심리적 괴롭힘이란 무엇입니까? 22 개의 경보 신호

심리적 괴롭힘은 불행히도 관계에서 발생할 수있는 현상이지만 친구, 가족 또는 직장이나 학교에서도 발생할 수 있습니다. 심리적 괴롭힘꾼은 자신의 이익에 따라 행동하며 대개 자신의 희생자를 두려워하고 괴롭 히며 괴롭힘을 당합니다..

고통받는 심리적 괴롭힘은 최악의 경험 중 하나입니다. 인간이 경험할 수있는 많은 연구 결과에 따르면 심리적 괴롭힘은 신체적 및 정신적 건강의 악화, 불안, 자고있는 문제, 집중력 결핍 등 개인에 매우 부정적인 영향을 미친다는 것을 보여줍니다 ...이 기사에서 우리는 괴롭힘 심리적으로 특징 지워지는 징후는 무엇인가?.

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심리적 괴롭힘이란 무엇입니까?

괴롭힘을 신체적 상해와 연관 짓지 만, 매우 흔하고 덜 눈에 띄는 학대 형태가 있습니다. 심리적, 도덕적 또는 정서적 괴롭힘. 스페인어 사전은이 현상을 "심리적 불안정을 목적으로 한 개인에 대한 굴욕적이고 부적당 한 대우"라고 정의합니다. 즉, 심리적 괴롭힘 행위가 의도하는 것은 희생자의 존엄성과 도덕적 무결성을 손상시키는 것입니다..

그러나 심리적 괴롭힘을 특징 짓는 것은 지키는 행동이 아닙니다., 희롱 행위는 시간이 지남에 따라 점진적으로 반복되어 희생자에게 커다란 발기 부전, 불확실성, 자존심 및 자신감의 상실을 초래합니다. 극단적 인 경우, 계속되는 심리적 괴롭힘은 자살로 끝날 수 있습니다..

그 결과

심리적 괴롭힘은 희생자에게 심각한 정신적 문제를 일으킬 수 있습니다. 침묵 함에도 불구하고 심리적 괴롭힘은 고통받는 사람에게 치명적입니다.. 낮은 자부심은 이러한 유형의 현상에서 핵심 요소입니다, 결과가되는 것 외에도 피해자가 무력감을 느끼는 상황에 처하게하는 원인이 될 수 있기 때문입니다..

심리적 괴롭힘을당한 사람은 스트레스, 불안, 우울증, 정신 활동 물질에 중독 된 것과 같은 다른 문제를 겪을 수 있으며, 많은 경우에 그가 굴욕감을 느끼고 있다는 사실을 충분히 인식하지 못하고 있습니다.

심리적 괴롭힘의 징후

이러한 유형의 폭력이나 학대의 가장 빈번한 시나리오 중 하나는 친밀한 관계 (부부와 같은)이지만 다른 상황, 예를 들어 학교 (왕따) 또는 직장 (폭도)에서 발생할 수 있습니다. 스토커 (stalker)의 숫자는 보통 남성과 관련되어 있지만,이 유해한 행동의 모든 형태를 고려하면 남성과 여성 모두 서로 같은 비율로 괴롭힘을당하는 것으로 나타났습니다.. 언어 폭력의 구두 기습에서 위협, 협박 및 비판이 나타납니다. 상식, 협박, 부끄러움 및 조작과 같은 미묘한 전술.

그러나 심리적 괴롭힘의 징후는 무엇입니까? 그리고 그 특성은 무엇입니까? 이 상황을 겪고 있다면 아래에서 이러한 유형의 학대를 당했다는 징후 목록을 찾을 수 있습니다.

1. 그것은 오직 네가 부정적인 것에 집중하고 너를 모욕한다.

특히 부부의 경우, 스토커는 부정적인 것에 초점을 맞추고 긍정적 인 것을 과소 평가합니다. 결함을 지적하고 경멸하십시오..

1. 공공 굴욕

심리적 괴롭힘에는 대중의 굴욕감과 조롱이 포함됩니다. 스토커가 때로는 피해를 알지 못한다., 그는 gracieta로 잘합니다. 그러나 항상 의도가있는 것은 아니지만 희생자에게 심각한 결과를 초래합니다..

3. 네트워크를 통해 너를 모욕한다.

최근의 심리적 괴롭힘은 사이버 괴롭힘이라고합니다., 신기술의 출현으로 발생하며 네트워크를 통한 심리적 괴롭힘에 불과합니다..

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4. 너에게 불쾌감을 안겨 준다.

그 사람과 가깝게 지내는 것은 불편 함이나 불안감을 야기 할 수 있습니다. 이 동작 그것은 불쾌한 상황을 피하기위한 시도이다..

5. 그들은 이유없이 당신을 비난합니다.

