Xilophobia 증상, 원인 및 치료

xilofobia, 일컬어 hilofobia, 그것은 나무로 만든 물건에 대한 끊임없는 강렬한 두려움이나 나무가 우거진 곳을 시뮬레이트하는 재료입니다. 드물지만 자연 환경에 대한 공포증으로 숲과 관련된 위험성과 관련이있을 수 있습니다..

다음으로, xylophobia는 무엇이고 그것의 주요 증후 및 어떤 전략에 대하여.

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Xilophobia : 나무에 대한 두려움

용어 xilofobia는 나무를 의미하는 그리스 음성 "xilo"(xylon)과 공포를 의미하는 "fobos"로 구성됩니다. 그것에 관한 것입니다. 나무에 대한 지속적이고 과도한 두려움, 그것의 특성 (냄새, 짜임새) 및 그것에서 파생되는 목표. 또한 나무를 시뮬레이트하는 숲과 재료에 대한 두려움이 특징입니다..

방아쇠가 자연의 요소 인 공포증이기 때문에 실로 공포증은 자연 환경에 대한 특정 공포증으로 정의 될 수 있습니다. 따라서 조사가 거의 또는 전혀 없었습니다. 그것은 저주파에서 나타난다..

더 자주 일어날 수있는 일은 다른 사람들과 관련된 두려움, 예를 들어 상황 적 유형과 같은 두려움이라는 것입니다. 후자는 숲이나 열린 공간과 같은 특정 환경이나 장소에서 지속되는 두려움입니다. 이 경우에, xylophobia는 나무뿐만 아니라 어둠, 매우 열린 장소, 불확실성, 동물, 잃어버린 길 등등에 관련 될 수 있습니다..

특성 및 주요 증상

우리가 대표하는 상황에 직면 할 때 현실인지 지각인지에 관계없이 위험하다., 우리 몸은 우리에게 다른 방식으로 알려줍니다. 우리 몸의 비자발적 기능을 조절하는 자율 신경계로 알려진 신경 세포의 일부를 활성화시킵니다..

이러한 기능에는 예를 들어 내장 활동, 호흡 수, 발한 또는 심계항진이 포함됩니다. 두려움과 관련된 이러한 모든 반응은 일련의 적응 행동을 시작할 수있게합니다. 즉, 우리는 가능한 손상에 비례하여 반응 할 수 있습니다.

그러나 이전 반응이 불균형하게 제시되어 적응 반응을 생성하고 자극에 대한 우리의 경험에 유의미한 영향을 미치지 못하게 할 수도 있습니다..

정확하게, xylophobia와 같은 특정 공포증은 유해한 것으로 인식되는 자극 노출에 의해 유발되는 불안. 그러므로, 자갈 혐오증은 주로 다음과 같은 증상을 통해 나타날 수 있습니다 : 주로 빈맥, 혈압 상승, 발한, 위 활동 감소, 심계항진, 호흡 곤란.

같은 방식으로 그리고 "부교감 신경계"로 알려진 자율 신경계의 부분을 활성화시키는 경우, 자 실 공포증은 혐오감과 관련된 생리적 반응, 심혈관 감속, 구강 건조, 메스꺼움, 복통, 어지럼증 및 온도 감소.

이전의 증상은 특정 공포증이 상황, 환경 요소, 동물, 상처 또는 다른 유형에 있는지 여부에 따라 다릅니다. 이 사건에 따르면 또 다른 가능한 징후로 공황 발작이있다..

다른 한편으로는, 2 차 행동의 존재가 흔하며, 2 차 행동은 사람이 유해한 자극으로부터 자신을 보호하고 불안 반응을 예방하기 위해 수행하는 행동입니다. 그것에 관한 것입니다. 방어 행동과 회피 행동 (해로운 자극에 자신을 드러내지 않도록 모든 것을해라.) 상황이나 관련 요소에 대한 지나친 경계. 여기에는 두려움에 직면 할 수있는 자원이 부족하다는 인식이 추가되어 불안 반응을 악화시키고 회피 행동을 증가시킬 수 있습니다.

원인

다른 특정 공포증과 마찬가지로, xylophobia는 자극과 가능한 위험에 대해 배운 일련의 연관성으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 산림 지역에 관한 협회와이를 구성하는 요소 (특히 목재) 및 관련 위험.

이러한 연관성은 실제적이고 직접적인 위험 경험을 토대로하거나 간접적 인 경험에 의해 설정되었을 수 있습니다. 속이 빈 공간의 특정 사례에서 나무가 우거진 공간에 대한 매체 노출은 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 동물이나 다른 사람이 길을 잃거나 공격당하는 것과 같이 긴박한 위험과 밀접한 관계가 있습니다..

공포증은 언제 발생합니까??

일반적으로 자연 환경 유형의 공포증은 어린 시절 (12 세 이전)부터 시작되며 상황 별 공포증 어린 시절과 20 년 후에 시작할 수있다.. 마찬가지로 어린 시절부터 비 영속적 인 공포가 시작된 경우 라 할지라도 특정 공포증이 성인이 될 때까지 발병 할 수 있습니다.

후자는 xylophobia에서, 그러나 동물 공포증, 혈액 및 주입에서, 몰기에서 및 고도에서 공부되지 않았다. 또한 소아기와 청소년기에 발달이 일어날 때 공포증에 대한 두려움은 치료가 필요하지 않은 경우에도 감소 할 가능성이 더 높습니다. 성인기에 발생하기가 더 어려운 문제. 특정 공포증이 남성보다 여성에서 더 많이 발생합니다..

주요 치료법

처음에는 원인을 파악하기 위해 상황과 두려운 자극을 평가하는 것이 중요합니다. 거기에서 중요하다. 인지 적, 생리적, 사회적 차원에서 문제 행동을 탐지한다., 불안 반응의 강도뿐만 아니라 나중에 감정적 인 자원을 분석하고 사람의 대처 스타일을 강화하거나 수정하는 데 필요한 것이 무엇인지를 아는 것이 중요합니다.

xilophobia에 직접 개입하고 다른 유형의 특정 공포증을 치료하기 위해서는 다음과 같은 전략을 사용하는 것이 일반적입니다.

• 라이브 전시회.
• 참가자 모델.
• 이완 전략.
• 인지 적 구조 조정.
• 상상의 노출 기법.
• 체계적인 감감도.
• 안구 운동에 의한 재 처리.

각각의 효과는 특정 유형의 공포증과 그 증상이있는 사람의 특정 증상에 달려 있습니다..

서지 참고 문헌 :

• Fritscher, L. (2018). 나무 숲에 대한 실로코비아 또는 비합리적인 두려움 이해하기. 2018 년 9 월 10 일 검색 됨. https://www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-the-woods-2671899에서 사용 가능합니다..
• Bados, A. (2005). 특정 공포증. 바르셀로나 대학 심리학과.