 성격 장애를 겪고있는 당신에게 기여할 수있는 낮은 자부심.
이 장애로 고통 받으면 어떻게해야합니까? 지침 및 조언
또한 효과적인 대처 전략을 가르 칠 수 있습니다. 예를 들어, 상황을 객관적으로 볼 수 있고 가능한 한 가장 건강한 방법으로 문제를 해결할 수 있습니다. 자기 주장 훈련은 또한 수동적 인 공격적 행동을 관리하는 데 도움이되므로 사고와 관심사를 효과적으로 표현할 수 있습니다. 분노와 좌절로 인한 부정적인 행동을 감소시킨다..
그러나 심리적 인 도움을 찾는 것 외에도 스스로 다른 일을 할 수 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :
- 이런 식으로 행동하는 이유를 확인하십시오.
- 행동하기 전에 생각하라.
- 자신에게 영향을 미치는 상황에 대처하기 전에 진정하십시오.
- 낙관적이되다.
- 다른 사람들에게 정직하고 건강한 방법으로 자신의 감정을 표현하십시오.
- 너의 행동을 알아라.
내가 수동적 - 공격적 성격 장애를 겪는 지 확인하는 방법 : 그것을 발견하기위한 12 가지 열쇠
그러나 수동적 - 공격적 성격 장애를 겪는지를 아는 법? 보통 사람들이 당신에게 다가 가기를 원하지 않는 것 외에도, 당신을 도울 수있는 다양한 징후들이 있습니다.
1. 당신은 sullen을 보여줍니다.
그들이 당신에게 당신의 의견을 물을 때 친절하고 정직하며 공개적으로 진실을 말하지 마십시오. 또는 그들이 당신에게 누군가를 위해 무언가를 해달라고 요청했을 때. 당신은 또한 다른 사람들과 혼란과 갈등을 일으키는 반대 의견을 말하고 싶을 때 보통 다른 사람들과 접촉합니다..
2. 이중 얼굴
당신은 달콤하고, 순종적이고, 멋지지만, 깊은 곳에서 당신은 화를냅니다. 당신은 위대한 선망을 느낍니다. 당신은이 두 가지 극단과 함께 살고 있습니다. 그러면 주변의 사람들이 혼란스럽고 화를 내게됩니다..
3. 정서적 의존성
혼자 있고 의존하는 것을 두려워합니다.. 저를시키지 말라 ""나는 당신을 싫어 ".. 비용은 당신이 직접 통신을 가지고 있고, 몇 충돌하기 전에, 당신은 일반적으로 표현"당신은 착용이 쉘이 태도와 불안과 거절의 두려움하지만 아무것도 할 수 없다 당신과 관심있는 사람들을 걱정하는 사람들을 멀리 두지 마십시오. 보통 당신이지지를 원하지 않는 것처럼 보이기 때문에, 열려있는 대신에, 당신은 밴드에서 자신을 닫고 뚫을 수 없게됩니다..
4. 당신은 다른 사람들을 책임지고 있습니다.
종종 다른 사람들이 불공정하게 대우한다고 불평하는 경우가 있습니다.. 당신이 뭘 잘못했는지에 대한 책임을 져야하는 대신 그것을 생각하고 변경하려고 시도하십시오. 당신은 희생자가되는 것을 선호합니다. 당신은 보통 다른 사람들이 당신에게 너무 열심히 일하거나 너무 많이 요구한다고 말합니다..
5. 지연
습관적으로, 특히 다른 사람들을 위해 일을해야 할 때, Procrastins. 당신은 항상 당신이 일을 할 수 없었던 이유가 있습니다. 범인이 당신 일 때 다른 사람을 비난 할 수도 있습니다. 그래서 당신은 관계를 파괴하고 우정을 잃습니다..
6. 힌트를 통해 의사 소통한다.
당신은 직접 응답을하지 않습니다.. 이것은 함께있는 사람들이 종종 불쾌감을 느낄 수있는 또 다른 방법입니다. 그리고 직접적인 대답 대신에, 당신은 항상 당신의 생각, 계획 또는 의도에 대해 혼란스러운 메시지를 보냅니다..
7. 너는 기분이 나쁘다.
당신은 술에 취해서 삐죽 거리는 경향이 있습니다.. 당신은 다른 사람들이 당신을 이해하지 못하고 당신이 당신의 약속, 의무 또는 의무를 다할 것을 기대할 때 공감이 부족하다고 불평합니다. 실제로, 당신 자신을 저 지르고 만난 사람은 당신입니다..
8. 타인에 대한 복종 부족
너 늦었고 건망증이야.. 당신이 다른 사람들과 관계를 맺는 것이 어려운 이유 중 하나는 당신이 경솔하지 않기 때문입니다. 그러므로 당신은 성약을 존중하지 마십시오. 그것은 당신이 누군가를 만날 때 늦은 것을 포함합니다..
9. 너는 자주 거짓말한다.
당신은 이야기, 변명과 거짓말을 발명합니다.. 당신은 직접 반응 회피의 주인이며, 설명을 요구할 때 항상 다른 사람들의주의를 산만하게하는 문구가 있어야합니다. 이를 통해 이야기를하거나 정보를 조작 할 수 있습니다. 거짓말을 만들어 모든 것을 통제하고 싶다..
10. 불안감을 숨기십시오.
당신은 끊임없이 자신을 보호하여 불완전하다는 것에 대한 두려움이 아무도 없다는 것을 알지 못합니다., 의존하거나 단순히 인간.