왜 내가 누구를 믿지 않는지.

사람들은 우리가 개인적인 자기 방어의 한 형태로 창조 한 껍질로부터 우리 자신 안에 갇혀있을 수 있습니다. 그러한 상황에서 우리는 다른 사람들에게 우리의 마음을 열지 않으므로 고통을 피할 수 있다고 믿습니다. 그러나 진정한 고통은 질문에 나타난 만성 불신에서 태어난 것입니다. “¿왜 내가 누구를 믿지 않는지.?”. 이 실존 적 지위로 확인되면,이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는이 태도를 변경하여 다른 사람들과 다시 연결하도록 도와줍니다. 영원히 당신의 삶을 변화시킬 수있는 희망의 길.

왜 다른 사람을 신뢰하지 않는지 6 가지 이유

주변 사람이나 신종 사람을 신뢰하지 않으면 다음 이유 중 하나 때문일 수 있습니다.

1. 초과 수요. 예를 들어 어떤 사람들은 다른 사람들의 사소한 실수를 변명하지 않습니다. 그들은 인간의 불완전 성을위한 자리를 남기지 않는 충성심을 가지고 있습니다. 이 경우, 친구가 실수를 저질렀을 때, 그 사람은 배신감을 느끼고 그의 친구 목록에서 친구를 십자가에 넘깁니다.. ¿이것이 귀하의 소송이 될 것이라고 생각하십니까? 때로는 사람들이 실수를 당하고 신뢰할 수 없게된다는 것을 기억해야합니다..
2. 많은 고통. 정말 복잡한 삶의 이야기가 있습니다. 전기는 외상의 고통과 고통스러운 상황으로 표시됩니다. 많은 고통스러운 경험들이 축적되면 다른 사람들에 대한 신뢰가 부족한 상황이 초래 될 수 있습니다. 그러나 어려운 이야기를 가진 많은 사람들이 낙관적 인 본보기이기 때문에 원인과 결과가 아닙니다. Logotherapy의 창시자 인 Victor Frankl은 강제 수용소의 삶의 고통을 겪었음에도 불구하고 인본주의와 희망에 끊임없이 찬사를 보냈습니다. 여러분은 그의 간증을 "의미를 찾는 사람"이란 책을 통해 알 수 있습니다..
3. 위험을 두려워한다.. 심장을 열면 위험이 따른다. 누군가를 신뢰하지 않는 사람들은 우정이 가져다주는 모든 이익에도 불구하고 추측하지 않을 위험이 있습니다..
4. 희생자와 자기 연민. 이 위치에있는 그 사람은 평소와 같이 자신의 삶과 불행에 대한 부정적인 신념에 의해 조건 지어집니다..
5. 속임수 또는 중요한 거짓말을 겪었습니다.. 어떤 사람이 정말로 당신이 아닌 것을 믿게함으로써 당신을 괴롭혔을 때, 당신은 정말로 다른 사람들을 믿는 가치가 있는지 궁금해 할 것입니다. 이 경우 항상 행동해야하는 사람의 구체적인 행동으로 모든 사람을 판단 할 수 없다고 생각해야합니다. 다음 기사에서는 사람이 당신에게 거짓말을했을 때 행동하는 법을 볼 수 있습니다.
6. 너 자신을 믿지 않아.. 당신이 어떻게 다른 사람들을 대하는가는 당신 자신을 어떻게 대하는가를 반영 할 수 있습니다. 따라서 다른 사람에 대한 자신감의 수준은 자신의 자신감 수준과 일정한 균형을 이룰 수 있습니다.

사람들의 신뢰를 회복하기 위해해야 ​​할 일

누구에게도 신뢰하지 않는 이유를 파악하는 것뿐만 아니라 태도를 바꾸는 것도 긍정적입니다.. ¿이 턴을 달성하는 방법?

1. 변명하고 살아있는 문을 열지 마라., 벽을 만드는 대신 부정적인 견해로 다른 사람들을 관찰하도록 인도하는 편견을 제쳐두십시오. 그것은 모든 사람을 신뢰하는 것이 아니라 누군가를 믿지 않는 것이 아닙니다..
2. 인생의 에피소드를 기억하십시오.. ¿매우 중요한 순간에 당신 편이 어떤 사람 이었습니까? 평생 동안 당신에게 신뢰의 중요한 가치를 보여준 사람들이 어떻게 있었는지 분석하십시오..
3. ¿그리고 몇시에 너는 다른 친구들을 지원했다. 어려운 상황에서? 당신 자신의 모범은 당신이 이런 식으로 행동 한 것처럼 다른 사람들도 당신을 위해 그것을했을 것임을 관찰하는 영감으로 작용할 수 있습니다..
4. 선량은 인간의 자연 상태입니다.. 환경에서 관찰하는 친절한 행동에 특별한주의를 기울여 일주일 동안 살아야하는 어려움에 직면하십시오. 신문에서 좋은 소식을 선택할 수도 있습니다. 사회적 헌신으로 눈에 띄는 사람들의 사례를 관찰하고 그들의 작품을 통해 주변 사람들의 삶의 질을 향상시킵니다. 간단히 말해서, 사랑은 신뢰의 기초이기 때문에 인생에서의 사랑을 생각해보십시오..
5. 직감을 믿어 라., 당신이 신뢰할 수있는 사람과 신뢰할 수없는 사람을 말하는 내적인 목소리. 이 내면의 목소리는 때때로 잘못 될 수 있습니다. 그러나 많은 순간에 현실적인 정보를 줄 수 있습니다..
6. 너를 둘러싼 질서를 느껴라. 그리고 자연의 아름다움이 당신 주위를 어떻게 흐르고 있는지. 자연이 당신을 어떻게 돌 보는지, 어떻게하면 당신의 마음이 뛰는지를 느낄 수 있습니다. 그러므로 삶에 대한 자신감의 문제로 흐르도록 배웁니다..
7. 너는 너에게이 기회를 줄 가치가있다.. 즉, 궁극적으로 다른 사람들에게 마음을 열면 자신이 건강하지 못한 채 살 수있는 건강한 기회를 제공하고 있다고 생각합니다. 당신을 아프게하는 것을 용서하십시오. 다시 시작, 당신은이 선물을 만들어야 해..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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