범죄의 희생자가되지 않도록 주요 신체 언어

한 번 이상 폭행을당한 지인을 기억하십시오. 이제는 다른 것을 기억하려고 노력하지만 길에서 소지품을 벗겨 본 적이 없습니다. 그들이 걸을 때의 모습을 기억하고, 어떻게 다릅니 까? 그들의 산책에 대해 더 확신하는 사람은 누구입니까? 더 강력 해 보이는 사람과 약한 사람?

강도, 침략 ... 그리고 멋진 신체 언어로 그들을 막는 방법

현재 우리에게 알려지지 않았다. 의사 소통 할 때 신체 언어의 중요성, 하루 하루로, 이것에 관한 다양한 이론들이 점점 더 과학계에 널리 받아 들여지고 있습니다. 우리 의사 소통의 약 80 %가 우리의 몸짓과 표현을 통해 수행된다는 사실처럼.

후자를 통해 우리가 다른 사람들에게 감정과 감정을 더 쉽게 공감하고 나타낼 수 있습니다. 그러나 우리가 긍정적 인 마음을 전달할 수있을 때와 마찬가지로 다음과 같이 계획 할 수도 있습니다. 불안, 두려움, 취약성 및 우리 몸의 언어를 통한 무력감. 오늘 우리는 이것이 강력하게 피해자의 과정과 희생 된 역학 (즉, 범죄의 희생자가되거나 불길한 사람이되는 법)에 어떻게 영향을 미치는지, 특히 위에서 언급 한 마지막 네 가지 특성이 예상되는 경우 설명합니다. 우리 몸의 언어를 향상시키기위한 몇 가지 요령을 제공하는 것 외에도.

희생자와 실험에 대한 현대인의 관심

Benjamin Mendelsson의 초기 연구에서, 60 년대의 불길한 공격이나 범죄의 희생자가되는 과정에서 희생자 학 (희생자 연구 책임자)이 곧 과학의 동기가되었습니다. 범죄학, 법학, 그리고 물론 심리학.

사람들이 단순한 통행인이되는 것에서 어떤 범죄로 잘못을 저지르는 사람들에게로의이 같은 관심은 연구원 Betty Grayson과 Morris Stein이 80 년대에 일련의 매우 특별한 결과를 낳은 간단한 실험을 제안하게 만들었습니다. Grayson과 Stein이 만든 역동 성은 다음과 같습니다. 교도소에서 수감자 그룹 (강탈 당하고 강간 당하고 심지어 사망 한 사람들)이 개별적으로 보여지는 일련의 동영상 그것은 단순히 뉴욕 거리를 따라 걷는 일부 지나가신 사람들이었습니다..

피고인이 수사관에게 밝혀야했던 유일한 사실은 거리를 거닐던 모든 사람들 사이에서 가능한 희생자로 선택할 수있는 커뮤니케이션. 연구원들은 가능한 희생자를 결정할 때가 불과 7 초라고 추정했습니다. 그들의 선택을 나타낼 때 각자가 선택한 선택이 일관 적이기 때문에 결과가 약간의 당황 스러웠다. 즉 각 자원 봉사자가 비디오를 따로 보았지만 수감자는 반복적으로 같은 희생자를 선택했다..

죄수들은 자신의 (나쁜) 신체 언어로 희생자를 선택합니다.

호기심의 또 다른 사실은 각각의 선택, 그 헌법 깨지기 쉬운 것 같았다 일부 여성으로, 크기 또는 체질 종속 인종, 연령이 아니었다 일부 키가 큰 남성 대조적으로 주목 통과하고 상대적으로 억센 예가 있다고 밝혀졌다 선택된.

죄수들이 왜 그러한 선거가, 그들은 왜 그들이 정확하게 이유를 알지 못한다고 대답했다.. 위의 기준 중 어느 것도 사람을 선택하는 이유가 아니기 때문에 사람이 불만을 나타 냈는지 아닌지를 결정하는 것은 무엇 이었습니까? 연구자들은 다음과 같은 결과에 도달하는 훨씬 더 철저한 분석을 수행했다..

