작업 중독의 원인 및 증상

대부분의 시간을 일합니까? 보통 집에 가십니까??, 근무 시간 외 근무지를 위해 전화로 자주 전화를합니까? 시간이 없다고 지속적으로 불평합니까? 대화는 거의 항상 직장에 관한 것입니다.?

이 질문에 긍정적으로 대답했다면, 당신이 "워커 홀릭 (workaholic)"또는 일하는 중독자가 될 가능성이 매우 높습니다..

일 중독자 란 무엇인가??

Wayne Oates는 노동하다작업 종속성을 가진 사람의 이름을 지정하십시오. 오우 츠에게있어 일과의 관계는 알코올 중독자가 술을 마시는 것과 같았습니다. 건강, 복지 및 환경과의 관계에 영향을 미치기 시작하는 지속적이고 통제 할 수없는 작업 필요성.

직장 중독은 일에 사람이 지나치게 개입 한 것과 끊임없이 노력해야한다는 참을 수없는 충동과 여가 활동을 거의 완전하게 포기한 것으로 정의됩니다.

일 중독의 일반적인 증상

일 중독증은 일할 긴급한 필요가 있으며, 그렇지 않으면 불안, 우울증 또는 과민증을 경험합니다. 일 중독자에게는 일은 그녀의 삶의 중심이며, 가족이나 친구를 포함한 모든 것을 배경으로두고 있습니다..

그들은 보통 집을 보류하고 주말을 끊지 않고 휴가를 보내고 노트북을 가지고 일을 계속합니다..

일 중독 프로파일

일 중독의 가장 특징적인 프로필은 다음과 같습니다.

• 특별한 작업 태도. 수행 능력을 최대화하고 항상 업적을 높이 려 노력하십시오. 일반적으로 새로운 프로젝트, 고객 또는 업무 책임을 거부하지 않습니다..
• 과도한 헌신적 인 시간과 노력. 그는 대개 일주일에 45 시간 이상 일하고 대부분 일하며 집에서 일합니다..
• 강박적이고 무의식적 인 무질서는 계속해서 일합니다.. 그는 휴가 중이거나 아플 때도 주말에 일하고, 일할 수 없다면 긴장하거나 짜증을냅니다..
• 엄격한 노동 이외의 활동에 대한 일반적 무관심. 그의 대화 주제는 일, 여가 시간에 일하기 위해 헌신하며, 다른 활동을하고 있다면 그가해야 할 일에 대해 생각하고 있습니다..

신체 및 정신 건강에 대한 영향 및 결과

세계 보건기구 (WHO)의 연구에 따르면,, 일 중독은 정신적, 육체적 장애로 이어질 수있다.. 남녀 모두에서 볼 수 있지만, 대부분 직업 35 50 세 사이의 전문가 중간 관리 임원, 의사, 언론인, 변호사, 정치인 등을 수컷 영향을 이 사람들은 직장 생활에 초점을 맞추고 그 문제를 인식하지 못하고 결과를 겪고있는 가족이나 사회 환경에 직면 해 있습니다..

사람의 중독 경험하는 문제는 다른 중독과 유사합니다, 당신은 일반적으로 가족과 사회 갈등과 심지어 낮은 작업 효율의 결과로, 내부 및 직장 밖에서의 관계를 영향을받지. 또한 갈등은 일터에서 종종 발생합니다. 왜냐하면 그들은 자신과 다른 사람들로부터 많은 것을 요구하는 완벽 주의자 경향이 있기 때문입니다.

가장 일반적인 결과는 불안, 스트레스, 불면증 또는 수면 장애, 우울증, 사회적 고립에 관계 나 가족 경향의 문제, 무능력 긴장, 피로, 과민성, 등 근육의 긴장, 심혈관 질환 등의 건강 문제입니다 , 고혈압, 위장 문제, 궤양 등 또한 알코올, 각성제 및 담배의 과도한 소비가 종종 관찰됩니다.

그 원인은 문화에 있습니다.

우리 사회가 성공하고 높은 전문성을 발휘할 수있는 높은 가치는 사회 및 노동 환경이 일 중독의 발달에 도움이되도록합니다. Workaholism은 다른 습관성 행동처럼, 그것은 자신의 건강 정신 생리학을 해치는 상황에 따라 수 있기 때문에 주제에 대한 부정적이며, 그 sociofamiliar 및 작업 환경을 변경.

서지 참고 문헌 :

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