감성 지능의 응용

Daniel Goleman은 "인기"라는 용어를 발표했습니다. 감성 지능 그것은 인간이 자신의 정서와 다른 사람들의 정서를 알고 습득 할 수있는 능력을 보여줍니다. 다른 말로하면, 그것은 자신이 깊어 지도록 허용하는 지식의 유형이지만 개인적인 관계의 질과 갈등의 해결을 향상시킵니다. 단정적 인 방법으로 매일 매일 감정을 표현하는 것을 배우는 것이 중요합니다. 그러나 항상 자부심이 낮은 사람들이나 자존심이 강한 사람들에게는 항상 쉬운 것은 아닙니다..

감정적 인 지능이 당신의 일상 생활에서 어떻게 도움이되는지?

음, 우선 그것은 당신을 돕습니다. 자신에 대해 더 기분이 좋다. 지능과 의지에 기반하여 모든 역량과 내부 역량을 파악하고 있습니다. 그러나 감성 지능이 높은 사람들은 부정적인 것보다 낙관적으로 살고 변화를 두려워하지 않으며 그들이 가지고 있다고해도 직면 할 수 있습니다..

감정적 인 지능은 당신을 돕습니다. 상대방을 상대화하다, 극작과 걱정과는 거리가 멀다. 그러나 또한 감정 조절을 통해 이전이나 이후보다 현재보다 집중적으로 사는 법을 배웁니다. 감정을 습득 할 수있는 능력은 타고난 것이 아닙니다. 즉, 자신의 실수로부터 배우고 훈련을 통해 일상 생활에서 습득하고 향상시킬 수있는 학습입니다..

도달하고자하는 새로운 목표 수립. 예를 들어 어쩌면 당신은 부부 관계에서의 분노, 질투, 특정 사람들에 대해 느끼는 부러움을 통제하는 법을 배우기를 원할 것입니다. 모든 경로는 구체적인 포인트로 시작됩니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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