우리의 신체 언어는 우리가 취약한 지 또는 강한지를 나타냅니다.

그것은 보인다 포식자 / 먹이 선택 과정의 많은 부분은 의식이 없다. 이는 수감자들이 가능한 희생자들의 신체 언어가 표현한 것에 더 초점을 맞추었기 때문입니다.

취약한 신체 언어의 특징

연구원은 비디오에서 선택된 "피해자"그룹이 신체 언어와 관련하여 일련의 특징을 공유한다는 사실을 발견했다..

1. 단계와 리듬

각 희생자가 만든 "걸음 걸음"은 비정상적으로 길거나 극도로 짧을 수있는 어떤 방식 으로든 과장되어있었습니다. 불안 또는 고뇌의 흔적. 다른 한편으로, 선정되지 않은 사람들은 정상적인 "걷기"를 그들의 산보에 등록했습니다. 보행시의 유동성, 자연 선택은 육식 동물이 항상 가장 느린 무리를 보았다고 가르쳤습니다.. 원칙적으로 걷는 속도가 느리고 의도 또는 목적이없는 프로젝트 불안, 공포와 무력감.

2. 불만과 우유 부단

그가 잃어버린 것처럼 어디서나 볼 수있게 돌아 다니고, 주저하는 시선과 그가 이미 여행했던 동일한 길로 돌아 오는 것은 선택된 희생자들 사이의 공통된 특징이었습니다.. 그의 도보에있는 불안한 사람은 범죄자들에게는 제출하기가 더 쉽습니다.. 마찬가지로 길을 물어 보려고 낯선 사람들과 이야기하기를 멈 추면 범죄자들은 ​​당신이 관광객이라고 생각하거나 당신이 알지 못하는 이웃에 있다는 것을 알게됩니다. 그러면 당신이 훨씬 더 취약해질 것입니다.

3. 고급 제품

범죄 학자들은 범죄자들이 사회가 불공정 한 시스템으로 여겨지는 왜곡 된 가치 체계에 따라 살고 있으며 소수의 사람들 만이 특권과 사치를 누리고이 사회에 대한 분노를 경험할 수 있다고 말한다. 지금까지 공개적으로 자산 (예 : 값 비싼 시계, 반지, 금박, 값 비싼 휴대 전화 등)을 재연하는 경우가 종종 있습니다. 그러한 분노. 비디오에서 다른 자산을 보여준 많은 사람들이 희생자로 자주 선정되었습니다..

4. 몸통과 모양

비디오에서 선택한 사람들이 수감자가 공통적으로 가진 또 다른 일은 몸통의 위치와 외모의 방향으로 구성되었습니다. 종종 머리를 쓰러 뜨리고, 어깨를 움켜 쥐고, 안쪽으로 걸어 다니며, 눈을 마주 보며 눈을 마주 보며 산만하거나 잃어버린 사람들이 선택되었습니다. 이전에 표시된 제스처 그들은 무의미한 흔적이있다.. 그들은 강한 약점을 예상한다..

5. 합계

마지막으로 중요한 것은 희생자들 사이에서 돋보였습니다. 그의 행동은 그의 움직임에서 대칭과 충만 함이 부족했다.. 그의 팔다리는 마치 몸의 나머지 부분과 별개이거나 독립적 인 것처럼 움직였다. 반면에, "희생자가 아닌 사람들"은 그들의 움직임과 관련하여 균형을 즐겼다..

이 이론은 범죄 예방에 어떻게 적용됩니까??

이전에 강조했듯이, 희생자 선택 과정의 상당 부분은 범죄자가 무의식적으로 수행합니다. 아마도 그것은 수백만 년의 진화를 통해 상속 된 특성으로 무리 중에서 가장 약한 것을 한 눈에 발견 할 수 있습니다. 야생 동물처럼, 인간 육식 동물은 사냥 할 때 최소한의 노력을하고 싶어하며 어렵고 위험한 일을 원하지 않습니다., 약하고 복종하며 누가 전투에 참가하지 않았는지 찾아 본다..