여러 번 당신의 말에는 근거가 없으며, 괴롭힘자는 네가 유죄를 인정하지 않는 것에 대해 비난하다.. 예를 들어, 나쁜 행동을하는 어린이의 행동에 비추어서.

6. 너를 해칠 위협

신체적 폭력이 발생할 필요는 없지만 이런 유형의 괴롭힘에서 괴롭힘을당하는 사람이 그 사람과 사랑하는 사람들, 예를 들어 애완 동물, 가족, 어린이를 해칠 우려가있는 경우 빈번한 경우 ...

7. 자존심이 싫어한다.

자부심은 가장 먼저 겪는 일입니다., 괴롭힘자를 위해, 어떤 경우에는, 당신의 존엄성과 당신의 사람을 의식적으로 손상 시키려고합니다. 그 부부는 당신이 아무것도 가치가없는 것처럼 느낄 수있게 해줍니다..

8. 혼란스러운 행동

긴밀한 관계 속에서이 사람들 그들은 항상 그런 식으로 보이지 않는다. (즉, 잔인하고 무관심한) 때로는 심지어 애정을 가질 수도 있기 때문입니다. 이러한 행동으로 인해 혼란 스러울 수 있습니다..

9. 재산 피해

물리적 손상 그 사람에게 향한 것이 아니라 다른 사람에 대한 것입니다. 예를 들어, 휴대 전화를 던지거나 벽에 부딪혀서.

10. 당신의 견해는 중요하지 않습니다.

특히 직장 폭력의 경우 귀하의 의견 그는 목소리 나 표가 없으므로 경멸을 당한다.. 또한, 스토커 나 스토커는 자신을 표현할 수 없습니다..

11. 그들은 당신을 다르게 대합니다.

왕따 등의 경우, 너는 그 그룹과 격리되어있어 너는 다르게 느끼게한다. 다른 사람들 앞에서.

12. 모두를 당신에게 반납하십시오.

연기의 방법이 당신의 존엄성에 해를 끼칠 것을 목표로 삼을 때, 다른 사람들이 당신을 존중하지 못하게하려고 시도합니다.. 예를 들어, 당신에 대해 나쁜 말하기.

13. 놀리는 것과 풍자를 사용하십시오.

스토커는 풍자를 비웃거나 비웃음을 사용하여 너 자신에 대해 나쁘게 느끼게해라..

14. 당신이 이런 식으로 느낀 이후로 오랜 시간이 지났습니다.

심리적 괴롭힘 하룻밤 사이에 일어나는 일이 아닙니다., 그러나 그것은 점진적이고 장기간에 걸쳐 발생합니다. 불쾌감이 만성이되기 때문에 그것이 그렇게 해로운 이유입니다..

15. 협박해라.

특히 부부의 경우, 심리적 위협은 다음과 같은 위협적인 표현을 사용합니다. "네가 그렇게한다면, 내가 너를 떠나면 나를 비난하지 마라." 이것은 당신을 나쁘게 만든다.. 이것은 감정적 인 협박의 일반적인 형태입니다.

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직장 내 괴롭힘의 징후

매우 일반적인 형태의 괴롭힘은 독특하고 독특한 특징을 지니 며 모빌 또는 괴롭힘입니다. 동료 나 회사에서 올 수 있습니다.. 이러한 상황이 나타날 때 나타날 수있는 징후 중 일부는 다음과 같습니다.

16. 그들은 당신에게 불가능한 일들을 보낸다.

직장에서, 당신을 불안정하게하고 훈련받지 않은 느낌을주기 위해 달성 불가능한 마감 기한을 목표 또는 프로젝트에 지정할 수 있습니다.

17. 대단한 요구들

그러나 마감 기한이 문제 일뿐만 아니라 당신을 보낼 수 있습니다. 너의 능력에 맞지 않는 일 또는 당신이 무능한 느낌을 갖도록 많은 노력과 노력이 요구되는.

18. 노동 차별

근로자 차별 철폐 남은 동료들에 대한 존경심. 예를 들어 여성들은 임신에 대해 나쁘게 느낄 수 있습니다..

19. 그들은 책임을진다.

그들은 책임을 빼앗는다. 너는 도움이되지 않고 지루해지기 때문에, 무슨 일 이죠?.

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20. 업적을 경멸해라.

회사는 좋은 일을 가치있게 생각하지 않으므로 이러한 방식으로 전문적인 공간에서 편안함을 느끼지 마십시오.. 당신은 끊임없이 과소 평가하고 있습니다..

21. 소문이 사용됩니다.

회사가 mensopreciarte로 퍼뜨린 소문이나 거짓 평판과 이미지를 손상시킨다. 전문성.

22. 귀하의 전문성 개발이 차단되었습니다.

회사를 자발적으로 떠나는 것이 목표라면, 당신의 발달 또는 경력을 막을 수있다. 그래서 당신은 성취감을 느끼지 않고 회사를 떠납니다..

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