신체 언어를 향상시키는 몇 가지 실습

우리의 신체 언어는 대부분 의식이 없으므로 변경하는 것은 매우 어렵지 만 불가능하지는 않습니다. 어떤 신호와 태도는 우리가 더 강력하고 긍정적 인 신체 언어를 방출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리를 범죄에 덜 취약하게 만들 것입니다.. 여기에서 우리는 다음과 같은 권장 사항을 작성합니다..

• 인식 기술 개발: 집에가는 길, 사람들이 이동하는 피크 시간, 이웃에서 자주 걷는 경로, 요가 연습, 걷기, 걷기, 걷기, 등등을 포함하여 자신의 환경을 더 잘 알아볼 수있는 다양한 방법이 있습니다. 명상하거나 연습하십시오 (우리는 이것에 대해서 나중에 이야기 할 것입니다).

• 운동 : 몸매 유지는 신체적으로 침략을 물리 칠 수있는 능력에 영향을 미칠뿐 아니라 신체가 도파민과 엔돌핀을 방출하여 자신에 대해 더 나아지게하며, 자신에 대한 자신감을 높이고 자부심을 키울 수 있습니다 당신의 신체 언어에 긍정적으로 영향을 미칠 것.

• 계속 정보 제공: 지식과 정보가 우리의 두려움을 줄이고 자신감을 높이는 과학적으로 입증되었습니다. 희생자가 아닌 사람들의 신체 언어로 표현되는 품질임을 기억하십시오. 당신의 도시에서 일어나는 일에 대해 희생자, 개인 수비 및 신문을 피하는 방법에 관한 기사를 읽으십시오..

• 자기 방어 연습: 공격자가 귀하의 소지품을 요구할 때 운동을하지 마십시오.이 경우 대립을 피하는 것이 항상 신중하지만, 개인적인 방위를 강구하면 위험 상황에 대한 우리의 확신에 큰 영향을 미친다는 것이 증명 되었기 때문에 자신감이 있습니다 우리 몸의 언어에 매우 긍정적 인 영향을 미치고 환경에 대한 인식이 높아집니다. 따라서 잠재적 피해자처럼 보일 가능성을 줄입니다..

신체 언어를 향상시키는 더 많은 트릭

자신에 대한 자신감을 높이고 기분이 나아질수록 신체 언어가 건강, 권력 및 자신감을 표현하기 때문에 범죄의 희생자가 될 가능성이 적습니다. 신체 언어를 조금씩 바꿀 때 다음과 같은 제스처를 추가하여 피해자가되지 않도록 할 수 있습니다.

• 항상 턱으로 걷다., 지평선과 평행하게 고정 된 확실한 모습을 유지하면서, 누군가가 당신의 눈을 계속 지켜 주지만, 도전적이지는 않을 것입니다 (이 전술은 범죄자들이 당신을 망치는 것을 막습니다).

• 어깨를 들고 똑바로 유지하십시오., 가슴을 조금 꺼내주세요. 힘의 신호입니다..

• 확고한 단계에서 걸으십시오.. 매우 빠르거나 느리지도 않습니다. 별로 길지는 않지만 너무 짧지는 않습니다. 조화 로워지며 "로봇 화"되지 않도록 노력하십시오..

• 단계와 관련하여 조화를 유지하십시오., 너의 팔과 몸짓.

• 길이나 의심의 여지가 없다면, 길 찾기를 요청하기 위해 카페 또는 상점에 입장하십시오. 낯선 사람들의 도움을 구하고 그들과 이야기하는 것을 피하십시오..

• 자연스럽고 균형 잡힌 방식으로 팔을 움직이십시오. 단계 관련.

• 과장된 보석으로 거리를 걸어 다니지 마십시오.. 휴대 전화로 말하고, 음악을 듣고 산만 해 보이는 것을 피하십시오..

서지 참고 문헌 :

• Grayson, B. and Stein, M. I. (1981), Assault Attract : 피해자의 비언어적 단서. Journal of Communication, 31 : 68-75. doi : 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.